新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

酸蕨菜 蕨菜致癌

瓮安酸蕨菜的做法 ?

主料
蕨菜
400g

辅料
红椒
1个
生抽
2勺

适量

0.5勺
蒜泥
适量
辣椒油1勺
花椒油
1勺
葱花
适量
步骤

1.蕨菜放开水中煮大约一分钟,捞出过冷开水

2.调料按口味全部放入保鲜盒,搅匀,糖溶化,

3.放沥干水的蕨菜和红椒

4.盖紧盖子,使劲摇到均匀沾上调料

5.装盘,开吃

怎样制作家常酸蕨菜咸菜 ?

酸蕨菜的做法
1.刚刚采回来的蕨菜

2.把新鲜的蕨菜去掉老的部分,在把尖部的毛毛去掉。

3.用水冲洗干净

4.放一点点的盐,(我妈妈说我盐放多了,要少放点)

5.用手搓匀

6.准备干净的饮料瓶。也可以准备坛子。
7.把蕨菜装入,盖上瓶盖拧紧。放上一段时间蕨菜变酸就可以拿出了炒吃了。因为瓶口比较小,装的时候要有耐心。
要是用坛子装就更方便。

贵州的农家菜里面的酸蕨菜是怎么做的啊? ?

配料:蕨菜芽、细盐、姜汁、味精、香麻油各适量。制法:嫩蕨芽洗净,去毛茸叶苞,放入烧开的清水浸透,捞出晒3小时,使之变软,切成小段;用细盐拌腌,装泡坛中,待发酵变酸后即可;食用时拌姜汁、味精、香麻油。此菜味道清脆爽口,有清热化痰,降血压的功用,适宜于支气管炎咳嗽、高血压患者食用。

用啤酒泡酸蕨菜制作方法 ?

1.刚刚采回来的蕨菜

2.把新鲜的蕨菜去掉老的部分,在把尖部的毛毛去掉。

3.用水冲洗干净

4.放一点点的盐,(我妈妈说我盐放多了,要少放点)

5.用手搓匀

6.准备干净的饮料瓶。也可以准备坛子。

7.把蕨菜

咸酸蕨菜的家常做法大全怎么做好吃视频 ?

1、鸡胗洗净,撕去内层黄色的薄膜,再次洗净。先在鸡胗上每隔0.5cm切入一刀,深入但不切断,然后在垂直切好的刀痕的方向切成片状备用。
2、酸笋切成片状。泡辣椒切碎。香葱切段。蒜切片。老姜切丝备用。
3、大火烧开煮锅中的水,放入切好的鸡胗片汆烫片刻,迅速捞出控干水分。
4、大火加热炒锅中的油至5成热,放入香葱段、老姜丝、蒜片和切碎的泡椒煸炒出香味,然后放入酸笋片翻炒3分钟,烹入广东米酒翻炒均匀。
5、炒锅中加入汆烫过的鸡胗,调入生抽、白砂糖和盐翻炒均匀,继续翻炒3分钟至成熟即可出锅。

怎样做酸味蕨菜最好吃 ?

酸蕨菜的做法
1.刚刚采回来的蕨菜

2.把新鲜的蕨菜去掉老的部分,在把尖部的毛毛去掉。

3.用水冲洗干净

4.放一点点的盐,(我妈妈说我盐放多了,要少放点)
5.用手搓匀

6.准备干净的饮料瓶。也可以准备坛子。

7.把蕨菜装入,盖上瓶盖拧紧。放上一段时间蕨菜变酸就可以拿出了炒吃了。因为瓶口比较小,装的时候要有耐心。
要是用坛子装就更方便。

炒酸辣蕨菜怎么做好吃 ?

步骤
1.咸萝卜切丝,

2.切点红辣椒丝,

3.煮软泡去涩味的蕨菜,

4.烧油放进红辣椒炒香,

5.再放进咸萝卜丝炒匀,

6.淋上生抽,

7.放进蕨菜炒匀,

8.放点盐让蕨菜入味,

9.翻炒一分钟,调进十三香,调味鲜或鸡精提鲜,

10.出锅上桌。

小贴士
蕨菜先清洗好放进开水里煮软后用冷水冲凉泡半天去涩味。

酸耶菜怎么做 ?

酸蕨菜做法 1 酸蕨菜,辣椒,大蒜,青蒜苗 2 蕨菜洗净切小段 3 辣椒切圈,大蒜切细,青蒜苗切小段 4 起锅放油 5 放大蒜,辣椒煸香 6 放入蕨菜 7 翻炒均匀, 8 最后放盐,青蒜苗快速翻炒几下 9 出锅装盘即可,酸辣口味的很下饭哦

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