百合炖排骨有什么好处 ?
百合炖排骨有清热解毒、消炎杀菌、补血益气强身健体的功效。
方法
1)百合掰成块,清洗干净;猪排骨洗净,切块;老姜洗净,用刀拍碎;大葱洗净,挽成结。
2)锅置旺火上,烧鲜汤,下排骨、老姜、大葱、盐、料酒、胡椒粉,烧开至沸,用勺撇去浮沫,移至小火上,慢慢炖至八成熟,倒人百合一起炖至排骨炮软离骨,拣去姜、葱不用,烹人味精、鸡精,推转和匀,起锅盛人汤碗中即成。
百合排骨汤对身体有什么好处 ?
用了百合,莲子,红枣和胡萝卜,再加上排骨小火煮2小时而成,有宁心安神,养阴补血功效。因为百合可以润肺止咳,清心安神;莲子有养心,益肾,补脾的功效;红枣有健脾,补血养血和安神的作用;再加上营养丰富,能够增强免疫力的胡萝卜,绝对是秋冬季节,不可错过的滋补汤水。
百合炖排骨有什么坏处 ?
百合炖排骨只有好处,吃多了就有坏处
百合煮排骨汤 ?
淡菜猪蹄煮百合的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 清热去火食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮淡菜猪蹄煮百合的制作材料: 主料:猪蹄700克
辅料:海虹50克,百合150克
调料:姜5克,大葱10克,盐4克,味精2克,料酒20克教您淡菜猪蹄煮百合怎么做,如何做淡菜猪蹄煮百合才好吃1. 将淡菜洗净,加入料酒、沸水浸发;
2. 鲜百合掰成瓣,用精盐揉洗干净;
3. 葱切段,姜切片备用;
4. 将猪蹄用热水洗净,在沙锅中倒入清水(1000毫升),加入葱段、姜片,下入猪蹄;
5. 用中火煮沸,加入料酒,改用小火焖煮1个小时;
6. 加入淡菜、百合瓣,再焖煮至酥烂,用精盐、味精调味即可。
如何做百合炖排骨汤怎么做好吃 ?
用料
主料
百合300克
猪小排500克
辅料
油
1勺
盐
半勺
百合炖排骨的做法
1.
将鲜百合的鳞片剥下,撕去外层薄膜,洗净后在沸水中浸泡一下可除去苦涩味
2.
将处理好的百合沥干备用
3.
排骨切小段
4.
将排骨段放入锅里,煮开后捞出浮沫,盖上锅盖,炖20分钟
5.
排气,放入百合和盐,再炖10分钟即可出锅
烹饪技巧
1、百合首先除去苦涩味,汤的口感更好;
2、新鲜的百合不用炖太久,排骨炖至八成熟再加入百合。
排骨能和百合一起炖汤吗 ?
莲子百合煲猪肉的做法详细介绍 菜系及功效:肾调养食谱 补阳食谱
口味:清香味 工艺:原炖莲子百合煲猪肉的制作材料: 主料:猪肉(瘦)250克
辅料:莲子30克,百合(干)30克教您莲子百合煲猪肉怎么做,如何做莲子百合煲猪肉才好吃将莲子、百合、瘦猪肉加水适量,置文火上煲熟。 小帖士-健康提示:
交通心肾,固摄精气。适用于梦遗、心悸、失眠、滑精、淋浊、带下。
百合能不能和排骨一起煲 ?
百合可以和排骨一起煲
材料
主料:百合 50克、飞水后的排骨 200克、泡发好的木耳和黄花菜各50克、荷兰豆 50克
调料:姜丝 10克、盐 3克、白胡椒 2克
做法
1、排骨和木耳、黄花菜、姜丝,加入清水,旺火煮开,转文火煲30分钟;
2、加入百合、荷兰豆旺火继续煲15分钟;
3、最后加盐、白胡椒调味。
百合可以炖排骨吗?有什么说法? ?
可以的
莲子百合排骨汤的做法,莲子百合排骨汤怎么做 ?
莲子、芡实、百合、蜜枣洗净。
排骨洗净,斩件,放入加有姜片的滚水中汆烫去血水。
煮滚水,放入所有材料,先用大火煮10分钟,再转小火煮2小时,加入惹味粉调味,即可食用。