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老黄瓜瘦肉汤 苹果瘦肉汤

老黄瓜煲什么汤好? ?

老黄瓜瘦肉汤
【用料】老黄瓜1500克(2斤半),瘦肉400克(8两),赤小豆100克(2两),蜜枣4粒,陈皮1小块。
【做法】*选购黄澄澄皮色之老黄瓜,洗净切边去瓜,切成大件。
*瘦肉原块洗净;赤小豆也洗净。
*陈皮浸软,洗净刮去。
盯 *把适量之清水煲滚,放入老黄瓜、瘦肉、赤小豆、蜜枣、陈皮,同煲2小时,汤成调味即可。
【功效】此汤适合暑热天饮用,能清热、解暑、止渴、利尿。

黄瓜肉片汤怎么做 ?

主料
里脊肉
200g

辅料

适量
黄瓜
适量
香油
适量
淀粉
适量
酱油
适量
胡椒粉
适量
生姜
适量

步骤

1.猪里脊肉切薄片。

2.把里脊肉片放入清水中浸泡30分钟。

3.黄瓜剖成4片,片去瓜瓤,切斜片。

4.把黄瓜片盛到小碗里,撒少许精盐杀水后,控净水备用。

5.捞出里脊肉片,洒上淀粉,抓匀。

6.把里脊肉片用开水汆后,捞出。

7.另起锅,放入姜丝,倒入泡肉片的水。

8.放入肉片大火煮开至肉熟。

9.捞出肉片,码放到黄瓜片上。

10.锅里水加半汤匙酱油,大火煮开。

11.根据口味撒入适量胡椒粉。

12.把煮开的 汤汁过滤后倒入盛有肉片和黄瓜的碗里。

13.最后滴入香油即可。

老黄瓜羊肉汤的做法,老黄瓜羊肉汤怎么做好吃 ?

1.老黄瓜打皮,对切两半

2.把里面的子去掉

3.老黄瓜改刀切成薄片

4.我用的是现成的羊肉片
5.‘锅里水烧开,把黄瓜片放入,水再次开起把羊肉片放入,撇除白沫’,大火烧开改小火煮两分钟,放入盐和胡椒粉,

6.起锅

7.出锅后加香菜末。

经常吃黄瓜瘦肉汤可以达到减肥功效吗 40分?

晚饭尽量少吃,夜宵就免了吧,早餐一定要吃,午饭要吃饱,白天一定要正常吃,因为白天要生活工作学习的,需要能量,吃的可以消耗掉的,真正胖的是晚上,所以白天真的不必折磨自己去节食,没用,关键是晚餐,节食就晚上节食最有效,还有利健康。少吃鱼虾肉等荤食,尤其现在,这些荤的激素毒素太多,激素是容易催肥的,身体异常(很多以前3,4个月才可以出来卖的鸭子,现在一两个月就可以出来了,因为很多激素养大的,其他的动物应该都差不多吧,鱼虾来说,现在的水污染更厉害。)。生活要规律,不过也不能一下子减的太多,一个月减的超过20斤(当然个人情况不一样,这个极限也不一样)就要注意了,最好咨询一下医生,那样对身体也不好,脂肪是存毒的,一下子减的太多,毒素来不及排,身体会有反应,当然各人的情况不一样。基本来说,晚饭不吃,减肥很有效,不过,不吃晚饭,晚上就尽量不骸做剧烈运动,那样对身体也有害。还有就是吃药的时候晚饭要适量吃,不吃的话对身体不好,减肥期间要多喝白开水帮助排毒。吃饭要细嚼慢咽,因为吃饭本来就是个消化吸收的过程,这个过程需要能量,胃里的这个能量也是一定的,吃得快,嚼的不烂,花在消化上的能量就需很多,那样用于吸收的能量就不足了,消化出来的营养吸收不了,就会储存下来变为脂肪。

黄瓜花肉片汤怎么做 ?

黄瓜肉片汤的做法
1.
备好食材:黄瓜,猪肉。

2.
黄瓜洗净,切片。

3.
猪肉洗净切片,调入适量盐,淀粉;老姜洗净切碎,再备好花椒。

4.
将猪肉搅拌均匀,腌制片刻。

5.
炒锅烧热后,倒入适量植物油再次烧热。

6.
放入姜末、花椒炒香。

7.
放入黄瓜片翻炒。

8.
倒入清水,调入适量盐烧开。

9.
放入肉片,一片一片放进去。

10.
肉片下锅后,不要急着翻动。

11.
食材煮熟后,调入适量鸡精,搅拌均匀。

12.
关火,起锅。

怎么让黄瓜肉片汤里的肉片不煮老,切大块点行么? ?

切的太厚或者太大块都会不好煮,也不好吃。
肉片正常切,薄一些,放蒜和姜先炒一下,不要炒时间太久,炒白就行,放点酱油和陈醋,然后和黄瓜片一起翻炒一下(瓜片翻几下就行),加清水煮开,煮开过程中准备打芡(水淀粉)和鸡蛋液,煮开后放适量盐,然后用筷子在汤水里顺时针搅动,过程中缓缓倒入鸡蛋液,后放一小匙水淀粉打芡。搅动过程要轻缓。蛋花成型后关火。
你煮的肉片会老会柴,一方面是肉片有些厚,另外就是肉没炒白就放水煮了。肉炒的时候放点醋,不管陈醋还是清醋都行,一方面去去腥味,另外让肉软一些不至于太柴。

黄瓜肉片汤应该先放肉还是先放汤啊? ?

猪肉切薄片, 用食盐场 水淀粉腌好,老姜切三片待用;
锅内加水, 放老姜片, 开火
水开后放腌好的肉片, 用筷子将其打散后煮开
水开后放黄瓜片略煮,
再次水开后放食盐、 味精、胡椒粉。
此做法猪肉片较嫩, 用里脊做较好。

老黄瓜羊肉汤的做法,老黄瓜羊肉汤怎么做好喝 ?

用料
老黄瓜 半个
羊肉卷 适量
葱姜 适量
枸杞 少许
酱油 适量
盐 适量
十三香 适量
油 适量
老黄瓜羊肉汤的做法
准备菜和调料。

黄瓜削片。葱姜切丝。

锅内倒油。炒香葱姜。放羊肉。超香放十三香和酱油。喜欢白汤的可以不放酱油。炒会添汤。

开锅。放黄瓜和枸杞。炖

开锅后就出锅。多炖黄瓜就碎了。出锅放葱花。

老黄瓜羊肉汤怎么做? ?

老黄瓜羊肉汤[用料]老黄瓜1500克 羊肉400克 黄豆100克 蜜枣4粒 陈皮1小块[做法]1、 选购黄澄澄皮色之黄瓜,洗净切边去瓜瓢,切成大件。2、 羊肉原块洗净,黄豆洗净。3、 陈皮热水烫软。4、 把适量清水煲滚,放入老黄瓜、羊肉、黄豆、蜜枣,陈皮同煲2小时,烫成调味即可。

黄瓜种汤能加海参吗 ?

夏季伏天解暑祛湿的广式靓汤——老黄瓜瘦肉汤
老黄瓜性凉味甘,有清热、利水、解毒、祛湿等功效。老黄瓜还富含细纤维素,能促进肠中腐败食物的排泄和降低胆固醇的浓度;而它所含的葫芦素有抗癌的作用;所含的丙醇二酸,可抑制糖类转化为脂肪,固有减肥、养颜排毒的作用;此外它还富含许多对人体有益的维生素A、C和钾等矿物质。看来功效真显著,怪不得广东人伏天的时候爱用老黄瓜来煲汤。
广东的瓜果种类繁多,什么冬瓜、水瓜、圣瓜、节瓜、老黄瓜等多不胜数,我们都爱用瓜来煲汤。瓜不仅是应时营养辅食,而且也是适时保健佳品,尤其在暑热难当且潮湿多雨的伏天,人体内热炽盛,汗出不断,处于火旺而缺水状态。瓜不仅含有大量的水分,能够有效补充人体水分的缺失,清热利湿,祛暑降温,生津止渴,解燥除烦。
夏天我喜欢用老黄瓜来煮瘦肉汤,味道特别清香。前几天早晨醒来双目赤痛、牙龈肿痛,喝了两碗老黄瓜瘦肉汤,症状立马消失。而且这道汤非常方便,35分钟即可搞掂,适合象我这样繁忙的都市人群。
老黄瓜瘦肉汤
材料:老黄瓜1200克、瘦肉450克、赤小豆100克、蜜枣4个。
调料:陈皮1小块、精盐少许。
老尹家海参温馨提示:
老黄瓜瘦肉汤的做法
1.赤小豆、蜜枣、陈皮洗净待用。

2.瘦肉切成块待用。
3.老黄瓜洗净切边去瓜瓤,切成大件。
4.汤煲里加入七至八碗水煮滚。

5.放入老黄瓜、瘦肉、赤小豆、蜜枣、陈皮。
6.煮开后中火35分钟,下盐调味即可。

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