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家常菜谱,美食攻略

陈醋黄瓜 黄瓜怎样凉拌才好吃

怎样拌黄瓜好吃 ?

凉拌黄瓜十种做法:
一、黄瓜3根 (切成条:长5—6厘米、宽1—1.5厘米)辣椒少许大蒜1瓣
调料:色拉油、盐、白醋、糖、味精、麻油 []k
将少量油倒入锅中,七成热时,放入辣椒粉、蒜泥;可马上接着放入适量盐、糖、白醋; )
翻炒几下,等各调料溶化,再加入少量味精(液体味精较好)。 '
因是凉拌菜,故最好等锅里的调料冷却之后,再倒在已经切好的黄瓜上,然后滴上麻油。
拌匀即可。

二、黄瓜洗净一剖为二挖去内瓤,切成10厘米长、筷子粗的长条,加入少许精盐略腌,放味精、麻油,再拍上几瓣蒜拌匀,在盘中码成形即可。 )

三、醋黄瓜 【选料】 嫩黄瓜500克,醋、白糖、精盐、香油各适量。 P:h%6
  【制法】   ①将嫩黄瓜去皮,削去两头,去心冼净,切成1厘米宽、4厘米长的条,入沸水中氽透,捞出,拌上精盐腌渍20分钟。②将腌渍好的黄瓜挤干水分,放入碗中,用醋、白糖、香油拌匀,装盘即成。   【特点】   甜酸可口,鲜脆。 i
  【功效】 黄瓜是一种多水分、低脂肪、低糖的减肥佳蔬。每百克黄瓜含水分96.2克,蛋白质0.8克,脂肪0.2克,碳水化合物2克,胡萝卜素0.06毫克,铁0.2毫克,维生素C4毫克。另外,黄瓜中含有丙醇二酸物质,它有抑制糖类转化为脂肪的作用。醋有减肥作用,不但可以促进体内脂肪分解,而且还可以加速糖类的新陈代谢。此菜有很好的减肥功效。

四、麻酱拌黄瓜 黄瓜200克,食醋、食盐各5克麻酱20克、味精1克   
[制法]1.麻酱放入碗中,撒入食盐、味精,用凉开水调匀待用。
   2.黄瓜洗净切成细丝,入沸水中焯一下,捞出放盘中。   
3.将调好的麻酱浇在黄瓜丝上,加入食醋拌匀即可。 IS*;r

五、蒜泥拌黄瓜。
1、将洗净的黄瓜(3-5)根用刀拍碎,用手掰为1.5CM左右,放1/3小勺食盐拌匀淹15分钟;
2、将3-5粒大蒜剁碎成蒜泥,备用;
3、将黄瓜渗出的汁水滤去,然后加入蒜泥、香油、酱油、香醋、少量糖和味精拌匀即可(喜欢食辣的朋友,可加入适量辣椒油)。 特点:清爽、美味,且简单、省事。

六、拌黄瓜丝原料: 嫩黄瓜一斤半 芝麻酱五钱 精盐三钱陈醋五钱 姜三片切丝 葱一棵切丝 蒜三瓣捣泥 白糖一钱 香油五分
制法: 先将黄瓜洗净,控去水分,横切成片,再改用直刀切成细丝,用精盐、白糖拌匀,盛入盘内。再将陈醋、姜丝、葱丝、蒜泥、香油调好,食用时浇在黄瓜丝上即成。如将黄瓜洗净后,用刀背拍碎,再切成小碎块,依上法调拌,便成拌刀拍黄瓜了。
特点: 鲜脆味美,清淡利口。

七、海米拌黄瓜原料: 海米三钱 鲜黄瓜五两 酱油二钱 陈醋二钱蒜三瓣捣泥 姜末一钱 香油五分
制法: 选墨绿带刺鲜嫩黄瓜洗净,直刀切成铜钱片,或拍酥切碎成五分长段,先拌入精盐入味;再将海米用温热水泡软,调在黄瓜里。最后把酱油、陈醋、蒜泥、姜末、香油调入,拌匀盛盘上桌。
特点: 墨绿香脆,夹有海味。

八、三味黄瓜
原料: 黄瓜二斤五两 辣椒四个 精盐五钱 白糖三钱醋五钱 葱一钱 姜丝二钱 酱油二钱 椒油五钱制法: 将黄瓜洗净去瓤,直刀切成三分宽、八分长的段;辣椒也直刀切成丝;黄瓜在开水中焯一下捞出控干,撒上盐拌匀盛盘。起锅把椒油加热,放上葱、姜、辣椒、酱油、醋、白糖等调好炝在黄瓜上即成。
特点: 色鲜味美,制作方便。

九、油激黄瓜
原料: 嫩黄瓜一斤 食油半斤(耗油一两) 花椒十粒辣椒二个 葱半棵 姜丝二钱 白糖三钱 醋二钱 精盐五钱
制法: 将黄瓜洗净,在案上切去两头,一......余下全文>>

拌黄瓜用什么醋 ?

这个首先要看你喜欢什么口味的就用什么醋啊!
推荐 山西老陈醋 姜蒜醋 白醋都攻以的 还是要看个人的口味

独家陈醋黄瓜怎么做 ?

老陈醋

把姜蒜切粒

下油烧热锅,下姜蒜粒爆香

再下切段去囊的黄瓜,翻炒

下调料

上碟。好开胃啊。简单超易。

老陈醋泡黄瓜怎么做 ?

醋泡黄瓜的具体做法:
1、选新鲜的黄瓜吧,那样就可以不削皮了,色也绿荫荫的。黄瓜切成小圆片。
2、醋多放一点,再加入适量的糖、盐。
3、黄瓜小圆片放里边泡半小时左右即可。

为什么吃黄瓜加醋才有营养? ?

黄瓜,确实是一种营养价值较高的蔬菜,是人人爱吃的佳蔬。 黄瓜,全国各地和各个民族吃法不同。人们常见的有以下三种食法:一是酱黄瓜;二是拌黄瓜;三是炒黄瓜。也有一不酱、二不拌、三不炒,将黄瓜洗干净,拿在手中当水果一样的吃,但多数人家都是拌黄瓜为主。其实,最佳的食用方法就是“拌黄瓜”。做法是:先将黄瓜洗干净,务必除皮,用刀切成薄片,用适量的盐腌半小时,然后挤掉盐水,用白糖、熟素油或麻油,如爱吃辣也可用辣椒油、酱油、香醋拌来吃。这样的凉吃还可增加食欲,消除腹胀,并有退干热作用。 黄瓜一旦经过腌制,它含有单宁酸,常吃腌黄瓜,可以使患有低血压的人升压防病。 再有黄瓜生吃,每天吃250~300克,即有明显减肥作用,也可以消水肿、解口渴、解毒又清热,黄瓜皮可治咽喉肿痛、小便短黄、目赤头昏、中暑烦热。因此,黄瓜可谓最佳的食疗蔬菜之一,还有美容等好处。 黄瓜食用部分为幼嫩子房。果实颜色呈油绿或翠绿。鲜嫩的黄瓜顶花带刺,诱人入食。果肉脆甜多汁,具有清香口味。黄瓜的营养成分,含有胡萝卜素。抗坏血酸及其他对人体有益的矿物质,硫胺素、核黄素的含量高于番茄。黄瓜适合生食(凉拌)、熟食(炒菜、做汤)、泡菜、盐渍、糖渍、醋渍、酱渍、制干和制罐,各种食法都别有风味,是我国各族人民喜食的一种蔬菜。 黄瓜有什么营养价值 黄瓜含水分多,且具有食疗价值,既是蔬菜又是水果,新鲜黄瓜约含水分90%左右,100克黄瓜可产生15千卡的热能。黄瓜中含有丰富的钾、铁、磷等和胡萝卜素、维生素C。黄瓜中还含有纤维素,对促进肠蠕动、加快排泄和降低胆固醇有一定作用。 鲜黄瓜内还含有丙醇二酸,可以抑制糖类物质转化为脂肪,食用可以充饥而不使人肥胖。故有人称黄瓜为减肥食品。肥胖者、高血脂、高血压患者,多吃黄瓜都有好处。 吃黄瓜可以利尿,有助于去掉体内过多的水分和清除血液中象尿酸那样的潜在的有害物质。 黄瓜还可做美容剂,有人用黄瓜汁来清洁和保护皮肤,用捣碎的黄瓜来舒展皱纹。

陈醋拌黄瓜是酸性还是 ?

是问关于嘌呤的酸碱性吗
醋 口感酸 但不是酸性食物
黄瓜 属于碱性食物
蔬菜水果 大多是碱性食物 (花生 豆类 菜花 不是)

简易陈醋黄瓜的家常做法怎么做好吃 ?

食材用料

黄瓜相克食物

姜相克食物

蒜相克食物

陈醋

糖相克食物



鸡粉

酱油



简易陈醋黄瓜的做法

1.老陈醋

2.把姜蒜切粒

3.下油烧热锅,下姜蒜粒爆香
4.再下切段去囊的黄瓜,翻炒
5.下调料
6.上碟。好开胃啊。简单超易。
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老陈醋泡黄瓜怎么做 ?

醋泡黄瓜的具体做法:
1、选新鲜的黄瓜吧,那样就可以不削皮了,色也绿荫荫的。黄瓜切成小圆片。
2、醋多放一点,再加入适量的糖、盐。
3、黄瓜小圆片放里边泡半小时左右即可。

黄瓜用米醋好还是用陈醋好能高产 ?

俱生有时分竹子瘦到轻轻蘸几下墨汁

黄瓜喷施食醋有什么效果, ?

以但是建议配合一起其他的药物、而且要等到适合的时机才能碰洒药物、建议在黄瓜结瓜期喷施0,且对黄瓜霜霉病有较好的防治效果,否则会起反效果、同时建议配合使用1%尿素及0。
3.3%磷酸二氢钾:
1。
4,可以提高植株抗性。达到更好的效果、红糖和醋喷洒黄瓜可以起到杀死害虫和一些细菌。所以要添加药物
2,但是不足以起到作用.75%红糖液

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