万丰美食菜谱大全凉拌黄豆芹菜怎么做 ？
用料
芹菜
黄豆
麻油
盐
凉拌黄豆芹菜的做法
黄豆提前泡发，然后煮熟，煮的时候可以加适量盐，这样煮出来的黄豆也有咸咸的味道。我是直接用慢炖锅煮了五个小时，一次煮很多，放在冰箱里。
芹菜切成小丁，烧一锅开水，将芹菜放入锅中焯水。如果不喜欢生芹菜的冲味，想把芹菜煮熟一点，可是让它在锅里多待一会，也不要太久，最好不要超过两分钟，不然营养会流失。焯水之后的芹菜颜色特别新鲜漂亮。
将芹菜和黄豆混合，倒入适量麻油和盐，拌匀即可。
黄豆能和芹菜一起吃吗？ ？
芹菜和黄豆一起吃会降低铁的吸收，不适宜这样吃。但如吃了，也没什么问题。只是降低一时对食物中铁的吸收。一餐两餐也不会有什么质变的影响的。
喜欢吃芹菜的话可以看下下面的
不宜搭配：
芹菜+牡蛎：降低锌的吸收
芹菜+蛤：一起吃会引起腹泻
芹菜+螃蟹：一起吃会引起蛋白质的吸收
芹菜+河蟹：影响蛋白质的吸收
芹菜+菊花：一起吃会引起呕吐
芹菜+毛蛤蜊：将所含的维生素B1全部破坏。
芹菜+虾：伤元气
芹菜+鸡肉：一起吃会伤元气
芹菜+黄瓜：芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值
芹菜+蛤蜊：影响维生素的吸收
芹菜+甲鱼：一起吃会中毒，可以用橄榄汁解毒
芹菜+兔肉：一起吃会脱水
芹菜+醋：损伤牙齿
芹菜+虾米：将所含的维生素B1全部破坏。
适宜搭配：
芹菜+樱桃番茄：降血压降血脂健胃消食
芹菜+牛肉：营养瘦身
芹菜+豆腐：清肠排毒
芹菜+西红柿：降血压降血脂健胃消食
芹菜+红薯：降血压
芹菜+核桃：润发明目养血
芹菜+牛腩：营养瘦身
芹菜叶拌黄豆的做法，芹菜叶拌黄豆怎么做好吃 ？
1.买回两把西芹。
2.摘下叶子，清洗干净。
3.泡发的黄豆，取出。
4.小锅坐水，黄豆焯5分钟后，捞出控水。
5.芹菜叶焯水，水中加入少许盐和一滴油。芹菜焯半分钟，捞出控水。
6.芹菜切碎末，装入大碗，加入焯好的黄豆。
7.加香油、盐，调味。健康清淡，小孩子很爱吃。
饭店凉菜里的凉拌黄豆是怎么做的 ？
黄豆凉拌一般也会是混合着芹菜的，那样凉拌出来的菜品更好看而且也美味。在豆果上发现了有凉拌黄豆的做法，分享给您：
1. 黄豆一把，放入凉水中提前泡一天；芹菜洗净，过开水焯一下，取出，放凉水中待用。
2. 把泡过一天的抚豆取出，用干净的水冲洗一下，放入锅中，开锅后，煮5分钟，取出。
3. 将焯好的芹菜切细段，放入碗中。
4. 黄豆变凉以后，放入装有芹菜的容器中，撒盐，调拌，完成。
如果您不喜欢芹菜的话，也可以不放芹菜，直接按照豆果上的这做法凉拌黄豆就可以。
洋葱芹菜黄豆能一起拌着吃吗 ？
可以的，一道开胃凉菜
凉拌黄豆的做法，凉拌黄豆怎么做好吃，凉拌黄豆的家常 ？
1.食材干黄豆，尖椒，香葱
2.清水泡发
3.锅中加水没过黄豆，煮至豆熟
4.黄豆煮熟后过凉
5.加调料拌匀即可装盘
凉拌芹菜可以放醋吗？ ？
对此，营养专家认为，醋中所含的醋酸是种弱酸，且浓度很低，用来凉拌蔬菜时不会破坏胡萝卜和芹菜的营养成分，所以可以放心食用。凉拌菜时加点醋，既清脆爽口，增进食欲。除了胡萝卜、芹菜外，任何可以凉拌的蔬菜都是可以用醋调味的。 但是，炒胡萝卜或芹菜时放醋，情况就不一样了，因为温度会加速醋酸与菜的化学反应，醋酸会大大破坏胡萝卜素含量，而芹菜属于绿色蔬菜，加热烹制过程中，营养物质和叶绿素在醋酸的作用下会被破坏，使绿色蔬菜迅速变成黄褐色，既破坏了菜肴的美感，又使菜肴营养价值降低。因此，炒胡萝卜、芹菜等蔬菜时最好不要加醋。
怎么做好吃，花生胡萝卜拌芹菜的家常做法 ？
花生胡萝卜拌芹菜的家常做法
1.所需原料，泡好的花生米，芹菜，胡萝卜
2.芹菜洗净去叶子切段
3.胡萝卜洗净切丁
4.锅中放水，水开后放入芹菜段焯水
5.焯好水的芹菜捞出放到凉水中
6.锅中放水，水开后放入胡萝卜焯水
7.焯好水的胡萝卜捞出放到凉水中
8.花生米放入锅中煮熟
9.焯好水的菜放入一个容器中
10.放入适量的盐
11.放入适量的糖
12.放入适量的味精
13.放入适量的生抽
14.放入适量的醋
15.放入豆豉辣椒，搅拌均匀即可