西红柿鸡蛋汤加木耳怎么做才好喝? ?
西红柿木耳鸡蛋汤
主料:西红柿 鸡蛋 木耳
辅料:蒜 盐
1、西红柿洗净,木耳提前泡发好备用
2、西红柿切滚刀块,蒜切片,鸡蛋磕碗里搅匀
3、炒锅放少许油爆香蒜片
4、下切好的西红柿翻炒
5、待西红柿炒出汁后加一碗水
6、水烧开后下木耳继续煮
7、开锅后淋上鸡蛋液,再次开锅即可
8、临出锅时到一点香油
黑木耳番茄鸡蛋能不能一起煮汤 ?
能,三者不相克,黑木耳可以排除血液里的垃圾,鸡蛋补充蛋白,西红柿则补充维生素。
事实上有网友把这当做一道美食。做法如下。
主料西红柿1个鸡蛋1个辅料油适量盐适量黑木耳适量大葱适量
步骤
1.西红柿切小块
2.海米洗净温水浸泡5分钟,鸡蛋打碗里搅匀
3.炒锅倒油煸香葱花倒西红柿丁翻炒
4.炒至西红柿出汁
5.加小半碗水放入提前泡发好的木耳
6.放入海米
7.水开后淋上蛋液
8.蛋液成型后加少许盐即可出锅
排骨西红柿和木耳能在一起炖吗 ?
排骨西红柿和木耳能在一起炖
材料
西红柿,排骨,生姜,盐,鸡粉
做法
1、西红柿洗净切大块,排骨剁好后,用清水漂去血水。
2、汤锅放清水,烧刚开,下漂去血水的排骨,再烧开,撇去血沫,拍块生姜入内,转小火煲半小时左右。
3、把切成大块的西红柿放入排骨汤里,再开大火,汤沸后,转小火再煲一小时左右。
4、大约一个半小时以后,汤差不多好了,下盐和鸡粉调味即可。
5、装碗后,可撒少许葱花,我喜欢西红柿汤里有葱花的香味,很合拍的。
材料
主料:小排骨4两,黑木耳一些,枸杞一些
辅料:盐巴少许
做法
1、排骨洗干净,切段。
2、黑木耳事先发好,洗干净。
3、排骨加清水大火煮开,去掉浮沫。
4、将排骨、黑木耳、枸杞加一起,倒入瓦铛,高火,煲三小时。
5、盛出一碗,撒少许盐巴,可以直接喝,也可以泡线面吃。
西红柿鸡蛋汤能放黑木耳作用 ?
1. 木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;
2. 木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用;
3. 木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤骇的作用;
4. 它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能;
5. 它还有帮助消化纤维类物质功能,对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物有溶解与烊化作用,因此,它是矿山、化工和纺织工人不可缺少的保健食品;
6. 木耳含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。
西红柿可以同木耳一起吃吗 ?
不可以 西红柿可以发小木耳里的菌 虽没什么害处 但是不建议这样的做法
木耳和西红柿相克吗 ?
不相克。
西红柿木耳汤:1.用凉水泡发木耳洗净,撕成小片,待用。
2.西红柿洗净后在热水中过一遍,去皮,切成小块。
3.在炒锅中放少许油烧热,倒入西红柿翻炒,半熟时,用勺子搅碎。
4.加上木耳炒一会儿,放上适量水,煮开。
5.打上鸡蛋,成花状,烧开2分钟,础上少许盐。开锅就可以吃了。
香菇 木耳 西红柿 鸡蛋 怎样做汤 ?
首先到点油然后把西红柿翻炒一下看变的黏稠了就放水,这时候把切好的香菇木耳都放进去,放盐味精鸡精少许酱油,盖上锅盖后让它煮开多煮会偿一下熟后把鸡蛋倒入锅中变成鸡蛋花后少放些香菜出锅即可。
西红柿和黑木耳打汤行吗 ?
西红柿和黑木耳打汤行的
西红柿木耳鸡蛋汤的做法
主料
西红柿(1个)鸡蛋(1个)木耳(适量)
调料
蒜(2瓣)盐(少许)
厨具
炒锅
1 西红柿洗净,木耳提前泡发好备用
2 西红柿切滚刀块,蒜切片,鸡蛋磕碗里搅匀
3 炒锅放少许油爆香蒜片
4 下切好的西红柿翻炒
5 待西红柿炒出汁后加一碗水
6 水烧开后下木耳继续煮
7 开锅后淋上鸡蛋液,再次开锅即可
8 临出锅时到一点香油
小窍门:
出锅时最好撒一点香菜,既香又好看,我因为家里没有香菜了所以就没放。
西红柿和木耳能一起做汤吗 _快速问医生_免费咨询 ?
1、薏仁茶:早晚两次,每次5克左右熟薏米粉,用温开水冲服。饭后服用。能润泽肌肤,美白补湿,行气活血,调经止痛。根据本店主的经验,加点糖或蜂蜜口味就更好了,很香的,又好吃又美容又减肥!
2、解暑茶:将熟薏米粉5克泡500毫升温开水,做茶水饮料饮用,能降署解渴,利水消肿,清热解毒。具有营养头发,防止脱发,并使头发光滑柔软。
3、瘦身汤:A、将鲜牛奶煮沸后加入薏米粉3-5克,搅拌一下即可。润泽肌肤,美白补湿行气活血调经止痛,排水瘦身。B、乌龙茶、干海带、薏苡仁适量。共研末,沸水冲泡饮用。有减肥之功效。
4、薏米粥:薏仁含有丰富的水溶性纤维,可以藉由吸附负责消化脂肪的胆盐,使肠道对脂肪的吸收率变差,进而降低血脂肪。另外,薏仁可促进体内血液和水分的新陈代谢,有利尿、消水肿的作用,所以能达到减肥的效果。由于薏仁不容易煮熟,过度烹煮也会破坏效果,所以煮之前最好先用水浸泡三个小时以上。薏仁热量不高,却有饱足感,是养生保健的自然饮食中极富营养、又能清除体内杂质的膳食。
5、绿豆薏米粥:将15克大米,15克绿豆,15克薏米洗净,加水熬粥。直接食用可充饥,清热解渴, 补肺、健脾胃、清热、祛风湿、消水肿。也可以加上绿豆粉一起做成豆沙,煮成绿豆薏米粥,绿豆和薏仁都有利尿、改善水肿的效果。薏仁本身有淡化黑斑、美白肌肤的功效,而绿豆则有解毒的作用,使体内毒素尽快排出。对于爱美的mm,薏仁粥除了有美白的功效,同时还是一种低卡又可消瘦的减肥食品。
6、薏米粥治粉刺:薏米50克,白糖15克。 用法:薏米加水煮粥加白糖服食,每日一次。(中华偏方)
7、百合薏米粥:将薏米50克、百合15克洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。特点: 甜香,热糯,略有清香味,此粥常吃,健脾益胃,泽肤祛斑 ,可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有益。
8、钱草苡米粥:将金钱草30克 ,放人沙锅加水煎煮半小时滤渣留汁,放入意米100克煮成粥,加适量糖即成。
[功效]利尿,排石,通淋。
[主治]肾结石,尿路结石。
9、山药苡米粥:[原料] 怀山药、薏米各30克,莲子肉15克,大枣10枚,小米50克,白糖少许。[制作] 将山药切细,莲子去芯,红枣去核。淘洗干净后与小米共煮成粥,粥煮熟后加白糖调匀即成。
[用法] 空腹食用,每日2次。
[疗效] 健脾益气。适用于脾胃虚弱,食少纳差,腹胀便塘,肢体无力,老年浮肿,妇女带下症。
[注意事项]大便秘结者忌食
10、百合薏米粥治疗痛风:百合薏米粥可以提供患者必须的热能需求,而且对痛风有直接治疗作用,并能改善其关节炎的症状,是痛风病人的理想主食。在临床治疗当中发现:在低嘌呤饮食的原则下,以百合薏米粥为主食对痛风患者十分有效。
[方法]将干百合、薏米、梗米各六十克洗净后放锅中煮粥,每日分中、晚两次服完,连服,症状改善后仍须坚持,每周至少一至二次,以防痛风复发。
★★食用薏仁应该注意的事项★★
1、因为薏仁会使身体冷虚,虚寒体制不适宜长期服用,所以怀孕妇女及正值经期的妇女应该避免食用。
2、薏仁所含的醣类黏性较高,所以吃太多可能会妨碍消化唷!
3、薏仁虽然有降低血脂及血糖的功用,但毕竟只是一种保健食品,不能当作药品。所以有高血脂症状的患者,还是要找医生治疗,千万不可以自行食用薏仁来治疗!
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★薏仁面膜★
美白面膜
方法一、将100克左右的薏米洗干净,......余下全文>>
番茄木耳鸡蛋汤的做法,番茄木耳鸡蛋汤怎么做 ?
食材
主料
番茄
1个
鸡蛋
1个
辅料
油
适量
盐
适量
葱
少许
木耳
适量
步骤
1.就三样食材很简单
2.番茄洗净切滚刀块
3.热油爆葱香
4.倒入番茄
5.大火煸炒,番茄变软出汁
6.倒入适量清水
7.水开后,放入洗净的木耳,大火继续
8.鸡蛋打散在小碗里
9.汤汁再次滚开后,沿锅心转向锅边倒入蛋液
10.不要铲动
11.待蛋液凝固后,用锅铲从锅底转一圈即可为漂亮的蛋花,加入适量食盐
12.撒些虾皮提鲜补钙,关火
13.盛盘上桌开吃
小贴士
1、番茄选择成熟的好吃不酸
2、番茄需煸软出汁后,汤会更浓郁
3、菜品中加了鸡蛋,就不更再放味精了,会多此一举