制作醋泡黄豆的具体方法 ?
可以买干黄豆,然后用水泡软,也可以直接买泡好的黄豆.然后用水将黄豆煮熟.找一个容器倒入醋,将放凉后的黄豆放入醋中即可.(醋和黄豆的比例是3:1)泡一周后就能吃了龚每天在晚饭时吃7至10粒就行了
醋泡黄豆的正确做法与吃法 ?
一、醋泡黄豆的正确做法
1、醋泡黄豆法 。具体做法是这样的:把黄豆洗干净,倒入锅内炒 20—25 分钟,起锅等待凉了以后装入玻璃瓶中,装半瓶,另半瓶装醋,然后密封避开阳光存放 5—6 天就可以吃了。每天早晚吃5—6 粒醋泡黄豆,并注意饮食和锻炼,效果会更好。
2、醋泡黄豆腌熏法。将新鲜黄豆用水清洗干净,放入滤网中,晾干水分;把黄豆放入无油无水的洁净瓶子中,倒入米醋,没过黄豆,密封还后,使黄豆充分浸入米醋中,至少放置15天后再开盖使用。
3、浸泡法。新鲜黄豆250克,醋200克。 制作方法:新鲜黄豆250克,用醋浸胞15日用法:每日取10颗左右嚼食。功效:可使皮肤柔嫩,色素变淡。醋豆含有磷脂及多种氨基酸,能促进皮肤细胞的新陈代谢,并有降低胆固醇,改善肝功能及延缓衰老作用。
4、风干法。将炒熟黄豆放入瓷瓶中,倒入食醋浸泡。黄豆与食醋的比例为1:2,严密封口后置于阴凉通风干燥处,7天后食用。每次服15—20粒,每日3次,空腹嚼服。有防治高血压与降血脂、降胆固醇的作用,可预防动脉粥样硬化。
5、在黄豆中加入含其他水果成分的醋。一般情况下,米醋适合搭配五谷,苹果醋适合浸泡果蔬。食醋中的氨基酸和黄豆作用,可以促进蛋白质的合成,提高皮肤的再生能力,其中的维生素C具有美白养颜的效果。每天可以吃几粒醋泡黄豆,可以有效活化肌肤,减淡黑色素,而黄豆醋也能用来调制小菜。
醋泡黄豆的做法 ?
一本中医古书上看到了一则去除雀斑的方子:将黄豆(黄豆是生的)浸泡在醋中一个月,每天服用几粒,坚持一段时间即可完全消除。 (去斑讲究内外兼修,这点值得一试)
下面来说醋泡黄豆的方法:
1、买适量的黄豆、醋(我用的是米醋)
2、洗干净黄豆,把醋倒出半瓶。
3、把干净的黄豆放入醋瓶中,盖上盖子,一个月之后,就可以吃了。
4、量的多少自己看着办,黄豆泡了一段时间后会涨大,一定要让醋浸过黄豆
5、吃的方法:如果条件许可,可以时不时吃一些,我个人觉得,多吃些,一天二十到四十粒效果应该会更好。我只是早上吃,晚上回来的时候吃,有时多,有时少,一般每天吃十几颗左右。我觉得我吃的量不够大,所以效果不算特别好。
能降血脂 能减肥就不知道了
如何做醋泡黄豆? ?
不可以炒糊的
醋泡黄豆将炒熟黄豆放入瓷瓶中,倒入食醋浸泡。黄豆与食醋的比例为1:2,严密封口后置于阴凉通风干燥处,7天后食用。每次服15—20粒,每日3次,空腹嚼服。有防治高血压与降血脂、降胆固醇的作用,可预防动脉粥样硬化。
如果您还有什么不满意的,请发消息给我,并附上问题的连接,谢谢
醋泡黄豆的正确做法?量各是多少?怎么吃?一天几次? ?
新鲜黄豆250g、优质米醋适量。用醋浸泡黄豆,至少两个月后(最好半年),每天食醋泡黄豆5~10粒。醋含有氨基酸、糖类、维生素、无机盐及醇类,对人体新陈代谢大有好处。黄豆含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。常食醋泡黄豆不但可使皮肤细嫩光滑,皱纹减少,而且还有抗衰延寿之功效。
醋泡黄豆的做法,醋泡黄豆怎么做好吃,醋泡黄豆的家常 ?
材料
黄豆500克,米醋500克(陈醋也可),冰糖250克.
做法
1.黄豆洗净浸约6-8小时,
2.再放上碟在锅里蒸20分钟然后凉干加醋加冰糖放入密封瓶里浸泡,
3.浸泡10-15日后即可食物用.希望这个回答对你有帮助
醋泡黄豆的功效与作用及食用方法是把黄豆炒熟吗 ?
黄豆不能烧熟。 醋泡黄豆的做法其实很简单,关键在于黄豆一定要是生的,而醋一定要是人工酿造的,只需把买来的黄豆洗干净后,放入一个广口瓶内,将醋倒入瓶中,淹没黄豆,可是黄豆只能放在瓶子的二分之一处,因为第二天,你就会发现黄豆胀起来了,这时再加醋淹没黄豆,如是者二三次,直至黄豆不再胀高为止。 新鲜黄豆250g、优质米醋适量。用醋浸泡黄豆,浸泡15日,每天食用醋泡黄豆5~10粒。
怎样做醋泡黄豆 ?
可预防动脉粥样硬化,严密封口后置于阴凉通风干燥处。有防治高血压与降血脂、降胆固醇的作用不可以炒糊的
醋泡黄豆将炒熟黄豆放入瓷瓶中。每次服15—20粒,并附上问题的连接,倒入食醋浸泡。黄豆与食醋的比例为1:2,空腹嚼服。
如果您还有什么不满意的,每日3次,7天后食用,请发消息给我
醋泡黄豆生姜正确做法 ?
主料
黄豆400克
调料
米醋
适量
醋泡黄豆的做法
1.将新鲜黄豆用水清洗干净,放入滤网中,晾干水分;
2.把黄豆放入无油无水的洁净瓶子中,倒入米醋,没过黄豆,密封还后,使黄豆充分浸入米醋中,至少放置15天后再开盖使用。
用醋泡黄豆,是用生黄豆,还是煮熟的。怎么做?怎么吃,吃了有什么好? ?
醋泡黄豆取新鲜黄豆,洗净,装入密封瓶禒里,以醋浸泡15日后,每日取10—15粒左右嚼食,可使皮肤柔嫩,色素变浅。醋豆含有磷脂及多种氨基酸,能促进皮肤细胞的新陈代谢,并有降低胆固醇、降血压、改善肝功能、及延缓衰老的作用。