高丽参怎样炖鸡汤? ?
【原料】人参12克,老母鸡1只,姜、葱、米酒、盐各适量。
【做法】鸡宰杀去毛及肠杂,切块洗净,在沸水锅中焯去血水,漂净待用;人参用水洗净泡发后,切薄片,装入纱布袋中;沙锅内放宽水,将鸡与药袋、诸调料一并放入,先用旺火烧开,除去浮沫,改用小火慢炖,约2小时左右,即可起锅。
【功效】功能大补元气,健脾养胃,强筋健骨。适用于久病或体虚神疲乏力者,头晕目眩,自汗畏风等;亦可作为冬季进补之剂。
注:感冒或急性病期间不宜服食,且服用不宜过量。服此药膳忌吃生萝卜。
炖鸡汤最好不要先放盐
炖鸡如果先放盐,会直接影响到鸡肉、鸡汤的口味、特色及营养素的保存。这是因为鸡肉含水分较高,有的高达65%至90%。而食盐具有脱水作用,如果在炖制时先放盐,使鸡肉在盐水和咸汤中浸泡,组织中的细胞水分向外渗透,蛋白质被凝固,鸡肉组织明显收缩变紧,影响营养向汤中溶解,妨碍汤汁的浓度和质量,使炖熟后的鸡肉变硬、变老,汤无香味。
因此,炖鸡时正确放盐法是,将炖好的鸡汤降温至80~90度。
Success 回答时间 2008-03-09 18:48
检举
和鸡一块炖
甜儿 回答时间 2008-03-10 11:39
检举
原料】人参12克,老母鸡1只,姜、葱、米酒、盐各适量。
【做法】鸡宰杀去毛及肠杂,切块洗净,在沸水锅中焯去血水,漂净待用;人参用水洗净泡发后,切薄片,装入纱布袋中;沙锅内放宽水,将鸡与药袋、诸调料一并放入,先用旺火烧开,除去浮沫,改用小火慢炖,约2小时左右,即可起锅。
【功效】功能大补元气,健脾养胃,强筋健骨。适用于久病或体虚神疲乏力者,头晕目眩,自汗畏风等;亦可作为冬季进补之剂。
注:感冒或急性病期间不宜服食,且服用不宜过量。服此药膳忌吃生萝卜。
炖鸡汤最好不要先放盐
炖鸡如果先放盐,会直接影响到鸡肉、鸡汤的口味、特色及营养素的保存。这是因为鸡肉含水分较高,有的高达65%至90%。而食盐具有脱水作用,如果在炖制时先放盐,使鸡肉在盐水和咸汤中浸泡,组织中的细胞水分向外渗透,蛋白质被凝固,鸡肉组织明显收缩变紧,影响营养向汤中溶解,妨碍汤汁的浓度和质量,使炖熟后的鸡肉变硬、变老,汤无香味。
因此,炖鸡时正确放盐法是,将炖好的鸡汤降温至80~90度。
人参炖鸡的最正确做法 ?
可以加点大枣和杞子的 用沙褒比较好的 就是要慢慢的墩 给人参的味道和营养都墩出来的 .等到水开的时候才把鸡放下去的龚人参一起的;就可以的了.味道你要自己调的了.什么口味的.
高丽参炖鸡汤的做法 ?
1、高丽参快速 水洗,在热水中浸泡一宿,变柔软后取出,高丽参汁留量备用。干香菇洗净,浸泡水中,待柔软后取出,香菇汁留盆中备用。糯米洗净浸泡一夜,童子鸡洗净放在清水中浸泡半小时备用。
2、准备一锅清水,用小火慢慢加热,将整只鸡放入,盖上盖子,焖3-5分钟,捞出备用。
3.汆烫过的童子鸡,切掉头部、鸡爪和鸡屁股。将糯米大枣姜片等食材从腹腔塞入,8分满即可,然后用牙签固定住翅膀,腹腔用牙签封好,像曲肘而枕那样制成一个造型。
4.锅子入适量的清水,加入香菇,大枣,姜片,大蒜,人参等食材最后放入童子鸡,大火烧开根据实际情况调整水量。烧开后将浮沫去除,然后加一小勺清酒、枸札子,用文火煮1个半小时,最后取出姜块和葱段,加入盐调味即可。要煲出一锅好汤,选择一口好汤锅是必备的。这次选择的是喜时的五层刚汤锅,不但传热速度快,而且导热均匀,在煲汤时,只需要用最小的温和即可,而且锅的密封性很好,最大程度上保留了汤的原汁原味,还大大缩短的煲汤的时间,原来要3小时的高丽参鸡汤现在只花了一半的时间即可完成。
高丽参炖鸡煲的做法 ?
姜片,香菇15克,龟板6克、香菇泡发至透去蒂材料,胡椒粉1克,鸡精3克、龟板洗净泡发。
2。
做法、高丽参,高丽参:
用料原材料:盐5克,姜10克,高丽参8克,老鸡斩块汆水,大火烧开转小火炖50分钟后调味即成,姜切片待用。调味料:老鸡350克、鸡块,糖1克、龟板:
1,放入清水、取净锅上火、香菇
人参炖鸡汤的做法? ?
人参红枣炖鸡
【材料】:嫩鸡1只(约500克),人参10克左右,红枣10枚,盐少许。
【步骤】:鸡去毛当净,取鸡腿肉或鸡胸肉,去皮、骨。人参切片,与鸡肉一起放入炖盅内,加开水适量,文火隔开水炖3小时,调味热服。
【功效】:大补元气,健脾强身,祛病延年,健脑益智。症见动则心悸,汗出,气喘。也可作一般体虚调补之汤品。
淘宝网中华人参商行
花胶高丽参炖鸡汤的做法 ?
花胶高丽参炖鸡
母鸡400克,花胶干品30克,高丽参,生姜3片,清水1200毫升,盐适量,葱花些许 做法
1、花胶预先用温水浸泡一小时。
2、鸡肉用水清洗。
3、所有材料除了葱花都放入砂锅,加入清水。
4、大火烧开,撇掉汤上浮沫,转小火熬煮一个半小时,出锅前撒入葱花即可。
人参炖鸡汤的做法 ?
人参切薄片,鸡宰杀去毛及肠杂,切块洗净。二味同放入砂锅内,加水适量,下诸调料,武火烧开,除去汤面上的浮沫,改用文火慢炖2-3小时,即可起锅食用佐膳。
高压锅做人参鸡汤的做法 ?
主料
柴鸡1只 高丽参半只
香菇10朵 枸杞20粒
辅料
水适量 姜5片
盐少许 花椒几粒
陈皮少许 黄酒少许
参鸡汤的做法步骤
1. 将鸡洗净焯一下水,放入电压力锅中,加入所有主料和辅料,用鸡肉档(可根据自己的口感增减保压时间)即可完成烹饪。
人参鸡汤的做法 ?
原料:鲜人参2支、笨鸡半只、猪肝200克、枸杞3克、姜3克、葱3克、红枣10克调料:盐5克、鸡粉5克1 先将鸡剖开洗净,猪展斩件,鲜人参洗净。2 用锅烧水至沸点后,放入鸡、猪展煮去表面血渍后,倒出用水冲净。3 将猪肝、鸡、鲜人参、枸杞、姜、红枣放入炖盅内,加清水炖2小时,放入盐、鸡粉即可食用。贴士:选择枸杞应该以粒大、肉厚、色红、质地柔软、味甜者为佳,买回后应置于阴凉干燥处,以防潮、防蛀。
韩国参鸡汤的具体做法 ?
DIY韩国第一名汤—参鸡汤的做法
到过韩国的人,可能都会品尝一种韩国独有的参鸡汤。近年来,参鸡汤在中国也大为流在北京一家韩国餐馆里,记者亲自品尝了韩国参鸡汤,整个过程都出乎记者的意料。首先,当参鸡汤端上桌时,那精致的小陶罐多少让记者有点失望,本以为会是大盆大碗,这么点量够吃吗?可吃起来才发现鸡肚里面别有洞天。
先品尝一口鸡汤,汤汁不仅不油腻,且清爽鲜美,带有一股药香。而那比成人拳头大不了多少的小鸡炖得极烂,筷子一夹之下竟然骨肉分离,肉香中还带有米香、药香。一边疑惑着,记者一边打开鸡肚,这才发现里面别有洞天。鸡肚里面填着满满的糯米,汲取鸡汤精华的糯米把嫩鸡肉都比了下去,此外,鸡肚里面还有大枣、板栗等配料,一支细小的高丽参也藏在其中。这么好的东西自然不能浪费,吃掉参后记者不由得觉得精气神儿都足了起来。
看记者吃得眉开眼笑,厨师得意地道出了美味的奥秘:参鸡汤是肉类食品和滋补类食品的完美组合,是最具代表性的韩国宫中料理。烹制起来特别考究,也很耗时,是将特选的6周龄童子鸡,与高丽参(高丽参与西洋参为世界两大名参)、黄芪、当归、枸杞、大枣、板栗、大蒜、糯米等数十种汉方药材精心炖制而成。自家烹制可以简单一点,只加糯米、板栗、大枣、蒜等即可。
此汤尤为韩国运动员所推崇,可以很快补充水分和体力,是韩国第一名汤。
参鸡汤的做法:
主料:童子鸡、高丽参、大枣、黄芪、当归、板栗、枸杞、大蒜、糯米。
做法:
(1)切断鸡头和鸡脚,掏出内脏后洗净。
(2)把蒜和板栗去皮,糯米泡在水里。
(3)在鸡肚里放上泡好的糯米以及各种配料,并用线把鸡肚缝好,捆上两腿和鸡身。
(4)将鸡炖熟后,把捆的线剪断,并把放在鸡肚里的材料取出与鸡肉一起吃。
专家点评:
广州中山大学附属第三医院营养科副主任卞华伟说,参鸡汤从其成分来看,的确对人体大有益处,高丽参、黄芪、当归、枸杞都是补血补气的良药,而板栗可口宜人,富含蛋白质和各种维生素及钙、磷、钾等,也是哺育幼儿、滋补孕妇及身体虚弱者的营养佳品,更可补肾,兼有健脾益气、清热解毒、止泻治咳等功效。大枣也有很高的药用价值,可健脾养胃、养血安神、养颜美容。而大蒜可安定精神、缓解工作压力所造成的紧张,可使皮肤气血循环好,而使肌肤红润。这款汤具有良好的补血、补气、养颜、安神、补充体力之功效。清淡鲜美,营养价值极高,四季食用皆宜。