万丰美食菜谱大全自己怎么制作养颜茶？ ？
1.材料：新鲜玫瑰花朵7朵，山楂15克
做法：将玫瑰花和山楂清洗干净后，放入快速煮水壶中，泡开。然后，将汁液盛于一个玻璃杯中。若觉得山楂的滋味太酸，再加入一勺蜂蜜，调匀，就是一款馥郁芬芳的玫瑰山楂茶。
玫瑰和山楂都富含维生素C，可以“漂白”肌肤，玫瑰也可排毒，淡化斑点。山楂还具有活血散淤功能，间接帮助肌肤排毒。山楂药店有售，若买不到新鲜玫瑰，可用干玫瑰代替。
2.玫瑰蜜枣茶的作法材料：加州蜜枣5颗，粉红玫瑰一小搓即可(最好是买已经打碎的，比较能冲煮出味道)做法：准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去；放在炉火上加热到滚熄火即可。
玫瑰，具有疏肝解郁的作用，能保护肝脏，促进新陈代谢，强效去脂(但它所去的油脂只是肠胃道的油脂，而不是已经存在皮下的皮下脂肪)。
蜜枣，可提供纤维质。
去宿便能力超强
长期饮用的话，可去清除宿便，维持新陈代谢的功能正常，当然就能让皮肤看起来细嫩，而且也不容易在体内堆积肥油，可达到减肥的效果。玫瑰虽然有去脂的作用，但也不要一次弄得太多太浓，不然会有腹痛、水泻的情形。初期可以一天饮用一杯，天天使用，等到宿便被清除得差不多就可以把间隔时间拉长，一星期喝一两次就可以了。
不适合长期饮用
3.自制蜂蜜大枣茶
准备材料：大枣500g，清水100g，蜂蜜500g。做法：洗干净大枣去掉枣核
把去核的大枣加100g水放进微波炉，高火20分钟，中间翻动一次
取出放凉得到枣泥，不要仍掉富含维生素的枣皮
把放凉的枣泥和500g蜂蜜加入食物料理机，搅打5分钟，就得到了蜂蜜大枣茶
装进用热水烫过的密封罐，每天早晚记得喝上一大勺，也可以冲水来喝，味道很不错
美容：用熏衣草、玫瑰花和紫罗兰三种一起泡茶，效果很好的哦，能使皮肤变得光滑
花草茶养身之道
排毒养颜茶---金莲花+野菊花+莲子芯+决明子
解毒除斑茶---金银花+红巧梅+金莲花+杭白菊 福
减肥养颜茶---勿忘我+百合花+决明子+山楂
玫瑰养颜茶---玫瑰花+千日红+山楂+茉莉花
普洱减肥茶---普洱茶+贡菊
美颜润肤茶---玉兰花+富硒茶
美容消斑茶---红巧梅+美容花+菊花
清热解毒茶---金银花+菊花+茉莉花
降脂降压茶---绞股蓝+苦丁茶+银杏叶+青山绿水
镇静安神茶---百合花+熏衣草+茉莉花+合欢
清喉润肺茶---胖大海+玉蝴蝶+青山绿水
解酒提神茶---玫瑰茄+贡菊+山楂
清咽利喉茶---胖大海+富硒茶+青山绿水
自制美容养颜茶 ？
枸杞决明子加菊花
超市卖的美容养颜茶喝了有用吗？ ？
只要是带着什么功能的基本上没有啥用
就把它当成是你想要的安慰剂就好了
没有看现在医药品都不可以打什么灵了
所以看看笑话就看它打了多少功能
女性美容养颜茶有那些 ？
可以喝玫瑰花，玫瑰女生喝非常的好，不但美容养颜而饥对脸上的一些斑点也能去除。据说长期喝皮肤也会香的。绞股蓝我觉得是最好的，因为我喝了两年，感觉皮肤变得很白很光滑，它富含多种对人体有益的维生素、氨基酸。清热解毒，平肝利胆益气补脾。降血脂、减肥、抗衰老，助眠，增食欲、促消化，防癌、抗癌之功效。不论多大岁数的人都能喝，样子像茶叶，但味道很甜，如果不习惯就少放些，喝惯后再放多些，汁水一泡就出来，很方便的，最重要的是效果好。根据自己的需要放，反正喝多了也没事
喝什么排毒茶养颜 自制排毒养颜茶 ？
我就给你说一个，健康之路上看来的
荷叶，橘皮，决明子三等分泡水喝，当茶喝
排毒养颜，关键是有利于瘦身
我不去复制，顺便祝你新年快乐
自制美白减肥茶有哪些推荐8种茶喝出白皙皮肤 ？
自制美白瘦身茶一：绿豆菊花茶
材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。
做法：
1、将菊花放入水中煮沸，
2、将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，
3、放入少量蜂蜜即可饮用。
功效：排毒 养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。
自制美白瘦身茶二：芦荟红茶
材料：芦荟20cm长的1段，菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺。
做法：
1、芦荟去皮只取内层白肉
2、将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮3、水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。
功效：提高细胞活力，加速脂肪 消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是美白养颜的良方。
自制美白瘦身茶三：西红柿玫瑰饮
材料：西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。
做法：
西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜即可。
功效：促进皮肤代谢、色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。
自制美白瘦身茶四：薏仁茶
材料：薏仁适量
做法：
薏仁放入水中浸泡一段时间，然后煮熟即可。
功效：淡化黑斑、美白肌肤
每天服用薏仁茶，连续一个月即可看到效果。
美容瘦身的小技巧
1.仰卧举腿：躺于地板或床板上，双腿伸直，并拢，运用腰腹部力量尽可能把双腿抬起，直抬过头顶，使腰背和臀部离开床板向上挺直，然后轻轻地放下距地板一厘米处，依此反复进行。
2.仰卧起坐：两手换于头部，身体伸直或屈膝，连续做坐起、躺下的动作，反复进行。
3.仰卧屈体：运用腰腹部力量向上举腿，同时双臂向前平伸屈体，使双臂与双腿在屈体过程中相碰，连续进行几次。
4.转臂划圆运动：身体放松，直立，两腿分开与肩同宽，两臂向前平举，从左至右，再从右至左方向划圆，左右交替各做30次,每日2至3遍手臂向上划圆时吸气，转至向下划圆时呼气，做到呼吸调匀，动作不宜过快，速度适中，坚持几个月，可消除腹部脂肪。
5.女性腹部减肥操：人背脊要直，坐着或站立均可，自然缩回腹部，坚持大约50秒，然后放松，每次做20分钟，做此运动时，呼吸保持正常，不可停止呼吸，每天重复多次，定会收到较好效果。
补气血养颜茶怎么做 ？
补气血养颜茶的做法
所有材料放到养生壶里，用“滋补茶档”煲；（也可以用瓦锅煲）
待鸡蛋熟后（十分钟左右）捞出剥皮，再放进养生壶煲10分钟。
一般早上喝，连同鸡蛋一起吃。
小贴士
1、红枣在煲的时候最好开边，容易出味；
2、量不好拿捏时就每样先来10g，喝过后根据自己实际情况调整；
3、胃滞时少放熟地，热气时（上火）少放黄芪当归，我上次因为上火，还加了一点点生地凉血。熟悉各种药性就能根据自身情况调整配方。
如何自制美白亮肤茶 ？
当归3克 炒白芍3克 甘草4克 西洋参1块 桃仁3克 大枣3枚
听人说过自制排毒养颜茶很好， 用什么配的呀？ ？
排毒养颜现在不用茶叶了
很多茶叶并不怎么干净de
而且自制也是相当麻烦
所以很多人就放弃不用 了