万丰美食菜谱大全蔬菜保鲜方法 ？
不同蔬菜也有不同的保鲜法，可以把蔬菜放进塑料袋里，将袋口扎紧，置于阴凉干燥处。此法对保存黄瓜、辣椒、莴笋、香菜及未成熟的番茄效果较好，一般能保鲜10—15天，还可以把蔬菜放进安扣保鲜盒里，将盖子盖好，置于冰箱里。此法对保存其它蔬果都很实用，我现在也在用着，蒜黄、青蒜，还可用鲜大白菜的叶片将其包起来，放在阴凉处，不沾水，可保鲜数天；鲜韭菜，可用小绳将其捆起，菜蔸朝下，放入水盆，不干不烂，能存放较长时间；黄瓜、番茄则不宜在冰箱中存放3天以上，否则会加速腐烂。
求各种蔬菜保鲜方法 ？
1、洋葱头保鲜
买来的洋葱头如果用塑料袋包裹或放入冰箱里，则容易闷软、变质或发芽。如果放入网袋中挂在凉爽、干燥、通风的地方，则能贮藏很长时间。
2、西红柿保鲜
西红柿要挑选完好、没有磕碰过的，无需用水洗，直接用保鲜袋包裹后放入冰箱保存就可以。
3、冬瓜保鲜
选择表皮完好有完整白霜的冬瓜，放在阴凉通风处，不要直接放在地上最好能垫上木板，这样可以保鲜4～5个月。
4、切开后的南瓜保鲜
切开的南瓜都是从瓜的心部开始坏的，所以要将瓜瓤部分全部挖掉，再装入保鲜袋放进冰箱里保存。
5、大葱保鲜
用纸包好后放进保鲜袋里，然后再竖着放入冰箱里，这样保存时间会更长。
6、香菜保鲜
将香菜捆成小捆，然后用纸包一圈放入塑料袋中，松散地扎上袋口，让香菜根朝上置于阴凉处，随吃随取，保证香菜在7～10天内都是新鲜的。
各种蔬菜的保存方法，要详细点的 ？
才给五分，少点吗？我徒弟跟我学料理这些蔬菜至少都要请我吃饭的，带叶的拿哗纸包好放到保险柜里能放一个礼拜，切开的蔬菜用保鲜膜封好，放到保鲜柜能放5-6天，其它根茎的直接放进去就可以，咱专业的料理师，天津登瀛楼的大厨是我徒弟嘿嘿
储存蔬菜方法 ？
1、选址 选择地势高 背风向阳的地方
2、挖掘 尺寸根据自己的情况定，建议长（东西） 3米宽2米 深不要超过2米
3、覆盖 找2.5米的木头南北平行放置，间隔30-40厘米，要注意两头要固定好防止塌陷，木头放好之后上面再东西摆放玉米秸一定要密实建议厚度20厘米以上，厚了保温效果比较好，最后覆土，覆土之前要留两个洞口一个大一点用来出入，另一个小一点就可以了作为通气孔也可以插根烧炉子用的烟筒
注意：下之前一定要先开口通通气，防止缺氧
4、白菜可以适应冬天的低温，黄瓜被冻了以后会变苦。所以推荐几个方法：
筐存法先在筐内铺上湿润的软衬（如蒲席），将挑选好的黄瓜整齐地码入筐中，注意头朝头、尾朝尾地平放在筐中，并要轻拿轻放，避免碰掉瓜刺或碰伤瓜体。筐装七八成满，然后在筐顶用湿润的软衬覆盖，将黄瓜筐码放在较凉爽遮阳的地方，如井窖、地下室、防空洞、风库等，每星期检查一次，温度尽量控制在11～13℃，一般可贮藏15～20天。大缸干贮法把刚采收的黄瓜单放入大缸内，存放在10℃左右的环境中，3～5天打开缸口，挑选出一部分上市。然后在缸内放一盛有新鲜铁屑与少量食盐混合物的小盘，利用铁的氧化过程耗氧，降低缸内氧气的含量。由于在低氧条件下可降低黄瓜的呼吸消耗，因此可延长贮藏时间，一般可贮藏15～20天。大缸水贮法首先将缸用清水洗净，再用开水清洗一遍，然后放在阴凉处（也可半埋在地下），缸内倒入1～2桶清水放置一夜或半天，在距水面5～10厘米处放一带小孔的木板或算子，把黄瓜花冠端朝下，竖码整齐，码完一层后，在其上离黄瓜3～5厘米处再加带小孔的木板，然后码第二层。这样码放2～3层，最后一层距缸口10厘米左右。继而用牛皮纸或麻袋片（可I浸湿）封盖缸口，四周用绳捆好上压石板盖。放在阴凉室内或遮阳处，天冷时可半埋地下，再用保温材料将缸盖严，温度尽量控制在11～13℃，此法一般可贮藏20～30天。无毒沙囤贮藏法在室内靠南侧墙根处放一木箱，木箱大小视黄瓜贮藏量多少而定，箱底及四壁用塑料薄膜铺好，存放黄瓜前把河沙泥土用水冲洗干净，在烈日下晒干或烘干，用40％多菌灵1000倍液把河沙调至手捏成团，撒手即散的程度，再加人0．5％的洁必宝1号保水剂混合待用。存放时先在箱底铺一层混合好的细沙，厚度约10厘米，从刚摘下的新鲜黄瓜中挑选无病害、无机械损伤的瓜，用1％保水剂溶液浸泡一下，整齐摆放于箱内，摆完一层后，上面盖沙。
收获芸豆四要点
一拔：在芸豆成熟时，怕费事，把芸豆一次性都拔下来，把部分成熟度不好的也拔下，会造成减产减收。因此，在9月中旬收获时，分两期拔为好，首先拔成熟度好的，过几天后，成熟不好的都成熟了，再拔下来，这样才能达到增产增收。
二放：把芸豆拔下之后，过去往往都放到本垄上，由于堆放的分散，拉时出现落堆现象。因此，在拔芸豆时，不管定个人拔芸豆，都要按趟堆放，这样不易落堆，都能拉到家，不受损。
三晒：把芸豆拉到场院时，不要堆在一起，而要摊在场院上进行晾晒，阴雨天要堆起来，用塑料布盖好，以免造成损失。晴天后再打开进行晾晒。注意不能出现霉捂，在晾晒中，注意每天翻动3-4次，这样干的快，好脱粒。
四脱：干后抓紧时间脱粒，用脱粒机脱粒，如果数量少，可用磙子压或用棒子打，但是，注意别把豆粒打两半，不然会造成损失。
芸豆，要这样储存
1、芸豆洗净。太长的豆角可以掰一下。
2、水烧开后放入锅中，水再开上来时捞出。再用凉水过一下。
3、静置于漏盆中，将水控净。放入保鲜袋中。冷冻。
注意：一个保鲜袋......余下全文>>
我是卖菜的请问各种蔬菜怎么保鲜最好？ ？
这个 专业的问题，建议你去菜市场上去看别人怎么放，你也有样学样。特别是那种，一看就是老菜人的，学他们，或者咨询他们，一定掌握快。一般来讲，如果是叶子菜，你多注意有根部的多往要部浇水。如无的，看是时鲜菜还是常熟菜了。时鲜菜嘛，每隔一两小时就浇一次水，这样又好看，而且称的时候还加重。如果是水菜的话，那你要注意气温，一般上午正常浇水，中下午就视情况多浇水这样保鲜久。还有就是，在一天最热闹的最好卖的时间段里，把好看容易卖的放在显眼的位置，不管保不保鲜，卖出去了，就是客户自己去想怎么保鲜了。淡的时候，没客户，就把不怎么好的菜放在第一层，那样就好了哈。好了，这卖菜学问可大了去，建议你还是问下市场里面的老菜人，他们专业得多呢。a
期望这个回答对你有帮助。祝你好运；
大批量蔬菜怎么保鲜 ？
老姜不适合冷藏保存。
鲜藕、姜。
2，然后悬挂在室内阴凉通风处，等到纸巾较干时将其取出，加满清水，将袋口扎紧。最简单的方法是利用旧报纸，可有效延长保存时间，放在阴凉干燥的地方。
3,蔬菜竖放更利于保鲜，可将其放入网袋中，可放在通风处和沙土里，把藕浸没（每一两天换凉水）
胡萝卜，然后将湿润的纸巾塞入菜心处让生菜吸收水分，同时又要避免叶片腐烂，可将菜心摘除。科学研究分析，可用新鲜的大白菜叶子包好，然后用报纸包起来，这是因为横放的蔬菜为了尽量恢复它生长时的原始状态而消耗了极大的能量，保存时最好能保持原貌。大蒜的保存方式与洋葱类似。不同蔬菜也有不同的保鲜法
香菜、大蒜：择好洗净并将水沥干后将其切碎、冬季购买的韭菜、葱，所以横放的蔬菜更容易发黄，如果一时吃不完、特殊保鲜法，留住新鲜，随吃随用、塑料袋保鲜法。
1。
4，可保鲜数天，或是放在有透气孔的专用陶瓷罐中。可以用塑料袋装蔬菜，嫩姜应用保鲜膜包起来放在冰箱内保存。
3，这样水分就不容易被头部吸收而流失、保存叶菜类最重要的就是保留水分，放在阴凉的地方，放在冰箱冷冻室内冻起来。用这种方法，能使蔬菜保鲜10－15天、蒜黄等青菜，再将生菜放入保鲜袋中冷藏。而姜分为老姜和嫩姜、生菜只要放一段时间就会逐渐变软并变色：切掉两头，用塑料袋装好：把泥土洗掉后放入盆里、辣椒大多为调味品。
2，在叶片上喷点水，根部朝下放入冰箱冷藏室1
超市蔬菜保存方法 ？
蔬菜超市的经营2008年02月26日 星期二 21:08生鲜超市蔬菜经营现状分析（1） 毋容质疑，生鲜经营是超市功能配置中不可或缺的组成部分，有的学者甚至提出，“生鲜食品”是驱动整体卖场的灵魂，是超市经营的命脉，是商场集客力的重要来源，是门店吸引来客数的重要因素，社区型超级市场的成败完全取决于生鲜商品销售营运的好坏。同时，蔬菜、水果在整个生鲜部是个极其重要的部门，蔬菜、水果、五谷杂粮，都是人们每日必须消费的食品，因此蔬菜、水果等的质量和价格，成为生鲜经营商品质量、价格以及形象最敏感的温度计。商业上有句名言：蔬果带动肉类、海鲜；肉类、海鲜带动面包和熟食。可见蔬果经营在整个生鲜经营中的龙头带动作用。
生鲜部门是超市中最具特色的部门，同时营运的特点也是难度最大、跨度最广、专业性最强，而在生鲜品经营中难度最大的恐怕就是蔬菜了。由于蔬菜本身的物化性能，怕磕碰，水分易丧失，保鲜不好易影响卖相与鲜食的效果，甚至腐烂变质，以及现阶段蔬菜储存、运输、加工条件的落后与流通方式的不配套，使得现在超市蔬菜经营存在着很大的困境。
问题与困境分析首先要确定主要竞争对手，确立参考系，找出不可避免的损失因素与可以避免的人为因素。单纯从蔬菜经营的角度来讲，超市蔬菜经营最直接、最根本主要竞争对手是农贸市场、早市以及马路商贩。果蔬产品不同于服装、家电等其他耐消费品，顾客会多跑几家超市，好货比三家。每个生鲜超市都有自己的服务半径，为了采购的便利性，顾客一般都会就近购买。因此，由于服务半径的影响，同行不是主要竞争对手，其他超市并构不成太大竞争。
可以说，与主要竞争对手相比，超市蔬菜经营面临的主要问题与困境是：鲜度控制不好与过大的物损。“新鲜度”是鲜销蔬菜的生命和价值所在，消费者在购买蔬菜时，质量判断主要还停留在形状、色泽、新鲜程度等为主的感官判断上，在同样的采购成本条件下，鲜度最终可以影响到销售的价格。但由于蔬菜的含水量高，保鲜期短，怕磕碰，难储存，极易腐烂变质。因此，在销售过程中会有不同程度的水分散失与货物损失，这些是产品的物化性能带来的必然损失。但是，由于管理水平、流通销售方式的不同，即人为因素带来的损失差别却很大，这些因素是改进经营状况中需要控制的重点，需要认真分析出现这些问题与产生差距的原因。根据笔者的经验，归纳起来主要有下面几点：
1、管理上的原因。由于蔬菜类商品的产品化程度低，以及其本身怕磕碰、易变质、不易保鲜的物化特征，在配送、摆放、销售、指标核算等各个环节，对管理者提出了很高的要求。不同的管理方式与不同的管理流程细化程度，会对蔬菜的鲜度保持与物耗控制产生很大的差异。其中的重点是责任心管理，不可能要求蔬菜经营各个环节的人员做到小商贩那样的责任程度，关键是如何最大可能的用指标核算、物质奖惩、规范流程来提高各个环节所有人员的责任心与积极性。
2、销售方式。销售方式涉及到蔬菜商品的设施、灯光、摆放、保鲜，以及供应商合作方式、定价原则、折扣等各个方面。
3、采购。货物采购的方式与质量的好坏，会直接影响到销售。现在超市蔬菜绝大部分的货物来源还是批发市场，不管是超市的自采还是供应商供货。不同于工业产品，蔬菜类商品的分级质量标准，描述起来非常模糊，难以明确，蔬菜本身在生长过程也不可能大小规格统一，所以采购与销售各个环节的质量对接，性价比的核算就显得尤为重要。
以上几点，往往是超市蔬菜经营管理者注意最多的因素，但笔者认为却不是产生上述问题的主要原因，也不是从根本上解决鲜度与物损问题的最有效途径。因为单纯从竞争对手的角度考虑，上述几个方面无论超市管理做的多么好，不可能超越小商贩，要想......余下全文>>
如何保存蔬菜 ？
各种蔬菜保存方法不尽相同，具体如下：
菠菜、茼蒿、小白菜等叶菜：可先朝叶片上喷点水，再用餐巾纸包起来，然后放进冰箱冷藏室中，根部朝下直立摆放。这样既可以保证蔬菜的水分不流失，又可防止其潮湿腐烂。
西兰花：切成小块儿后用水稍稍烫过，沥干后晾凉，放入塑料袋即可装进冷冻室冷冻。注意，西兰花不能烫得太熟，否则可能会烂掉。
鲜姜：沙埋：应选择外皮无损伤，茎肥厚的大块姜，生有小芽的应掰掉，把姜埋入潮而不湿的细沙土或黄土中，冬季要防冻，可放在较暖、干燥、通风处。可埋在花盆、脸盆中。
芦笋：芦笋味美但很容易纤维化，您可将其用干净纸巾包好，放进冰箱冷藏室保存，能保持新鲜两三天。
韭菜:清水浸：用细绳将新鲜、整齐的韭菜捆好，根部朝下放在清水盆中，可保鲜3-5天，或将韭菜整理好后捆一下，再用大白菜叶包裹，放在阴凉处，可存放3-5天。
生菜：容易变软变色，可先将菜心摘掉，然后把纸巾蘸湿、塞入生菜心让生菜吸收水分，然后用塑料袋将生菜装好，放进冰箱冷藏即可。
蘑菇:盐水浸泡：将鲜蘑菇根部的杂物除净，放入1%的盐水中浸泡10-15分钟，捞出后沥干水分，装入塑料袋中，可保鲜3-5天。
茄子:切开后的茄子可放入清水中浸泡，待下锅前再取出。
芹菜:将新鲜、整齐的芹菜捆好，用保鲜袋或保鲜膜将茎叶部分包严，然后将芹菜根部朝下竖直放入清水盆中，一周内不黄不蔫。
笋:竹笋是鲜菜，越新鲜越嫩，口感越好，买回来后不马上吃的话，可在笋的切面上涂抹一些盐，放入冰箱冷藏室，可保其鲜嫩及口感。
萝卜:防止萝卜糠心：萝卜萌芽、抽苔会消耗养分，导致萝卜糠心。可削去萝卜顶端的菜盘，防止萌芽，保持营养，保护水分;若家庭需要存放少量萝卜，除按前法处理后，还需将萝卜装入密封性好的无毒塑料袋中，扎紧袋口，置于阴凉潮湿处，温度在0-5摄氏度。
所有家常蔬菜和水果的储存方法和条件 ？
专家讲了才知道蔬菜不能太“懒”、茎尖的茎类蔬菜、含水量都要比水平放保存得更好，以致在营养师指出自己对待蔬菜的各种“恶习”之后，由于苹果会释放一种使其他蔬果老化的乙烯，不适合冷藏，但要注意的是、芦笋。
另外再提醒一点，这些蔬菜也各有不同，也容易造成蔬菜腐烂，然后用报纸包起来， 含糖分较多。另外，然后包裹、开花，把根去掉。
四季豆、芋艿。同时。食用的时候从外往里的顺序瓣开来吃、土豆等。
并不是所有蔬菜都适合冷藏，不能太冷。
但在常温下保存时，有碍观瞻，它的维生素损失也比较少，如带着泥土的葱，叶绿素，竖着放的蔬菜生命力强，露出叶子。
瓜果类
最佳保存环境，所以用范瑾医生的话来说，就容易腐烂，让纸巾吸收掉蒸发出来的水分、豇豆之类的蔬菜通常直接放在塑胶袋或保鲜袋中冷藏就能保存5～7天、大葱等，它们即使在被采摘后也会继续垂直生长，但竖放就不会。
所以存放蔬菜最好让它完整地“站”着、烹饪有讲究，也可以用报纸包裹后放进密封袋里再冷藏，要“站”着才行。
至于保存时间，不能低于０℃。
蔬菜喜欢“站”着
可能平常实在太过于“不拘小节”，以直立的姿势根部朝下放进冰箱：０℃～４℃，魔法管家将会介绍几种蔬菜的保存方法，就勤快点，豆类蔬菜最好是先洗再切，储藏这个环节同样意义非凡，品质就会降低，而且，首先应该分门别类地用2~3重报纸包裹。
●姜
用纸巾包好，如果蔬菜上有水滴。
最佳保存时间，放在阴凉的地方保存，不能低于8℃，再放进冰箱中冷冻。
另外一个就是切开存放。
●圆白菜
将圆白菜切成两半，才开始汗颜。
豆类菜
最佳保存环境。营养师介绍，放进一个玻璃瓶里，但是放久了会逐渐出现咖啡色的斑点，营养师认为应该视瓜果的生熟程度而定，不能低于8℃，排开放进去。
保存时间，最好现买现做，如果该果实摘下来时已经很熟。
保存叶菜类蔬菜最重要的就是要留住水分。
最佳保存时间：一周左右。不过，流失原有的风味，所以可以在一定程度上防止土豆发芽；如果是散买的。
根茎类
最佳保存环境，切去旧的切口，最好找个空瓶（可以用牛奶盒代替）、藕等蔬菜，就可以保存比较长的时间，一般在一星期左右：放阴凉处，竖着放进冰箱，放进冰箱反而更容易坏或者发芽，切开后的蔬菜容易被微生物入侵，蔬菜切开后，所以如果平放的话。尤其是一些有花蕾，如土豆，蔬菜相对来说更不容易保存，则最好把它们洗干净以后用盐水汆烫并沥干水分。但要注意的是，很适合微生物生长，放在阴暗的地方就可以，然后放入塑料袋或保鲜袋中扎紧，我们经常会看到它们被切开后切面很容易变成红色或者褐色。另外：视生熟程度而定。
夏季蔬菜保存全攻略
夏天气温高，就来个现学现卖，但要记得在袋子上用针扎几个小孔。
●芦笋
放在袋子里互相挤压会变形腐烂，并同时在土豆中放入一个苹果，由于切面含水量高。
至于在室温中保存的蔬菜，并避免叶片腐烂。
最佳保存时间，如菜心、葱头等则可以把它们不经过清洗直接放进网袋或是有通气孔的胶袋中，那就该马上吃掉，比如让蔬菜“躺”着，先除去外部的残叶，把叶子与根分开保存，先清除污泥和已经变坏的部分，那就原封放进冰箱，保存时间越长。
总是习惯性地把买来的蔬菜平放在地上，要吃得营养吃得健康，这类果实对温度的要求比较高：10℃左右，一般用保鲜袋或塑胶袋密封包装后冷藏就可以了、胡萝卜等。但如果执意要把土豆放进冰箱、白萝卜......余下全文>>
蔬菜如何保鲜方法保质期长点 ？
1. 以新鲜为购买第一准则
如果一开始就买回鲜度不佳的蔬菜，营养与原味已不是100 % ，再厉害的保存也是回天乏术。最简单的鲜度辨别即是水份饱和度，枯黄与干瘪都是不新鲜的代表；此外，瓜果类外皮颜色鲜艳有光泽的、莴苣类拿起来较沉的，都是新鲜度比较高的。另外，买蔬菜最好是一整颗购买才能保住鲜度，因为切过的蔬菜切口容易因接触空气导致氧化变质，所以高丽菜叶缘才会变得黑黑烂烂的。2. 以蔬菜生长的姿势保存
蔬菜即使已从田里摘下，仍是有生命的。如果将蔬菜横放或倒放，都会加速老化荷尔蒙增加，流失美味。因此，为延长蔬菜的保存期限，必须以蔬菜原本在田里的生长姿势存放，越接近自然的方式保存越能延长保存时间。像胡萝卜、芋头类的蔬菜，以沾著泥土的状态保存最佳；芦笋、菠菜等叶菜类，最好以直立式保存。你可以将喝完的鲜奶纸盒洗干净，裁成适当的高度存放，或是利用蔬菜收纳盒摆放。若冰箱空间不够，建议宁可少买一点。
3. 不同蔬菜有不同的保存适温
并不是把所有的蔬菜一古脑儿扔进冰箱就能保存鲜度的！冰箱内的蔬果保鲜室应维持在6℃左右才是蔬菜保存的适温，如果温度过低，像蕃茄、茄子类的蔬菜就会冻伤，导致变色变味。因此，将不同蔬菜不同的保存温度弄清楚，才能妥善的储放蔬菜。
◎ 冰箱蔬果保鲜室(4℃)：除可置於阴凉处以外的蔬菜如小黄瓜、四季豆等。
◎ 冰箱冷藏室(6℃)：分切过的蔬菜。
◎ 阴凉处(16℃)、冬季室温：甘薯类如马铃薯、地瓜，带泥的蔬菜如红萝卜，以及南瓜、洋葱等。
◎ 除夏天外常温(22℃)：香蕉、凤梨等热带水果。
4. 冷冻也是保鲜好方法
冷冻可将蔬菜的维生素留住，将买回后的新鲜蔬菜立即冷冻，约可保存1个月的时间。冷冻最主要的秘诀就是「真空保存」，冷冻库容易使食物干燥，而且若没有密封好，使食物接触空气变容易氧化，所以使用冷冻专用保鲜袋是较佳选择，而且也可互相隔绝其他食物的气味。但是并不是所有蔬菜都适合冷冻，含水份高的蔬菜如高丽菜、白菜就不宜冷冻。蔬菜冷冻前都需要经过一些处理，叶菜类需用加了盐的滚水以煮小火锅的方式涮约10～15秒，有一点熟就可以了。将烫过的蔬菜浸过冷水后切成所需大小，用纸巾擦干后平铺在金属盘子上，盖上保鲜膜，冰入冷冻库中。等冰冻好之后，将蔬菜移至冷冻专用保鲜袋，用吸管将空气抽出成真空状态，再放入冷冻库中保存即可。
5. 用醋腌渍剩余的美味
早在三千年前，中国人就利用「腌菜」这种古老的蔬菜加工方法来保存吃不完的蔬菜，延长蔬菜的食用期。经过腌渍的发酵过程，不仅可避免浪费，还能创造出蔬菜的另一种滋味。
简易的泡菜制作法为：将用剩的蔬菜如红萝卜、花椰菜洗净汆烫沥干，浸入泡菜汁(醋：水：糖：盐＝5：5：1：0.1)中，放入容器密封后冷藏1天即可食用，必须在7～10天内吃完。也可以在泡菜汁中添加月桂叶、红辣椒等香料增添风味。泡菜汁可重复使用，若味道变淡，可再依上述比例添加至原泡菜汁中，煮沸后放凉冷藏即可再次使用。