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花生稀饭的做法 花生煮稀饭的功效

花生稀饭怎么做 ?

用料
花生 适量
大米 适量
水 适量
面粉 适量
花生稀饭的做法
将花生、大米洗净。
将花生切碎,不要去皮(花生皮很有营养哦)

将大米、花生放入锅里,加入适量的水煮。

准备生水和面粉适量,搅拌均匀(想喝稀一点的可以少放点面粉),煮沸后倒入锅里,第二次煮沸后十五分钟即可。

这样就做好了。

花生红豆稀饭的做法大全 ?

材料
花生,小米,红豆,

做法
1.花生、小米、红豆提前浸泡半天。
2坐一锅水,水开后把所有材料倒进锅里,搅拌几圈,待开锅后转小火慢慢煮。
3.等豆子都煮了就差不多了,中间还要搅拌几次,这样可以让粥更乱乎。

花生煮稀饭可以吗? ?

当然可以的啦!不但没坏处,反而好处多多呀!
八宝粥里面东东更多呢……多好吃呀!

花生米粥的做法,花生米粥怎么做好吃,花生米粥 ?

花生米粥原料:花生米、粳米、冰糖各100克。

制作
1、将花生米用清水浸泡五六小时,换水洗净;粳米淘洗干净。
2、锅置火上,放入适量清水、粳米,先用旺火烧沸,加入花生米,转用文火煮至粥成,以冰糖调味,即可食用。
特点:甜香,粘稠。

花生稀饭怎么煮 ?

水沸后放入各料同煮熟,以砂糖调甜味。 糯米花生粥原料: 糯米200克,花生仁80克,糖100克,湿淀粉40 ... 5个回答 76次浏览. 求煮稀饭的秘诀

核桃花生稀饭的做法,核桃花生稀饭怎么做好吃 ?

先是去核桃仁和花生仁的皮。核桃仁和花生仁用刚烧开的开水烫一下,轻轻一撕,皮就掉了;
将糯米洗干净后,浸泡;
用豆浆机打米糊那个程序,将核桃仁、花生仁、糯米倒入,放水到豆浆机的最高水位线;
豆浆机运作完毕后,将打好的糊滤掉渣,倒入奶锅中加入半袋牛奶,开小火,用勺子不停的搅拌,同时放入适量的冰糖,继续搅拌,成糊状后就可以关火了。
将豆腐烫过芯,用勺子舀适量豆腐垫到碗底,最后舀入熬好的核桃花生露,哈哈,一切大功告成!

花生煮稀饭好吗 ?

花生红枣粥- 糯米:糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。 花生仁(生): 花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、烟酸、维生素K、钙、镁、锌、硒等营养元素,有增强记忆力、抗老化、止血、预防心脑血管疾病、减少肠癌 发生的作用;其性平,味甘;入牌、肺经;具有醒牌和胃,润肺化痰,滋养调气,清咽止咳之功效。 枣(干): 枣含有维生素A、C、E、P,生物素,胡萝卜素磷、钾、镁等矿物质,叶酸,泛酸,烟酸等。

花生浆稀饭怎么煮 ?

可以先八花生仁儿加水泡软后打成汁儿

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