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破壁料理机食谱 破壁料理机怎么做鱼汤

破壁料理机的破壁料理机食谱 ?

【凤梨椰汁舒果昔】排毒、消便秘营养小知识 :凤梨能消暑解渴,醋精卒谥愈合,预防和改善便秘,利尿消炎、改善水肿。原料:去皮凤梨1片(200g),椰汁1杯,冰块8-9块做法:凤梨、椰汁、冰块一起放入破壁料理机中,选择“蔬果”功能,按下“启动/停止”,工作完成后即可。【阿胶固元膏】益气补血,滋阴养颜原料:阿胶250g、红枣肉250g、核桃仁250g、黑芝麻250g、冰糖200g、黄酒500毫升(一瓶)做法 :1、阿胶用榔头敲碎,放入料理机中,选择“坚果”功能粉碎,将粉碎后的阿胶倒入容器中黄酒泡3天2、黑芝麻、核桃仁、红枣、冰糖分别用烤箱烘干水分,分别用料理机”坚果“键粉碎3、泡好的阿胶倒入锅中小火软化后将食材倒入阿胶中用力搅拌4、平托盘上铺上保鲜膜摸上芝麻油将阿胶倒在上面,在用保鲜膜包上压平5、常温下硬后切块食用即可【黑芝麻糊】养肝补肾,预防骨质疏松营养小知识 :黑芝麻富含钙元素,有助于补肝肾、乌发,是老少皆宜的佳品。参考自《食物营养圣经》食材:烤熟大米60g,炒熟黑芝麻180g,枸杞5g,温水1300ml,冰糖45克做法:1、将烤熟的大米、黑芝麻、枸杞、冰糖一起放入破壁料理机种,加入温水2、 选择“豆浆”键,按下”启动/取消“开始工作,机器停止工作即可饮用。【火龙果汁】降血压、降血脂营养小知识 :火龙果是一种低热量、高纤维的水果,经常饮用能起到降血压、降血脂及润肺、养颜、明目的作用。食材:火龙果600克(约1个)、脱脂酸奶饮品100克(1瓶)、凉开水200毫升、冰块100克做法:1、火龙果吸净,切块;2、将所有食材放入杯中,将机器安装好;3、选择“蔬果”功能,按“启动/停止”键,完成即可。【西兰花玄米汤】保护前列腺营养小知识 :食材:西兰花拳头大1颗,土豆1/2个,洋葱1/4个,玄米20g,蔬菜高汤(3杯,没有可用清水替代),橄榄油少许,盐、胡椒粉少许。做法:1、 西兰花、土豆、洋葱洗净,将需要去皮的食材去皮后全部切块。2、 锅中加橄榄油,将洋葱倒入拌炒至半透明状。3、 在2中加入土豆、西兰花拌炒约2-3分钟,加入开水,关火。4、将炒过的土豆、西兰花连同汤水一同放入料理机中,选择“浓汤”功能。5、 提示完成后加入盐、胡椒粉调味即可食用。【养颜大米膏】营养小知识 :涂于皮肤表面,可去角质、美白食材:大米100克,冷水400-500毫升做法:1、将大米洗净,放入破壁料理集中,加入冷水;2、将速度调至”H“档,时间设定5分钟,启动工作,至大米变成雪花膏状即可。【西兰花苗精力汤】防癌抗癌营养小知识 :西兰花苗是西兰花的幼苗,酚类、膳食纤维以及微量元素含量都高于西兰花。参考《每天清除癌细胞》食材:西兰花苗15g、红萝卜50g、菠萝200g、苹果1颗、综合坚果1大匙、冷开水400ml做法:将全部食材一起放入料理机容杯,选择”点动“功能,打约45秒即可完成。

破壁料理机食谱 ?

用料:红小豆500克、柠檬汁20克(半个小一点的足够)
调料:红糖250克(白砂糖、冰糖、木糖醇等均可)
健康美食 柠香红豆沙做法:
一、红豆沙作法之一1、红小豆洗净,泡一天最好,放入电饭锅,水要没过两个姆指2、开锅5分钟后,把煮饭按键挑起闷5分钟,再把按键按下煮开,然后再挑起闷5分钟,这样反复3次红豆就煮好了3、把煮好的红豆放进料理机里搅拌,如搅不动,可再放一点水,但不能放太多,因为太稀了很难炒4、搅好的样子,有点很浓的粥5、锅烧至微热倒入油,油五成热放豆沙,转中火,用木铲顺时针翻炒;6、倒入红糖转小火继续顺时针翻炒,接着放进柠檬汁,要不停地搅拌,预防气泡溅出来,一定要小心哦;7、炒好的样子,软硬要适度才行;8、能用豆沙作出好看的模型就可以了;二、红豆沙作法之二1、煮豆的水没过一个大姆指,其他方法与上述相同2、将煮好的红豆趁热倒进盆里,放糖用木铲手工搅拌成糊状即可。无需放油,口感有点粗,但也很好吃,做起来也比较简单。三、红豆沙作法之三1、煮豆的方法与(之一)相同;2、不同的是要用漏网,将红豆的皮搓掉,口感细腻,但做起来比较麻烦。

用料:草莓,糯米,熟芝麻,牛奶
调料:糖粉,蜂蜜
草莓甜心糯米麻团做法:
1、将草莓用淘米水泡上10分钟,再用清水冲洗干净,去蒂2、选用6个草莓,放在果汁搅拌机中,加适量的水搅拌成草莓果糊;3、把糯米粉放在面盆里,加进牛奶、糖粉和草莓糊,揉成糯米面团;4、剩下的草莓用糖粉和蜂蜜渍一下,用做糯米团的馅料;5、糯米面团分成小剂子,用手揉成一个小窝,把糖蜜渍过的草莓整体放进去,然后合口,搓成球状;6、开火,放上蒸锅,水开之后,把包好的糯米团放在刷过油的蒸笼里,大火蒸上6分钟,然后关火;7、蒸熟的糯米团晾凉之后,手沾上凉开水,先将其搓成圆团,然后均匀粘上熟芝麻,这样,草莓甜心糯米团就做好了

破壁料理机食谱都有哪些? ?

破壁料理机食谱很多的,像夏天的西瓜冰、多芒小丸子、草莓冰淇淋等,你可以去看莱希芙L’EQUIP,他们家经常会有很多破壁料理机食谱,可以在家学着做。

求教破壁料理机打芝麻糊的食谱 ?

我家里的也是破壁料理机,是九阳的,不知道和你的是不是同一款,下面的食谱你可以试着做做看。
食材:黑芝麻20g,米饭150g,冰糖20g,桂圆干100g(约20个),温水100ml。
做法:
1、桂圆取肉,黑芝麻洗净;
2、将所有食材放入杯中,将料理机安装好;
3、选择料理机的“豆浆”功能,按“启动/停止”键,完成即可。

奥克斯破壁机最新秋季破壁技术料理机食谱大全 ?

西兰花忌廉浓汤 食谱简介:西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。多吃西兰花,可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力 食材配方成分 西兰花 200g 烟肉 20g 马宁薯 150g 洋葱 20g 水 650ml 淡忌廉 1大勺 食盐 1.5g 黑胡椒 1g 制作参考时间 38分10秒 操作步骤 步骤1:西兰花掰下来后用盐水浸泡10分钟后用清水洗净,马宁薯去皮切成块,烟肉切小片,洋葱切碎; 步骤2:;煎锅中不放油,用小火将烟肉片两面煎焦,将烟肉中的油脂煎出来后用筷子把烟肉夹出来,再用锅中的油脂烹炒洋葱西兰花; 步骤3:洋葱烹出香味后放入西兰花一起翻炒,翻炒几分钟后盛出炒好的洋葱西兰花;步骤4:把步骤3与马宁薯块一同放入大杯中,倒入清水,选择“西汤”键; 步骤5:待功能完成后,倒入盐与黑胡椒粉,将西汤倒入碗内,挤上小许淡忌廉,撒上烟肉片。
奇异果冰沙 食谱简介:奇异果富含Vc,不仅具有抗氧化的功效,还可以减少黑斑的形成,是口碑极佳的美容圣品 食材配方成分 奇异果 300g 水 200ml 白砂糖 适量 冰 250g 制作参考时间:1分钟 操作步骤 步骤1:奇异果洗净去皮切小块 ; 步骤2:细砂糖融入凉开水与奇异果一起放入大杯中,选择功能“冰沙”键;步骤3:待功能完成后,即可饮用。
橙汁冰沙 食谱简介 清热解暑、健胃、通便排毒、美容养颜、延年益寿 食材配方成分 浓缩橙汁 1罐 牛奶 250ml 香草精 10g 冰 200g 糖 适量 制作参考时间 1分钟 操作步骤 步骤1:将所有材料放入大杯内; 步骤2:选择功能“冰沙”键; 步骤3:待功能完成后,即可饮用。 大麦核桃米糊 食谱简介 美容、排毒、养心、抗衰老、软化血管、润肺、消滞 食材配方成分 大米 50g 大麦 20g 黑豆 30g 枣(干) 5粒 核桃 30g 花生 10g 粳米 40g 芝麻 2勺 水 750ml 制作参考时间 32分03秒 造作步骤 步骤1:将粳米、大麦、黑豆浸泡4-6小时; 步骤2:将所有材料用清水洗净; 步骤3:将所有材料一起放入大杯内,加入750ml水,选择功能“米糊”键; 步骤4:待功能完成后,即可饮用。
大麦核桃米糊 食谱简介 美容、排毒、养心、抗衰老、软化血管、润肺、消滞 食材配方成分 大米 50g 大麦 20g 黑豆 30g 枣(干) 5粒 核桃 30g 花生 10g 粳米 40g 芝麻 2勺 水 750ml 制作参考时间 32分03秒 造作步骤 步骤1:将粳米、大麦、黑豆浸泡4-6小时; 步骤2:将所有材料用清水洗净; 步骤3:将所有材料一起放入大杯内,加入750ml水,选择功能“米糊”键; 步骤4:待功能完成后,即可饮用。

营养米糊的食谱
  花生米糊
  用料:大米60g,花生30g,姜片5片
  制法:
1.将大米、花生清洗干净后与姜片一起放入豆浆桶内,杯体内加水至上、下水位线之间;
2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好花生米糊。

  功效:花生与米做成糊扩大其营养,对动脉硬化和高血压冠心病有预防作用,此糊经常食用,对提高记忆力也起到重要作用

  红薯米糊
  用料:红薯250g,大米30g燕麦20g,姜片5片......余下全文>>

破壁料理机怎么做养生料理? ?

我现在用的九阳的破壁料理机

破壁料理机减肥食谱是怎样的 ?

您好,很高兴能为您解答: 减肥最有效的办法就是食疗加运动,不要相信所谓的药物,药物都是会干扰人体内分泌的。要求短时间的减肥和快速减肥,只有服减肥药快。减肥药都是破坏人体正常新陈代谢和身体机能,减肥药吃了能瘦,但停药就会更胖,对未...

破壁机食谱 ?

养生料理推荐你复合小麦草汁,小麦草含有丰富的叶绿素、维生素A、维生素C、维生素E及维生素B族,和矿物质钙、镁、磷、铁、硒,以及超抗氧化剂、纤维和有益酵素,每天饮用85~170毫升新鲜小麦草汁可以增加抵抗力。 食材:小麦草20g,水果50g(约1/4个),芹菜50g(约1根),柠檬10g(约1片),菠萝100g,冰糖10g,冰开水400ml。 做法: 1、将食材洗净,水果去核,菠萝去皮; 2、将所有食材放入杯中,将料理机安装好; 3、选择“蔬果”功能,按“启动/停止”键,完成即可。 用的就是九阳的破壁料理机,操作方法上可能和你的不太一样,实际制作的时候可以根据你料理机说明书来操作。

九阳 JYL-Y3破壁料理机的食谱? 50分?

知道...

癌症晚期的破壁料理机食谱大全 ?

你去找一下吴永志博士的书看看吧...那本书就是说这方面相关的

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