杏鲍菇木耳炒肉怎么做 ?
木耳洗净浸泡3小时 腊肉切片蒸熟 杏鲍菇、胡萝卜切片,青蒜切段 热油锅,下腊肉略炒,放入杏鲍菇、木耳翻炒,然后再下胡萝卜翻炒至熟,最后放入青蒜 蚝油、生抽调味,即可出锅
杏鲍菇和木耳肉丝搭配炒好吗? ?
杏鲍菇和木耳肉丝可以一起炒着吃。因为这些食品互相不相克,一起食用不会引起任何不良反应,口感清香鲜美,营养价值高,里面包含有人体所需的各种营养成分,相互之间取长补短,有清热解毒、补血补气、补肾补钙、增强免疫力的功效。
杏鲍菇青椒黑木耳炒肉丝可以吃吗 ?
可以啊。还挺好吃的。
爆炒木耳蘑菇的做法,爆炒木耳蘑菇怎么做好吃 ?
主料
木耳
100g
蘑菇
100g
青椒
1个
胡萝卜
1根
猪肉
50g
辅料
油
适量
盐
适量
酱油
适量
花椒粉
适量
步骤
1.蘑菇过水焯一下。
2.备好食材胡萝卜片、青椒丝、蘑菇和木耳。
3.点火坐锅烧油,炒肉。
4.肉炒变色,加入花椒粉。
5.加入酱油。
6.盛盘品尝。
黑木耳都能炒些什么菜 ?
木耳炒鸡蛋
主料:泡发黑木耳、鸡蛋
辅料:黄瓜片、胡萝卜片、葱末、姜末、蒜末
1. 泡发黑木耳150克、
2. 鸡蛋2枚,黄瓜片、胡萝卜片、葱末、姜末、蒜末
3. 将鸡蛋打入碗中,用筷子充分搅打均匀待用;
4. 锅内热油,五成热时,下入搅拌好的鸡蛋液,用锅铲迅速划散,待凝固后即盛起备用;
5. 锅中再加少许油,爆香葱、姜、蒜末;
6. 加入胡萝卜片先煽炒;
7. 再加入黄瓜片翻炒;
8. 再迅速下入泡发好的木耳翻炒;
9. 炒制30秒后,将炒好的鸡蛋再入锅炒制;
10. 加盐调味;
11. 快出锅时淋入几滴香油,再翻炒几下即可出锅。
有什么炒肉 至少20个 ?
韭菜炒肉,韭黄炒肉,蒜苔炒肉,木耳炒肉,黄瓜木耳炒肉片,青椒炒肉,茄子炒肉,梅干菜炒肉,茭白炒肉,芹菜炒肉 ,香干芹菜炒肉丝,胡萝卜丝炒肉,青豌豆炒肉丁,洋葱炒肉片,西葫芦炒肉片,黄豆芽炒肉丝,芥兰炒肉片,平菇炒肉片,莴笋炒肉片,红/白萝卜炒肉,苦瓜炒肉丝,京酱炒肉丝,山药木耳炒肉片,豆角炒肉片,雪菜炒肉丝。。。很多蔬菜都可以和肉一起炒的
猪肉炒什么菜好吃 ?
陕北做法 猪肉炒酸菜 推荐
本耳和什么菜搭配 ?
木耳与配菜功效
蒜苔和木耳:两者同食有益养胃润肺,凉血止血,降脂减肥等功效
莴笋和黑木耳:两者同食有益气,养胃润肺,降脂减肥及降血压的作用。
银耳和木耳:两者同食有益气润肺,养血养颜的作用。对治疗慢性支气管炎和肺心病也有很好的疗效。
黄瓜和木耳:两者同食可平衡营养,有减肥的功效。 木耳和海带:两者同食有清热解毒,补中生津,降压,防动脉硬化,减肥等作用。
芦荟和木耳:两者同食有通便清热,杀虫等功效,对糖尿病的治疗有很显着的疗效。
猪腰与木耳:对久病体弱、肾虚腰背痛有很好的辅助治疗作用。
卷心菜与木耳或虾米:补肾壮骨、填精健脑、脾胃通络、强壮身体、防病抗病。
鱿鱼与木耳:含丰富蛋白质、铁质及胶原质,可使皮肤嫩滑且有血色。