西瓜炒肉可以吃吗 ?
可以吃,西瓜可以作为食材!西瓜皮可以炒菜吃,挺不错的!西瓜炒肉,不仅补充蛋白质,同时也补充维生素和膳食纤维!而且西瓜能防暑解暑
大家对西瓜炒肉怎么看 ?
西瓜皮炒肉是一道苏帮名菜
做法
主料
猪肉1小块
西瓜皮适量
辅料
红椒
适量
调料
色拉油
适量
食盐
适量
酱油
适量
姜
适量
料酒
适量
水淀粉
适量
白糖
少许
西瓜皮炒肉的做法
1.厚皮西瓜皮去掉外面的绿色硬皮,去掉里面的红瓤,洗净切薄片,加盐腌15分钟左右
2.把腌好的瓜皮挤去水份备用
3.猪瘦肉切丝加盐,料酒,酱油,水淀粉抓匀稍腌
4.热锅下油,油热后,下少许姜末呛锅,倒入腌好的肉丝炒散至变色后起锅备用
5.余油再次烧热,倒入挤干水份的西皮翻炒,加入切好的红椒丝
6.撒少许白糖提味,再加入炒好的肉丝炒匀即可起锅
海南肉炒西瓜的做法 ?
食材
主料
西瓜皮
350g
猪肉
150g
辅料
油
适量
盐
适量
酱油
适量
蒜
3粒
步骤
1.西瓜皮削去外面一层绿皮;
2.切成粒粒;
3.猪肉,肥瘦分开切片;
4.肥肉煎煸出油;
5.倒下瘦肉一起炒;
6.淋入酱油一起炒均至8成熟,装出备用;
7.锅中再倒少许油,爆香蒜;
8.倒下西瓜一起翻炒;
9.下少许盐与瓜皮一起翻炒出水,炒至8成熟;
10.倒下炒好的肉一起翻炒,淋入酱油一起翻炒至熟出锅。
如何烧西瓜肉 ?
西瓜皮炒肉
准备工作:把西瓜皮外的绿皮和里面的红瓤去除,改刀成条状,腌15分钟左右
1、挤干西瓜条的水份
2顶猪瘦肉切丝加盐、酱油、水淀粉抓均腌制
3、热锅下油,油热后,下少许姜末呛锅,倒入腌好的肉丝炒散至变色后起锅备用
4、余油再次烧热,倒入挤干水份的西皮翻炒,加入切好的红椒丝
5、撒少许白糖提味,再加入炒好的肉丝炒匀即可起锅
烹饪技巧: 腌西瓜皮的时候有放盐,所以西瓜皮即便是挤干水了还是有咸味,后续不用再加盐。
参考资料:美食杰
高校食堂现炒菜机制作神菜西瓜炒肉 ?
看看美食杰网站里面有么
西瓜和什么搭配比较健康 ?
西瓜和牛奶搭配比较健康
用西瓜可以做出什么样的美食? ?
绿色皮可以自己做西瓜霜,白色可以凉拌,红色可以榨汁,可以做冰激凌.........
夏季清淡食堂菜有哪些 ?
清单的食堂菜一般取材丰富,小到玉米、葡萄,菠萝、香蕉,凡所能取之才无不尽取。典型的食堂菜有西瓜炒肉西瓜梨子炒肉、韭菜豆腐土豆泥、西红柿皮肉片、凉拌豆腐 、玉米炒葡萄、番茄炒菠萝。
介绍两款:
萝卜干炒蛋
材料:萧山萝卜干鸡蛋
配料:葱花
做法:
1.鸡蛋打散,加入少量盐,撒入葱花,萝卜干切小块。
2.炒锅注油,8成热后倒入蛋浆,划散快翻,基本成型后加入萝卜干,转中火,略翻炒,出锅。
皮蛋炒黄瓜
材料:皮蛋黄瓜
配料:红辣椒葱末姜末
做法:
1.黄瓜洗净,对开切滚刀块,皮蛋切中块,红椒切小段。
2.锅内倒油烧热,放入葱末、姜末,煸香后加入皮蛋翻炒。
3.至皮蛋边起小泡,放入黄瓜、红椒翻炒。
4.加入少量糖、盐、味精,关火,炒匀,出锅。
校园十大神菜 ?
1橘子炒月饼、2大葱炒黄瓜、3油条煮黄瓜汤、4苹果炒西瓜、5红烧猪乳头、6苦瓜炒哈密瓜、7西瓜炒肉、8妙脆角炒青椒、9西红柿炒菠萝、10香瓜炒里脊
西瓜与羊肉相克,为什么西瓜皮能炒羊肉 ?
西瓜(学名:Citrullus lanatus (Thunb.) Matsum. et Nakai)一年生蔓生藤本;茎、枝粗壮,具明显的棱。卷须较粗壮,具短柔毛,叶柄粗,密被柔毛;叶片纸质,轮廓三角状卵形,带白绿色,两面具短硬毛,叶片基部心形。雌雄同株。雌、雄花均单生于叶腋。雄花花梗长3-4厘米,密被黄褐色长柔毛;花萼筒宽钟形;花冠淡黄色;雄蕊近离生,花丝短,药室折曲。雌花:花萼和花冠与雄花同;子房卵形,柱头肾形。果实大型,近于球形或椭圆形,肉质,多汁,果皮光滑,色泽及纹饰各式。种子多数,卵形,黑色、红色,两面平滑,基部钝圆,通常边缘稍拱起,花果期夏季。