凉拌青豆怎么做好吃,凉拌青豆的家常做法 ?
食材用料
青豆200g相克食物
干辣椒3个相克食物
辣椒酱1袋(10g)
油2大勺
生抽1大勺
醋1大勺相克食物
芝麻油1小勺
糖少许相克食物
凉拌青豆的做法
1.锅中放宽水,水烧开后放入青豆
2.将青豆煮熟,捞出过冷水,沥干待用
3.冷却后的青豆中加入生抽
4.再加入适量醋
5.再根据个人口味加少许糖
6.另起锅,加适量油,烧至九成热,关火,放入切碎的干辣椒和辣椒酱,榨出香味
7.将榨好的辣椒油趁热倒入青豆
8.最后加入少许香油,拌匀即可
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小贴士
1.青豆煮熟即可,不要煮太久,会失去韧韧的口感,缺少嚼劲儿;
2.油烧热,熄火后再放入辣椒,放得过早辣椒容易炸糊;
3.辣椒油最好不要省略,如果不能吃辣,可以适当减少辣椒的用量;
4.天热的时候,拌好的豆子冷藏之后食用效果更佳。
凉拌青豆的做法,凉拌青豆怎么做好吃,凉拌青豆的家常 ?
原 料
青豆200g、干辣椒3个、辣椒酱1袋(10g)。
油2大勺、生抽1大勺、醋1大勺、芝麻油1小勺、糖少许。
操 作
1、锅中放宽水,水烧开后放入青豆。
2、将青豆煮熟,捞出过冷水,沥干待用。
3、冷却后的青豆中加入生抽。
4、再加入适量醋。
5、再根据个人口味加少许糖。
6、另起锅,加适量油,烧至九成热,关火,放入切碎的干辣椒和辣椒酱,榨出香味。
7、将榨好的辣椒油趁热倒入青豆。
8、最后加入少许香油,拌匀即可。
拌青豆怎么做好吃,花生拌青豆的家常做法 ?
1.花生提前浸泡一晚
2.黄豆也要浸泡一晚
3.切姜片调味
4.将花生青豆姜片放入锅中煮熟
青豆头的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
主料
青豆适量
辅料
胡萝卜适量 黄瓜适量
肉适量 葱姜蒜适量
料酒,酱油适量 盐,味精适量
五香粉适量
家常炒青豆的做法步骤
1. 准备食材,胡萝卜丁,黄瓜丁,肉丁,葱姜蒜。
2. 起锅热油,按顺序放肉丁(炒到微焦),放葱姜蒜,五香粉,料酒,酱油,胡萝卜丁(炒一会后放)青豆(炒一会后放)黄瓜丁,盐,味精。
炖青豆的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
用料
主料
猪蹄1只
猪肉200克
辅料
青豆
50克
黄豆
50克
调料
葱
适量
姜
适量
花椒
5克
生抽
适量
香醋
适量
陈皮
10克
白糖
适量
香菜
适量
辣椒油
适量
白酒
适量
炖青豆的做法
材料集合图:
1.将猪蹄每只剁成三块,与猪皮一起洗净,入冷水锅,同时放入白酒、陈皮、花椒,开火,将猪蹄焯水
2.捞出猪蹄,用温水冲洗干净浮沫,清理干净上面的油脂
3.在锅中放入凉水,下猪蹄、猪皮、葱、姜,加入绍酒,大火烧开后,改小火炖两小时
4.取出猪蹄,猪蹄拆骨,将肉切丁,猪皮切成细丝
5.将锅的汤过滤一下,倒入锅
6.将肉丁、肉皮丁放回锅中,倒入泡好的青豆、黄豆、生抽,再倒入一碗用花椒泡的花椒水,续煮1小时左右即可
7.汤汁倒入保鲜盒,待凉后放入冰箱3-4小时即可
8.切块后加白糖、芝麻、香菜、香醋、辣椒油、生抽拌匀即可
烹饪技巧
1、一定要冷水下锅,这样容易煮出胶质。
2、放入陈皮、花椒水能很好的去除猪蹄的腥味。
3、煮的过程中,要随时撇除浮油。
青豆的做法有哪些 4种不同味道青豆菜的煮法 ?
一、金玉满堂-玉米青豆合炒虾仁
在过年的大鱼大肉后,再来上一盘清淡爽口,黄灿灿的玉米和翠绿绿的豌豆合炒,象满堂的金玉,喻年年丰裕。
材料
大虾仁,200克,新鲜蘑菇,50克,玉米粒,250克,新鲜青豌豆粒,250克,菜油,1汤匙,盐,3克,白胡椒粉,1捏
做法
1.将虾仁去肠泥,洗净,用纸拍干水,切成1厘米见方的丁。蘑菇洗净擦干切成小丁。玉米豌豆洗净,沥干水。
2.炒锅置中偏大火上预热。倒入油热至七成。加虾仁,炒2分钟,铲出备用。待锅再热后,放蘑菇,炒1分钟;加入玉米和豌豆炒3分钟;加盐和白胡椒粉炒匀;将炒好的虾仁倒入炒1分钟,铲出装盘。
二、凉拌青豆
1.像做豆浆那样,榨成豆汁,放了糖煮来喝。
2.青豆用盐水烫熟,虾仁切双飞.姜丝爆香,下虾仁炒下放酒/盐/少许酱油,加青豆即成.:双飞就是一种刀法,让虾仁能卷起来,大家都会的.
3.干青豆三百克,鸡蛋二个(取蛋黄)面粉五十克,精盐,味精,辣叔粉,五香粉各适量,清油一千克,把青豆用热水洗净加入调料加入蛋黄拌均,投入面粉让每 个青豆充分的裹上面粉即可注要每个青豆全是散开的不要粘在一起,然后油锅置火。到入清油,烧六层热下青豆慢慢的炸至青豆酥脆为宜,兄弟可以试着做一下,这一种做法小孩子廷喜欢 吃的,,,,。
4。青豆加水浸泡半小时以上,洗净后放锅中加水煮熟,倒出过冷水至凉后放入冷藏室接冰为好,取出用水解冻,起锅放入清油烧至六层热下青豆炸酥后加点爱吃的口味即可。
三、青豆牛肉末
【原料】 新鲜青豆750克,熟花生油125克,白糖200克。
【做法】 将青豆去壳煮烂,制成豆泥,并用干布将豆泥的水分挤干。炒锅放置旺火上,放入油,油热后投入豆泥,不断用手勺边搅边炒(煸炒时边炒边加油),待炒至豆泥水分全干时,放入白糖再炒,炒至豆泥不粘勺,出锅即成。
此菜营养丰富,含有较多的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E、尼克酸等多种营养素,有利下奶。
四、青豆红烧肉沫
原料:猪瘦肉、豆腐干、青豆各50克,胡萝卜100克,植物油15克,酱油10克,甜面酱、白糖各5克,姜片2克。
制作:1、猪肉洗净,切成小丁;青豆洗净;胡萝卜、豆腐干洗净,均分别切小丁。2、炒锅上火,放油烧热,下姜片稍煸,再下肉丁,炒至变色,加青豆、胡萝卜丁,炒至快熟时,放豆腐干,加甜面酱、酱油、白糖,旺火快炒,炒熟即成。3、旺火快炒菜时,如嫌太干,可略加水炒至熟。特点:色泽美观,咸香适口。
新鲜的青豆怎样吃 10分?
(2)拿油炒,撒点盐 (3)青豆红烧肉沫 (4)凉拌青豆 (5)像做豆浆那样,榨成豆汁,放了糖煮来喝。 (6)青豆用盐水烫熟,虾仁切双飞.姜丝爆香,下虾仁炒下放酒/盐/少许酱油,加青豆即成.:双飞就是一种刀法,让虾仁能卷起来,大家都会的. (7)干青豆三百克,鸡蛋二个(取蛋黄)面粉五十克,精盐,味精,辣叔粉,五香粉各适量,清油一千克,把青豆用热水洗净加入调料加入蛋黄拌均,投入面粉让每 个青豆充分的裹上面粉即可注要每个青豆全是散开的不要粘在一起,然后油锅置火。到入清油,烧六层热下青豆慢慢的炸至青豆酥脆为宜,兄弟可以试着做一下,这一种做法小孩子廷喜欢 吃的,,,,。 (8)青豆加水浸泡半小时以上,洗净后放锅中加水煮熟,倒出过冷水至凉后放入冷藏室接冰为好,取出用水解冻,起锅放入清油烧至六层热下青豆炸酥后加点爱吃的口味即可。 (9)青豆牛肉末 (10) 【原料】 新鲜青豆750克,熟花生油125克,白糖200克。 【做法】 将青豆去壳煮烂,制成豆泥,并用干布将豆泥的水分挤干。炒锅放置旺火上,放入油,油热后投入豆泥,不断用手勺边搅边炒(煸炒时边炒边加油),待炒至豆泥水分全干时,放入白糖再炒,炒至豆泥不粘勺,出锅即成。 (11) 此菜营养丰富,含有较多的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E、尼克酸等多种营养素,有利下奶。 原料: 猪瘦肉、豆腐干、青豆各50克,胡萝卜100克,植物油15克,酱油10克,甜面酱、白糖各5克,姜片2克。 制作: 1、猪肉洗净,切成小丁;青豆洗净;胡萝卜、豆腐干洗净,均分别切小丁。 2、炒锅上火,放油烧热,下姜片稍煸,再下肉丁,炒至变色,加青豆、胡萝卜丁,炒至快熟时,放豆腐干,加甜面酱、酱油、白糖,旺火快炒,炒熟即成。 3、旺火快炒菜时,如嫌太干,可略加水炒至熟。 特点: 色泽美观,咸香适口。
芥末青豆的做法,怎么做,如何做,图解详细步骤–菜谱 ?
放入沸水中煮熟捞出准备材料青豆。制作步骤(2)
1:12毫升,沥干水分装入凹盘内待用。是适合夏季下酒的凉拌菜。
2、味精、醋:150克芥末糊,淋在煮好的青豆上:10克醋、将青豆洗干净; 这道菜属于独特的芥末味.5克冷的鲜汤:10毫升精盐,再加上芥末糊调匀、精盐调匀:4克味精、用鲜汤:0。
在煮青豆时要掌握好火候,搅拌均匀即食用,咸酸冲鼻但是很清爽,这样才能保持青豆颜色青绿不变
春笋拌青豆能做吗 ?
青豆跟莴笋
一起凉拌没有毒
多种配合丰富。
凉拌豆花的多种做法 ?
将豆腐均匀的摆在盘子里
4,蒜,大火煮3分钟
3,已经溶入老抽里的盐)洒在上面. 把买好的一整块豆腐切成小块,油烧好后均匀地浇在豆腐上,锅里倒入热油,若豆腐量较多,可分两个盘子装,把豆腐倒入烧好的开水中. 将准备好的配料(葱,辣椒主料
豆腐一整块
辅料
葱适量姜适量
蒜适量辣椒适量
熟油适量老抽适量
盐适量味精适量
凉拌豆腐的做法步骤
1. 烧好后捞出,形状为四方体
2. 切好后装盘,姜