万丰美食菜谱大全凉拌银耳怎么做好吃，凉拌银耳的家常做法 ？
1.主料：银耳、胡萝卜
辅料：香油、盐、红油、白糖、大蒜、味极鲜、醋
2.将银耳放温水里浸泡30分钟
3.取出剪去蒂部硬块，撕成小朵洗净
4.把胡萝卜切小薄片 ，焯水捞起，过凉水
5.把大蒜用捣蒜器捣泥
6.加盐，醋，味极鲜、白糖调味汁
7.把银耳和胡萝卜片拌在一起，倒调味汁拌均匀
8.加红油
9.加香油拌均匀即可
银耳怎么做凉拌菜？ ？
干的 先水发 之后 用手撕块 蒜末 醋 辣椒油 糖 酱油少许 盐 香菜末
白木耳怎么做好吃，凉拌白木耳的家常做法 ？
1
白木耳泡发后，剪去蒂心并撕成小块状;小黄瓜切丝;小番茄切半;蒜瓣切末，备用。
2
煮一锅滚水，川烫白木耳约1分钟，捞起冲冷开水（或泡冰水冰镇）。
3
将所有食材混合调味料拌匀，放进冰箱冷藏后再食用唷～
凉拌白木耳的做法，凉拌白木耳怎么做好吃，凉拌 ？
用料
主料
银耳1朵
胡萝卜(红)半根
黄瓜半根
香菜1棵
辅料
香油
适量
大蒜
2瓣
盐
5克
白糖
半汤匙
醋
1汤匙
味精
少许
味极鲜酱油
1汤匙
凉拌银耳的做法
1.
银耳提前2小时泡发好，去蒂根，撕成瓣状，胡萝卜，黄瓜切片，蒜切末，香菜切小段
2.
锅加水烧开下入银耳焯烫1分钟
3.
捞出晾凉
4.
码在盘内，调碗汁(盐，味精，酱油，白糖，醋，蒜末，香菜混合在一起）
5.
浇在银耳上，吃时拌匀
6.
7.
烹饪技巧
银耳焯烫1分钟就可以，时间不要过长
银耳怎么拌才好吃? ？
银耳拍黄瓜 原料：银耳一大朵，黄瓜两根，蒜泥适量，花椒20粒左右，干辣椒三根，盐，陈醋，香油，生抽，美极鲜味酱 做法： 1 银耳提前泡发，洗干净撕小朵备用； 2 黄瓜洗干净，横刀拍烂，切成自己喜欢的大小块，太大不入味； 3 开水中略焯一下银耳，时间不宜太长，否则容易软烂，凉拌的口感就不好了； 4 黄瓜和银耳拌到一起，加上花椒、蒜泥、辣椒，热油泼一下，然后加各种调料搅拌均匀就可以吃了！ 凉拌银耳 做法：银耳发透去蒂洗净，撕开，用开水焯一下，捞出过凉，加黄瓜片，葱末，胡椒粉，香油，精盐，味精拌匀。 冰糖水梨银耳 材料：银耳 水梨 红枣 枸杞子 冰糖 1.把银耳泡软，洗净，切小块，水梨切块，红枣，枸杞子洗净。 2.把所有的材料放到我的紫纱小炖锅中，加适量的水，放入冰糖，炖了三个小时，就OK，超级简单。 菠菜木耳拌蛋丝 菠菜、木耳、胡萝卜、鸡蛋、生姜、蒜、香菜 1、菠菜去叶去叶取根茎洗净切段（叶子不要扔，可以做汤或者煮粥） 木耳、胡萝卜切丝，将鸡蛋煎好后切丝，生姜、蒜切米 2、锅内加水烧开，放入菠菜根茎稍煮片刻，捞出放如凉水中过一下 （因为菠菜中草酸的含量高，吃的时候会有一种涩味，还会影响人体对钙的吸收，在开水中烫一下就可以把过多的草酸消耗掉了） 将所有材料加入盐、鸡精（或味精）、醋拌匀，最后淋入麻油即可
银耳拌凉菜怎么拌？ ？
凉拌银耳 原料：鲜银耳3两，小黄瓜1根，盐1汤匙，大蒜5瓣、红辣椒（切碎）半茶匙，糖1茶匙，醋半汤匙，麻油1茶匙。 做法：①将银耳切成细条，放入沸水中滚烫片刻，捞起沥干备用。②将黄瓜切成细条放入盐搅拌5分钟，用冷开水冲掉盐。③将大蒜切成片，把烫好的凉银耳和黄瓜细条排放在盆里，加入蒜片，糖、醋、盐、芝麻油和红辣椒搅拌即成。
凉拌银耳的做法 ？
原料：
银耳一大朵、黄瓜两根、蒜泥适量、盐、陈醋、香油。
做法：
1、银耳提前泡发，洗干净撕小朵备用。然后水烧开，略焯一下银耳，时间不宜太长，否则容易软烂，凉拌的口感就不好了。
2、黄瓜洗干净，横刀拍烂，切成自己喜欢的大小块，太大不入味。然后放大碗内加2小勺盐拌匀，腌15分钟这样，最后轻轻挤去水分。
3、黄瓜和冷却的银耳拌到一起，加上蒜泥抚醋，香油，搅拌均匀就可以吃了
4、很简单的一道凉拌菜，你可以试着做做，多吃吃黄瓜和银耳，对美容有好处的哦。
凉拌银耳粉丝怎么做好吃 ？
银耳拌粉丝
食材明细
银耳 一朵
银耳拌粉丝
干粉丝 200克
调料：
耗油 5克
辣椒油 10克
醋 10克
酱油 5克
糖 5克
盐 3克
制作方法
1、银耳用清水泡发。
2、洗净，用手撕成小块。
3、粉丝入锅中煮熟。
4、煮好的粉丝放入冰水中浸泡5分钟。
5、泡好的粉丝和银耳一起放入碗中。
6、加入调料拌匀盛盘即可。
菠菜拌银耳怎么做好吃，菠菜拌银耳的家常做法 ？
菠菜拌银耳的家常做法
主料
银耳
50g
菠菜
200g
辅料
油
适量
盐
适量
彩椒
适量
香油
适量
白糖
适量
醋
适量
步骤
1.准备银耳
2.银耳用水泡发好
3.清水洗净银耳,掰小朵
4.菠菜摘洗干净,用开水焯一下
5.过凉水,淋干水份
6.以上两样原料放在盘中,加盐,香油,糖,醋
7.上面撒上彩椒,吃的时候拌匀即可