万丰美食菜谱大全素什锦砂锅.怎么做 ？
1白菜洗净切粗丝，粉丝冷水泡开，明虾干用清水泡开，肉皮切块；
2咸肉用清水煮15分钟捞出晾凉后切片；
3取一砂锅，用大白菜垫底，放上粉丝；
4沿砂锅边依次摆上蛋饺、咸肉片、大虾干、肉皮，使各种原料围成一圈；
5鱼圆放在中间，高汤放盐调好味后倒入砂锅；
6盖上砂锅盖，小火炖煮至各原料都熟透即可。
什锦砂锅怎么做 ？
食材明细
猪排骨适量
白菜适量
粉丝适量
鱿鱼适量
冻豆腐适量
盐适量
姜片适量
料酒适量
花椒粉适量
清淡口味
炖工艺
一小时耗时
简单难度
什锦砂锅的做法步骤
1
所有蔬菜～～～～
2
蔬菜粗加工～～
3
排骨洗净泡去血水。
4
入砂锅，加水、料酒、姜，焖煮30分钟。
5
下入粉丝。
6
下入冻豆腐。
7
下入白菜。
8
下入油菜。
9
大火煮开，加盐、胡椒粉调味，下入鱿鱼闭火即可。
砂锅的做法，什锦砂锅怎么做好吃，什锦砂锅的家常做法 ？
1.准备干木耳香菇，用淘米水泡发~！
2.准备好喜欢吃的食材
3.准备自己喜欢吃的蔬菜
4.把砂锅洗干净，我怕一开大火把砂锅炸开，先小火，后大火。
5.倒入适量的油
6.炒一下姜 花椒 干辣椒
7.放入适量的郫县豆瓣酱
8.炒香
9.倒入适量的水，有高汤放高汤
10.然后把蔬菜什么的喜欢吃的东西都方进去
11.我最爱的口菇
12.老公喜欢的油豆腐
13.木耳
14.然后盖上盖子，等食材熟了之后就可以吃了
传统什锦锅的做法；为什么我老是做不好 ？
什锦砂锅的做法
菜系及功效：家常菜谱 青少年食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 工艺：砂锅什锦砂锅（三）的制作材料：主料：猪小排（猪肋排）200克
辅料：香菇（鲜）50克,鸡肉50克,猪肚50克,虾仁50克,白菜100克,草鱼50克,粉丝100克,竹笋50克
调料：盐10克,味精2克,料酒15克
什锦砂锅（三）的特色：汤清味美，营养丰富。什锦砂锅（三）的做法： 1. 小排骨洗净，放入锅内烫一下，捞出洗净；
2. 白菜切块；
3. 粉丝用热水泡软，剪成18厘米长的段；
4. 香菇用热水泡发，去蒂洗净备用；
5. 鸡肉、草鱼、猪肚、竹笋分别洗净切片；
6. 小排骨放入沙锅内，加料酒、精盐、水（以漫过排骨为度）、姜片焖煮30分钟；
7. 然后加入白菜块、粉丝，面上以鸡片、肚片、鱼片、笋片分放沙锅四角；
8. 中间放虾仁，顶上分放香菇，加满水；
9. 用旺火煮沸，转微火焖煮15分钟即成。食物相克虾仁：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
砂锅什锦的什读音 ？
什
拼 音 shí shén
部 首 亻 笔 画 4
释义
[ shí ]
1.十（多用于分数或倍数）：～百（十倍和百）。～一（十分之一）。～袭珍藏（形容极其珍重地收藏物品）。
2.各种的，各样的：～锦（各种各样东西凑成的食品）。～物。
3.诗篇：篇～。雅～。
[ shén ]
〔～么〕a．代词，表示疑问，如“～～人？”b．代词，指不确定的事物，如“没～～问题”（“assorted么”均读轻声）。
煮什锦的做法，煮什锦怎么做好吃，煮什锦的家常 ？
用料
主料
青菜160克
油豆腐40克
蘑菇60克
虾105克
鹌鹑蛋100克
粉丝50克
辅料
油
3汤勺
料酒
1汤勺
盐
1.5勺
煮什锦的做法
1.
食材：青菜（已洗净切开）、鲜虾（已清洗）、鹌鹑蛋（已煮熟剥壳）、小油豆腐、蘑菇（已清洗切开）、粉丝
2.
烧锅加3汤勺油烧热，下入切好的青菜翻炒翻炒。
3.
接着，合入已清洗好的鲜虾，加1汤勺料酒。
4.
翻炒一下。
5.
然后，合入鹌鹑蛋、小油豆腐、蘑菇和粉丝，加适量的清水煮开至熟。
6.
最后，加1.5勺盐。
7.
调味翻匀，即成。
什锦砂锅菜的汤配料是什么? ？
主要是汤，汤调得好自然就好吃了
高汤的做法，到厨师论坛去看看，不一定非得哪些材料
但可以借鉴一下
什锦煲的家常做法大全怎么做好吃视频 ？
用料
主料
梅肉150克
鹌鹑蛋16个
鸡腿2个
番茄1个
冻豆腐2块
辅料
姜片
2片
蒜米
2个
老抽
5g
生抽
10克
蚝油
8克
八角
1个
葱花
少许
料酒
5克
韩式辣酱
1勺
食用油
适量
什锦煲的做法
1.
鹌鹑蛋放入冷水煮开后再煮5分钟，捞出放入冷水泡一分钟，捞出剥壳
2.
剥好后用清水洗净壳碎
3.
提前解冻冻豆腐，轻挤下水分后切小块
4.
番茄划十字用火烧两圈后去皮切丁
5.
鸡腿去骨后切小块，瘦肉也切小块
6.
中过热锅后下适量油放入八角，蒜末和姜片爆香
7.
把鸡肉和瘦肉放入，快速翻炒
8.
等肉全部变色后加入料酒翻炒均匀
9.
倒入蚝油，老抽和生抽翻炒均匀
10.
等肉都上了色即可放入两碗温水熄火
11.
把肉和水都倒入砂锅，放入冻豆腐，番茄和鹌鹑蛋，加入一勺韩式辣酱，中火煮开
12.
煮开后轻轻翻底拌匀，盖上锅盖转小火炖煮35分钟即可
13.
出炉，热乎乎的，带点韩式的甜辣风味哦
什锦煲的做法，什锦煲怎么做好吃，什锦煲的家常做法 ？
什锦煲的做法
材料
白米155公克，鲜香菇1朵，腐竹1支，红萝卜50公克，青花菜3朵，鸿禧菇金菇少许，水240公克，盐1/2小匙，油1小匙，酱油1小匙
做法
1.白米略洗净，泡水1小时后沥干。
2.将白米、腐竹以外的所有食材以滚水汆烫过，切成适当的大小。腐竹洗净泡软，沥干水分后切小段。
3.将作法1中泡好的米放入砂锅中，加入所有材料及盐、水后加盖以大火煮开（若水满溢则将盖掀开或半开）。
4.待作法3砂锅内水分烧干后转小火，开盖均匀铺上作法2腌拌好的材料。
5.沿作法4砂锅边淋上油，加盖小火续煮3分钟，开盖淋上酱油再加盖煮2分钟，熄火后焖焗15分钟即可。
什锦暖锅怎么做好吃，什锦暖锅的家常做法 ？
1.准备好海虾、猪板筋肉
2.粉丝、香菇提前浸软
3.鹌鹑蛋煮熟去壳
4.海虾用牙签挑去沙肠、剪去虾枪，猪板筋肉切细条。
5.准备好豆腐串切小块、海带结、白菜叶、香菇、潮汕鱼册、生姜。
6.砂锅小火加热，加少许油炒香姜片，放入鹌鹑蛋煎炒至金黄盛出。
7.放入白菜叶再铺入板筋肉
8.再放入准备好的食材
9.加入骨汤煮开十分钟，调入盐即可。
10.成品