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枸杞莲子鸡汤 鱼胶莲子枸杞鸡汤

莲子枸杞鸡汤可以一起食用吗 ?

可以的。鸡汤没啥问题,莲子也是。唯一就是枸杞,枸杞性平,本身就基本不与别的东西相克,所以没有啥可忌讳的,感觉你挺害怕枸杞的哈,枸杞一般是用来泡茶,熬粥,炖汤等等用的,所以应该没啥问题,市场上,确实有些枸杞处理过,有毒害,所以买枸杞的时候一定不要买很鲜艳的枸杞,好枸杞颜色应该比较暗红。个人经验,淘宝买过的百瑞源,沃福百瑞都是大品牌,应该值得信赖,另外有一家叫农家一品红的店里的枸杞,是直接种植户发货的,枸杞比较天然。 不过农户多时不在线,联系费劲。 另外枸杞是个大补的东西,效用虽然非常高,但是过犹不及。枸杞成年人大概每天30~60颗粒左右就行了,小孩子要吃的话,每天大概10颗粒以内就行了,其它的没有什么大的忌讳,放心吃吧。

枸杞莲子鸡汤的制作过程 ?

1、 枸杞、红枣洗净,鸡肉洗净切块,莲子洗净备用。 2、 把作法1放入水中,以大火煮滚后,捞除浮沫,改小火焖煮至食材软烂,加盐调味。

莲子鸡汤的做法,什么时候下莲子 ?

莲子鸡汤的做法
主料
土母鸡
350g
红莲
50g
红枣
4粒
淮山
100g
辅料
葱姜
适量

适量
料酒
30ml
枸杞
适量
步骤

1.准备好所有的食材。

2.红莲提前浸泡20分钟。

3.鸡肉切块冷水入锅焯烫过凉。

4.汤煲中水烧开放入鸡肉。

5.加入莲子和红枣。

6.加入葱姜。

7.再加入料酒。

8.大火煮开加盖小火焖炖1个小时。

9.枸杞清水浸泡备用。

10.怀山药去皮切块清水浸泡。

11.鸡汤煮至1个小时后加入山药。

12.加少许盐继续煲至10分钟。

13.最后放入枸杞。

14.煮开关火。

桂圆红枣枸杞莲子煲汤吃了有什么用 ?

桂圆具有滋补强体,补心安神、养血壮阳,益脾开胃,润肤美容的功效。红枣性温味甘,补中益气,养血安神,枸杞性味甘平,滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳功效。莲子具有补脾、肺、养心、益肾和固肠等作用。

鸡汤中午陪什么好吃 ?

菜名:枸杞莲子鸡汤
  特点:莲子又名藕实,样心益肾,可安神
  原料:材料枸杞30克红枣12个干莲子60克鸡肉210克盐少许水800毫升
  做法:
  1、枸杞、红枣洗净,鸡肉洗净切块,莲子洗净备用。
  2、把作法1放入水中,以大火煮滚后,捞除浮沫,改小火焖煮至食材软烂,加盐调味。

  党参黄芪红枣鸡汤
  原料:黄芪1片10克、党参3根10克、红枣10颗左右、姜5片10克、葱结1把15克、本鸡1只1300克、料酒 10ML
  鸡洗干净后,冷水入砂锅,加入料酒10克葱和姜。烧开后撇去浮末,加入药材用小火慢炖
  炖上1个半小时左右,嫩鸡1个半小时就很酥了,老鸡的话要2个半小时左右。

  茄子炖鸡汤
  原料:带骨鸡肉250克,茄子150克,清汤500克,酱油、绍酒、葱姜末、盐、醋各适量。
  做法:
  (1)把鸡肉洗净,剁成小块;茄子去皮切成滚刀块待用。
  (2)炒锅上火烧热,放油烧至六成热,下葱姜末炒香,在下鸡块煸炒透,烹入酱油、绍酒炒片刻,加入清汤烧开,放入茄子,改用小火墩子鸡块、茄子熟烂时,用盐调味,洒醋即可出锅。

  燕窝香菇鸡汤
  原料:燕窝5克,鸡脯肉50克,香菇、精盐、味精、麻油各适量。
  做法:
  将燕窝温水润发,拣出羽绒毛及杂质,放于沙锅中,加水600毫升,烧开后,再将鸡脯肉洗净切片放入。香菇水发,剪柄切片和姜片放入。小火炖至鸡脯肉酥烂,下精盐、味精,淋人麻油即成。分1~2次趁热服。
  燕窝香菇鸡汤功效:适用于肺结核迁延久日,身体衰弱,潮热,咳嗽吐血者

排骨红枣莲子枸杞子可以一起煲汤吗 ?

党参是补气的,萝卜是理气的,更适合气滞体质人使用,因此不建议将两者合用。如将白萝卜换成胡萝卜会更好。其他无碍。可以将排骨与白萝卜煮汤,也可用排骨与党参莲子干香菇煮汤。

吃莲子枸杞子莲子汤吃完了吐是什么番 ?

里面有一种可能是假的

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