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家常菜谱,美食攻略

小米糖水的做法 小米糖水的作用和功效

小米糖水的做法 ?

主料小米100克
辅料红枣6颗红糖10克
红糖小米粥的做法
1.
材料准备好,红枣洗净去核切碎

2.
小米洗净用清水泡30分钟,随后锅里烧开水,放入小米慢煮

3.
煮至小米全部开花后放入红枣碎,煮至红枣软熟后放入红糖
4.
再煮5分钟即可

西谷米糖水的做法,西谷米糖水怎么做 ?

西谷米糖水的制作材料:
主料:西谷米150克
调料:白砂糖20克西谷米糖水的做法:
每次用西谷米50克,水及白糖适量,煮熟服食。

一种黄黄色的小米,经常拿来煮糖水的?叫什么? ?

就叫小米啊,也叫粟米

小米可以和西米一起煮糖水吗? ?

可以的,看你自己喜好。煮的时候:水开的时候要储动一下锅底,免得粘上。水沸了以后也要时不时留心一下,去搅动一下

喝一碗小米粥等于喝一碗糖水吗? ?

小米粥好一点主要是大米粥喝了升血糖快。正常人喝没有问题(糖尿病人禁喝)。

小米小麦红枣可以一起煮糖水吗 ?

小麦和小米都是温补的食物 红枣有点温性偏热 ,都是益气养生的食物!也是八宝粥的其中原料

小米粥地瓜白糖能一起吃吗 ?

小米粥地瓜白糖可以一起吃。口感清香甜美营养价值高。小米地瓜粥所含营养成分与大米相比,蛋白质、脂肪、维生素的含量比大米高,还有丰富的尼克酸和胡萝卜素,对产妇及小儿适宜。性味甘、咸凉,有补虚损、健脾肾,清虚热,除湿利尿之功,能益脾和胃,可治脾胃气弱、食不消化、反胃呕吐等症;有滋阴液、养肾气作用,可治消渴口干、腰膝酸软等症,并可除湿热、止泄痢、利小便、治身体烦热、小便不利或泻痢等症,外用还可治赤丹及烫、火灼伤等。

不加肉小米渣的做法 ?

小米渣的做法
主料
小米

红糖
辅料
五花肉

步骤

1.先将小米掏洗干净放入电饭煲加去适量的水按下煮饭键,不要放太多水和小米一样平就好

2.将一小块红糖放入锅中,加水,化成糖水(我事先化好的糖水)

3.化糖水的时候就把五花肉切成肉丁,(家里只有瘦肉,拿瘦肉代替了)

4.把瘦肉放猪油炒干备用

5.这时候小米也煮好了,把煮好的小米加入糖水里,放去炒肉时的猪油和肉装入碗中蒸10分钟(放碗的时候碗底摸点油,到出来的时候不沾碗)

6.蒸好的小米渣,碗底忘记摸油了,倒的不是很好看

银耳糖水做成什么样才好喝啊? ?

没啥特殊做法
如果需要进补,可以尝试放点枸杞,红枣,或者加点薏米,或者做成小米银耳糖水

小米跟西米放一起煮行不行 ?

小米跟西米可以放一起煮粥喝,因为这两样食品互相不相克且营养丰富,口感清香甜美,里面包含有人体所需的各种维生素、微量元素、碳水化合物及矿物质等,有补血补气健脾养胃的功效,特别适合老人妇女儿童食用

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