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家常菜谱,美食攻略

秋葵木耳 秋葵木耳凉拌

秋葵与黑木耳能同吃吗? ?

黑木耳和鱼能同时吃吗、红萝卜和黑木耳能一起吃吗

秋葵爆木耳一起炒的是吃的什么功效 ?

食用价值

补肾养血 滋阴润燥

健脾益胃助消化 滋肾益精 降低血糖 延年益寿

增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠

明目 提高机体免疫力 保护肝脏 降三高

秋葵炒木耳的家常做法 ?

前言秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。其含有铁、钙及糖类等多种营养成分,有预防贫血的效果。它分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用,并促进胃液分泌,提高食欲,改善消化不良等症。含有维生素A,有益于视网膜健康、维护视力。木耳中含有丰富的蛋白质和维生素成分

木耳和黄秋葵可以一起吃吗 ?

应该可以,木耳和秋葵都有一些好像粘粘样的味道,秋葵更像不辣的辣椒一样,一起吃的话不知道味怎样,但不会有什么问题。

凉拌秋葵木耳的家常做法 ?

前言秋葵据听说是一种营养很丰富的蔬菜,样子也满特别的,长得像个羊角。

秋葵可同黑木耳和香信同煮吗?一 ?

是可以一起吃的

秋葵木耳炒鸡蛋怎么做 ?

秋葵木耳炒鸡蛋食材明细
鸡蛋2个
秋葵100克
黑木耳1小把
青椒1个
黄酒1勺
油盐适量
咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
秋葵木耳炒鸡蛋的做法步骤

1
烧锅开水, 放入盐, 将黑木耳进去焯煮;

2
焯煮一、两分钟后放入秋葵进去焯,再次煮开后捞出沥干水分;

3
鸡蛋加入适量的盐和黄酒, 搅打散;

4
烧热锅,放入适量的油,倒入鸡蛋液;

5
鸡蛋煎至定型后用筷子划开成小块盛入碗中备用;

6
锅中倒入适量的油, 下入青椒进去煸炒;

7
青椒煸炒变色后下入焯过的秋葵和黑木耳进去煸炒;

8
倒入刚炒的鸡蛋,

9
加入适量的盐, 翻炒均匀即可;

10
10. 盛入碗中。

秋葵不能和什么一起吃 ?

秋葵最好是和一些常规的肉或蛋类一起吃,凉拌也可以,暂时没有发现不能和什么一起吃的东西。秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,是高档营养保健蔬菜,不用忌什么的。

一、黄秋葵可以同甲鱼同食吗?
不可以,会中毒。
二、秋葵不能和什么一起吃
秋葵最好是和一些常规的肉或蛋类一起吃,凉拌也可以,暂时没有发现不能和什么一起吃的东西。秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,是高档营养保健蔬菜,不用忌什么的。适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良食用,特别是青壮年、运动员、护肤女士、男士更应该多吃;胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。

好是和一些常规的肉或蛋类一起吃,凉拌也可以,暂时没有发现不能和什么一起吃的东西。秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,是高档营养保健蔬菜,不用忌什么
的。适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良食用,特别是青壮年、运动员、护肤女士、男士更应该多吃;胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。
三、秋葵是什么?

秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,原产于非洲,20世纪初由印度引入我国。目前黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜,风靡全球。它的可食用部分是果荚,又分绿色和红色两种,其脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,深受百姓青睐。
希望能帮助知道,望能采纳!

秋葵山药炒木耳的家常做法怎么做好吃 ?

主料
山药
100g
秋葵
180g
辅料

适量

适量
胡萝卜
适量
料酒
适量
蒜片
适量
鱼露
适量
香油
适量

步骤

1.准备食材

2.山药去皮后切片泡入清水里,准备胡萝卜片,蒜片

3.锅内水开后加入少许盐下入秋葵焯水后捞起冲凉

4.再把秋葵去蒂切段

5.把山药片和黑木耳也在沸水中焯水后捞起

6.热锅温油下入蒜片爆香

7.再把山药,胡萝卜片和黑木耳下锅不断的煸炒至山药断生

8.加入秋葵

9.加入盐

10.加入少许料酒能去除食材的异味

11.加入适量的鱼露

12.最后滴入适量的香油翻炒均匀后熄火出锅

13.上桌
小贴士
1,山药片要切的薄一点,这样才能达到快速烹饪的目的。
2.盐要比平时减少一半,最后要用鱼露调味,鱼露超级咸,加入要适量。

怎样做肉片炒秋葵黑木耳 ?

前言黄秋葵具有强肾补虚,护胃养胃的功效,营养保健价值很高,可增强人体防癌抗癌的能力。

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