万丰美食菜谱大全桂圆和栗子能一起吃吗？ ？
可以啊
桂圆栗子粥
主要原料：栗子10个（丹东的油栗子，煮熟冷冻保存，吃的时候取出来，去壳留肉)，桂圆肉8个（四川的干龙眼，剥壳去核)，米适量。
作法：将栗子切成小碎块，与米同煮如常法做粥，趁粥快熟时放入桂圆肉，继续熬烂。
效用：补心肾、益腰膝。
桂圆该怎样做甜品？ ？
桂圆栗子粥的做法详细介绍菜系及功效：精品主食
口味：甜味 工艺：煮桂圆栗子粥的制作材料：主料：粳米100克,栗子（鲜）200克
辅料：桂圆肉15克
调料：白砂糖10克
教您桂圆栗子粥怎么做，如何做桂圆栗子粥才好吃1. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；
2. 栗子剥去壳后用温水浸泡3小时，去皮备用；
3. 锅中加入约1000毫升冷水，将粳米和栗子放入，先用旺火烧沸；
4. 然后转小火熬煮45分钟；
5. 桂圆肉和白糖入锅拌匀，续煮约10分钟，煮至粥稠，即可盛起食用。小帖士-食物相克：
粳米：唐??孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清??王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
桂圆菠萝汤的做法详细介绍菜系及功效：甜品/点心 气血双补食谱 神经衰弱食谱 防暑食谱 清热去火食谱
口味：甜味 工艺：煮桂圆菠萝汤的制作材料：主料：菠萝200克
辅料：桂圆肉100克,枣（干）100克
调料：白砂糖30克,盐2克桂圆菠萝汤的特色：口感甘甜。教您桂圆菠萝汤怎么做，如何做桂圆菠萝汤才好吃1. 菠萝肉切成小块，放入淡盐水中浸泡10分钟；
2. 红枣洗净去核；
3. 桂圆肉、菠萝肉、红枣放入锅内，加入清水800克；
4. 用旺火煮沸后转用文火煮1～2小时，至水剩约300克；
5. 加入白砂糖调匀即成。
用桂圆怎么煮饭？有什么营养？ ？
桂圆栗子粥的做法详细介绍 菜系及功效：精品主食
口味：甜味 工艺：煮桂圆栗子粥的制作材料： 主料：粳米100克,栗子（鲜）200克
辅料：桂圆肉15克
调料：白砂糖10克教您桂圆栗子粥怎么做，如何做桂圆栗子粥才好吃1. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；
2. 栗子剥去壳后用温水浸泡3小时，去皮备用；
3. 锅中加入约1000毫升冷水，将粳米和栗子放入，先用旺火烧沸；
4. 然后转小火熬煮45分钟；
5. 桂圆肉和白糖入锅拌匀，续煮约10分钟，煮至粥稠，即可盛起食用。 小帖士-食物相克：
粳米：唐??孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清??王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
桂圆糯米粥的做法详细介绍 菜系及功效：神经衰弱食谱 贫血食谱
口味：清香味 工艺：煮桂圆糯米粥的制作材料： 主料：糯米100克,桂圆肉15克教您桂圆糯米粥怎么做，如何做桂圆糯米粥才好吃 1.将糯米淘洗干净；
2.糯米入锅，加水1000毫升，先用旺火烧开，再转用文火熬煮；
3.待粥半熟时加入桂圆肉，搅匀，继续煮至粥成。 小帖士-健康提示：
补益心脾，安神。适用于贫血等症，健康人服用有助于提高记忆力，增强体质。
若是只有干货，有哪些粥可以煮，要稍微简单点！材料易得易保存的！ ？
鲜奶核桃粥的做法详细介绍 菜系及功效：精品主食 神经衰弱食谱 营养不良食谱
口味：甜味 工艺：煮鲜奶核桃粥的制作材料： 主料：粳米100克,核桃150克,牛奶250克
调料：白砂糖100克教您鲜奶核桃粥怎么做，如何做鲜奶核桃粥才好吃 1. 将生核桃仁用温水浸泡，搓去外衣；
2. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；
3. 用油把100克桃仁炸香；
4. 把粳米、油炸核桃仁、生核桃仁、鲜牛奶一同放入盛器内，加入适量冷水拌匀；
5. 磨成浆，再用筛箩过滤，取浆备用；
6. 取锅加入冷水、白糖，煮沸后滤净杂质；
7. 待再沸后，把核桃牛奶粳米浆慢慢调入锅内，并不断搅动成糊；
8. 用小火煮至糊熟，即可盛起食用。 西式牛奶粥的做法详细介绍 菜系及功效：精品主食
口味：甜味 工艺：煮西式牛奶粥的制作材料： 主料：粳米100克,牛奶300克
调料：白砂糖80克,黄油20克教您西式牛奶粥怎么做，如何做西式牛奶粥才好吃 1. 将粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞起，沥干水分；
2. 锅中加入适量冷水，将粳米放入，先用旺火烧沸；
3. 然后转小火熬煮；
4. 粥将成时加入牛奶、白糖、黄油，搅匀，再继续熬煮片刻，即可盛起食用。 小帖士-食物相克：
粳米：唐??孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清??王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
紫米红枣粥的做法详细介绍 菜系及功效：精品主食
口味：甜味 工艺：煮紫米红枣粥的制作材料： 主料：粳米30克,糯米(紫)50克
辅料：枣（干）20克,奶油40克
调料：冰糖50克教您紫米红枣粥怎么做，如何做紫米红枣粥才好吃 1. 紫米、粳米淘洗干净，紫米用冷水浸泡2小时，粳米浸泡半小时；
2. 红枣洗净去核，浸泡20分钟备用；
3. 将紫米、粳米、红枣放入锅内，加适量冷水，以旺火煮沸；
4. 再转小火慢熬45分钟，加入冰糖，继续煮；
5. 2分钟至冰糖溶化，最后加入鲜奶油，即可盛起食用。 小帖士-食物相克：
粳米：唐??孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清??王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
桂圆栗子粥的做法详细介绍 菜系及功效：精品主食
口味：甜味 工艺：煮桂圆栗子粥的制作材料： 主料：粳米100克,栗子（鲜）200克
辅料：桂圆肉15克
调料：白砂糖10克教您桂圆栗子粥怎么做，如何做桂圆栗子粥才好吃 1. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；
2. 栗子剥去壳后用温水浸泡3小时，去皮备用；
3. 锅中加入约1000毫升冷水，将粳米和栗子放入，先用旺火烧沸；
4. 然后转小火熬煮45分钟；
5. 桂圆肉和白糖入锅拌匀，续煮约10分钟，煮至粥稠，即可盛起食用。 小帖士-食物相克：
粳米：唐??孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清??王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
杏仁糯米粥的做法详细介绍 菜系及功效：精品主食 健脾开胃食谱 益智补脑食谱
口味：酸甜味 工艺：煮杏仁糯米粥的制作材料： 主料：糯米100克
辅料：杏仁10克,金糕10克
调料：冰糖10克教您杏仁糯米粥怎么做，如何做杏仁糯米粥才好吃 1. 将杏仁用豆浆机制成杏仁浆；
2. 山楂糕切成丁；
3. 糯米淘洗干净，提前用冷水浸泡三小时，沥干水分备用；
4. 锅中加入约1200毫升冷水，烧沸后将糯米、杏仁浆放入；
5. 煮半......余下全文>>
栗子家里怎么做好吃 ？
栗子洗净，放锅中煮10分钟，剥去外壳，剥好的栗子放在锅中，加入清水煮30分钟左右。煮好后的栗子晾凉冷却。
方法/步骤
栗子怎么做好吃
原|2012-10-25|浏览:1690|投票:0
中秋要做月饼，平时要做各式中式点心。吃惯了豆沙，枣泥，五仁馅，来点栗子馅的吧，味道浓香，包在点心里，满口都是栗子香。做法也很简单。颜色暗黄暗黄的虽不怎么好看，却很好吃！
栗子洗净，放锅中煮10分钟，剥去外壳，剥好的栗子放在锅中，加入清水煮30分钟左右。
煮好后的栗子晾凉冷却。
栗子在放入搅拌机，加入少许的水，搅拌机能顺利搅拌即可。
栗子搅拌成栗子泥。把栗子泥倒入锅里，小火翻炒。
炒掉一部分水分后，放入黄油和白砂
。炒掉多余的水分，栗子泥慢慢变稠即可。
胃不好的人吃什么菜谱养胃 ？
一、南瓜——— 排毒护胃。
南瓜所含的丰富果胶，可 “吸附”细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。
二、胡萝卜——— 增强抵抗力。
胡萝卜性味甘平。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A，能明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性，和肉一起炖最合适，味道也更好。
三、甘蓝——— 天然 “胃菜”。
甘蓝性平味甘，无毒，入胃、肾二经。甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一，也被誉为天然“胃菜”。其所含的维生素K及维生恭U，不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。榨汁混合蜂蜜食用，有促进溃疡愈合的作用。
四、菠菜——— 补血利便。
菠菜味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘。菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化；丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，有利排便。不过，菠菜草酸含量高，妨碍钙质吸收，应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃，或在烹煮前轻汆，除去草酸。
五、红薯——— 养胃去积。
天寒食用，正气养胃，化食去积，兼可清肠减肥。很多人认为吃完红薯放屁多，其实是胃肠蠕动所致。不过，红薯内淀粉含量很高，吃完后会转为葡萄糖，不适合糖尿病患者食用。