万丰美食菜谱大全小米山药排骨粥的做法 ？
食材
主料
排骨200g
山药100g
大米200g
辅料
油适量
盐适量
步骤
1.山药去皮洗净切成小块泡在水里，待用时再捞起。
2.排骨洗净砍小块。
3.砂锅水开下排骨煲15分钟左右。
4.排骨煲至15分钟出味后再加入山药和大米。
5.盖上锅盖煲开。
6.煲至粥差不多加入适量盐调味。
7.粥熟加点花生油即可。
8.好吃的山药排骨粥。
排骨小米粥的做法，排骨小米粥怎么做好吃 ？
排骨小米粥原料
主料：小米、肋排。
辅料：枸杞、盐。
排骨小米粥做法
1.排骨洗净，剁小段。冷水下锅烧开后，转小火炖40分钟。
2.冷却后，加入洗净的小米，跟排骨一起熬制粘稠，放入枸杞和少许盐即可。
排骨小米粥的做法，排骨小米粥怎么做好吃，排骨 ？
食材
排骨200g
小米50g
小白菜100g
姜两片
料酒适量
食盐适量
耗油适量
制作时间：
用餐人数：
步骤
1
小米用水泡半小时
2
小白菜洗干净，控干
3
排骨洗干净，泡出血水，锅里放足量的水，放入排骨，姜，料酒。水开后将汤上的浮沫撇出扔掉。
4
排骨煮15分钟后，放入泡好的小米，开锅后小火熬煮。
5
煮至小米开花，再过5-10分钟后加入适量盐和耗油，放入小白菜。看小白菜变色即可关火，享用。
小贴士
小米开花后，可再多熬一会，这样小米粥才更好吃。小白菜味道鲜美，和排骨搭配起来，可以平衡排骨的油腻，一份排骨小米粥又是主食又是菜，省时省力，健康味美~
排骨小米粥怎么做如何做好吃 ？
小米排骨的做法
1.小米提前浸泡一小时以上，排骨剁块用温水洗净后在凉水中浸泡半小时，以逼出血水2.将排骨捞出沥干水份后，加料酒、郫县豆瓣或蚝油、白糖、生抽、八角、花椒和姜米、少量干淀粉腌制半小时
3.小米浸泡好后，滤出，与腌好的排骨混合拌匀，使其裹在表面
4.取一只大碗将红薯切成块，垫在碗底，再放上处理好的排骨，入蒸锅，中火，上汽后再蒸二小时至排骨软熟
排骨小米粥吃了有什么好处 ？
小米味甘、咸、性凉，入肾、脾、胃经；《本草纲目》说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。”小米粥首先对脾胃非常好，调理脾胃的同时又补充丹田的元气，怪不得古人这么聪明，在身体最关键的时刻都离不开小米。
排骨的做法大全排骨怎么做好吃 小米排骨的做法 ？
主料：猪小排（猪肋排）300克
辅料：小米150克,豆豉30克
调料：豆瓣酱25克,花椒2克,姜10克,大蒜（白皮）10克,盐4克,味精2克,鸡粉2克
教您小米蒸排骨怎么做，如何做小米蒸排骨才好吃
1. 将小米洗净泡软，放入盛排骨的碗中；
2. 在排骨中加入豆瓣酱、豆豉、花椒，再放入盐、味精、鸡粉拌匀；
3. 放入蒸笼，用大火蒸50分钟即可食用。
排骨粥的做法，干鱿鱼排骨粥怎么做好吃，干 ？
食材
主料干鱿鱼
100克
排骨
300克
大米小米
100克
胡萝卜
1个
葱段
1根
辅料
盐
适量
鸡精
适量
步骤
1.干鱿鱼泡软。
2.排骨焯水洗净。
3.葱切葱花，胡萝卜擦丝，米洗净。
4.排骨加水大火烧开转小火。
5.干鱿鱼切成条状，倒入煮开的汤里。
6.再倒入大米，加盖煮开。
7.上气后转小火十分钟。
8.泄气后加入胡萝卜丝，调入盐，鸡精，撒上葱花即可
小米排骨蒸怎么做 ？
小米排骨蒸食材明细
小米大概三勺
排骨一根肋骨的量
土豆两个
料酒约一勺
老抽约一勺
食盐半茶匙
生抽约一勺
白糖两茶匙
清淡口味
蒸工艺
数小时耗时
简单难度
小米蒸排骨的做法步骤
1
小米，用了三勺。
2
排骨，一根肋骨的量，卖家已经帮剁好了。
3
土豆去皮两个。
4
小米泡水三个小时。
5
排骨用淘米水浸泡十至二十分钟，以利于去掉血水。
6
排骨中加入料酒一勺。
7
酱油两种各一勺。
8
白糖两茶匙。
9
食盐半茶匙。
10
拌匀，将排骨腌2个小时入味。
11
土豆切片。
12
土豆片垫入盆底，将一块块排骨裹上小米放在土豆片上。
13
再倒入余下的汤汁上蒸架。
14
大火蒸40分钟左右。
15
出锅撒上葱花即可。
做法，山药排骨粥怎么做好吃，山药排骨粥的家常做法 ？
用料
山药
排骨
大米
盐
葱花
姜片
新会陈皮
山药排骨粥的做法
排骨事先用盐腌一晚上，第二天用时和姜片一起冷水下锅焯血水，再过清水洗净备用；
.山药去皮切适量大小；
大米淘洗一下；
加入适量清水和一小块陈皮；
入焯好的排骨；
入山药块；用压力锅压约20分钟左右；
自然解压后加少许盐调味；
最后下葱花即可！
小米能跟大米胡萝卜一起煮排骨粥 ？
你好，这个从来都没有听说过这种做法放到一起，不知道会是什么味道？