万丰美食菜谱大全苹果橙子水果茶跟吃新鲜水果营养一样吗？ ？
脾肾阳虚的体质，本来寒湿就重，还长期喝那些果茶，加重脾肾负担，脾虚不运，气血当然更虚，脸色怎么会好。
良品铺子 阳光甜橙水果茶 怎么样 ？
差
水果茶(橙子,苹果,梨)的做法_【图解】水果茶(橙子,苹果,梨)怎么做好 ？
主料：
橙子一个；苹果一个；梨一；蜂蜜或冰糖适量。
做法：
1、把橙子、苹果、梨去皮，切成小丁或根据个人喜好切成自己喜欢的形状；
2、坐锅添水烧开，放入水果丁，煮开后即关火，据口味调入蜂蜜或冰糖即成。
苹果橙子煮水果茶跟吃新鲜水果营养一样吗? ？
不一样
苹果加热后，其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。多酚不仅能够降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎杀菌，还能抑制血浆胆固醇升高。由此可见，熟吃苹果大有益处。
如果在沸水中超过2分钟，则营养成分大量流失。这时，喝水果汤会比吃水果有营养。
如果在沸水中持续超过10分钟，则营养不仅流失而且会受到严重破坏，这时，不论吃水果还是喝汤营养都不会很充分了。
橘子梨苹果一起煮水果茶，可以吗，还望指教其他水果茶做法 ？
新鲜水果茶做法：
材料：新鲜水果洗净去皮切块(可选择苹果、梨子、橙子、菠萝等等)，蜂蜜，柠檬片，薄荷叶，红茶包，果珍。
1.在锅中放适量清水，水开后放入新鲜水果切块。
2.大火煮开继续煮3-5分钟。
3.转小火。放2勺果珍。
4.放入柠檬片。
5.将茶包放到一个水壶内。
6.让锅里的水果再一次煮开，关火，倒入水壶中。
7.根据个人喜好放入适量薄荷叶。
8.盖上盖子焖一会儿，等水果茶稍微凉一点再加少许蜂蜜，拌匀就可以享用啦。
1.水果可根据个人喜好自行选择。
2.建议水果块切得小一点，这样不仅更加入味而且还可以享用果肉。
3.等水果茶的温度降下来一下再加入蜂蜜，不然沸水会怕破坏蜂蜜的营养。
到了冬季水果煮着吃不仅有养生保健功效，而且还可以去寒，既美味又健康。有人会担心水果煮过之后营养会大量流失，其实只要不久煮，水果生食和熟食的营养差别不会太大。所以，赶快为自己住上一壶暖暖的水果茶吧。
刚做完刮宫能喝水果茶吗，有各种水果还有洛神茶 ？
加强营养。应多食有营养易消化的食物，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，适当食用新鲜的蔬菜及水果，禁止辛辣刺激性的食物。
苹果,梨,橙,柠檬,红茶,可以做水果茶吗 ？
主料
苹果 (适量)
梨 (适量)
橙子 (适量)
柠檬 (适量)
菠萝 (适量)
调料
冰糖 (适量)
厨具
煮锅
原材料：苹果，梨，橙子，柠檬，菠萝，冰糖。
将菠萝、苹果、梨和橙子切成块，柠檬切三片。
锅中放水，烧开后把所有的水果块放进锅里，大火煮开后转小火煮25分钟。
放入冰糖再煮10分钟。
一碗水果茶搞定。
所以说当然是可以的，希望能够帮到您，望采纳。
橙子可以跟香果混在一起做水果茶吗 ？
橙子当然和
香果可以混合一起吃。
但是如果你把
它做成热茶，那就不好吃了。
橙子茶的做法，橙子茶怎么做好吃，橙子茶的家常做法 ？
准备5个橙子，洗净，撇点盐搓洗橙皮
然后切成4瓣，剥去橙皮。橙皮我只放了2个，可以都放进去，随意了，放心不会苦
把橙皮放入清水中浸泡一个小时，一个晚上也可以
然后放入开水中煮上10分钟，可以去苦味
把煮好的橙皮取出，去白色部分
再切成细丝
撑肉撕碎备用
把橙肉和橙皮死放入小锅中
再挤半个或一个柠檬汁进去，再加入300毫升的水或白砂糖，糖的量随意，可以边尝边放。不放白糖和柠檬也可以
大火煮开后转小火，慢慢熬至粘稠就可以了，关火放凉
取干净罐子，放入熬好的橙子，装满半个罐子就行了。然后在倒入蜂蜜将整个罐子装满
做好后放入冰箱保存，尽快吃完吧
水果茶怎么做啊？会不会很难吃？ ？
猕猴桃茶
原料
温开水200克、猕猴桃10克，白糖100克。
制作：
先把猕猴桃洗净，逐个掰开，将果肉挤在盛器里，加入白糖，冲入温开水，晾凉，置于冰箱，饮时取倒入杯中，或加适量食用冰块。
特点：
清凉爽口，既可冷饮，也可热食。
杨桃茶
材料： 1.杨桃1斤。2.砂糖2斤。3.琴酒15克。4.红茶包1包。
做法：1.杨桃削去棱角边缘，切片备用。
2.将1斤切好的杨桃加2斤的砂糖腌制。（腌制后密封一星期即可。）
3.腌过的杨桃4-5片，原汁三大匙加开水煮沸。
4.加约15克的琴酒于锅内。
5.加红茶包1包搅拌均匀后，倒入冲茶器即可。
金桔干茶
材料：1.桔子干5个。2.柳浓缩汁一大匙。3.桔子酱一大匙。4.蜂蜜一小匙。5.红茶包1个。
做法： 1.将桔子干5个加水煮沸。
2.加入一大匙柳浓缩汁和一大匙桔子果酱。
3.待果酱完全溶解后，加入一小匙的蜂蜜。
4.二分钟后，放入红茶包搅动至均匀即可。
5.倒入冲茶器即成。
玫瑰香橙茶
材料柳橙…2个 玫瑰花…5克 冷水…300毫升
作法1柳橙切开、挤汁；再将其中1小片果皮切成细丝，加入柳橙汁内。2玫瑰花加水，放炉上，用小火煮5分钟，滤出汁，待凉。3将作法1倒入作法2中，搅匀即可。
功效：
柳橙含钾量高，能有效维持体内的酸碱值，可增强体力、舒缓精神，还是抗老化的食品。
鲜果茶
材料
柳橙…半个（80克） 苹果…半个（90克） 金橘…3个（35克） 冷水…600毫升 冰糖…20克立顿红茶包…1袋
功效： 1.柳橙维生素C、维生素P的含量高，可增加血管韧性，保持细胞弹性。2.苹果含大量的抗氧化物，能防止自由基对细胞的伤害及低密度脂蛋白的氧化，可常保年轻。3.金橘有养颜美容、解除压力、润喉清嗓等效果。
菠萝香蜜茶
材料柠檬皮丝…少许 立顿红茶包…2袋 菠萝汁…少许 菠萝片…2片（菠萝罐头） 冷水…500毫升
作法1将立顿红茶包浸入水中，放炉上，用小火煮至水开，待凉。2取二片菠萝，切成小块，加入作法1；再倒入菠萝汁，加入柠檬皮丝，搅匀即可。
功效：
菠萝含有大量的果糖，葡萄糖以及维生素A、维生素B、维生素C，味甘性温，能消暑解渴、醒酒提神。
材料椰汁…半杯（120毫升） 立顿红茶包…1袋 热开水…500毫升 冰糖…1大匙
作法将立顿红茶包泡入热开水中，再倒入椰汁、冰糖，放在炉上 ，再次煮开即可。
功效 ：
椰汁富含多种无机盐、维生素、氨基酸和微量元素，能消暑退火；红茶可增强食欲、利尿、消除水肿。
皇家奶茶
原料配方
(1杯)：红茶2克，牛奶85毫升，热开水120毫升
制作方法： 1.按热红茶泡制法制取红茶汁115毫升。
产品特点：
乳红色液体，系英国正统饮料。营养丰富，提神醒脑。
蜜橘情人果茶
原料：
橙子糖 红茶包（袋泡茶）
做法： 将橙子洗净，切成块状（不要太大也不要太小）放入锅中加水煮，水热了加入糖，等水开后到入杯中，加入茶包即可。
特点： 清香扑鼻，没有了橙的酸味，而且皮里的维生素都到了茶里，是很好的养生茶。
彩虹水果茶
原料：
苹果1个，菠萝1/4个，金桔2个，小番茄3个，百香果原汁适量，红茶包1袋，冰糖少许。
制法： 1、苹果、菠萝洗净切丁，金桔切片，蕃茄用牙签刺几个小洞。 2、将菠 萝放入锅中加适量水熬煮20分钟。 3、再把其他材料一同放入搅匀，最后放入茶包泡约2分钟，即是一道轻松美味的水果茶。
功效： 含有丰富的果胶和最强效......余下全文>>