冬笋排骨汤怎么做 ?
食材用料:
排骨
竹笋相克食物
姜相克食物
蒜片
盐
鸡精
菜谱做法:
1.竹笋洗净
2.竹笋切片
3.水开后,加入适量的盐,倒入竹笋焯下水。
4.锅里的水开后,加点盐,倒入笋焯水片刻。
5.将竹笋捞出备用。
6.排骨用热水洗净,装盘备用。
7.热锅下油,倒入蒜和姜丝爆香。
8.倒入排骨翻炒。
9.一直把血水炒干,直到锅里都是油为止。
10.倒入竹笋翻炒均匀,加入适量的盐。
11.倒入适量的清水,没过排骨。
12.大火烧开后,转小火慢炖。
13.小火慢炖到汤汁收干,加入适量的鸡精,即可出锅~
冬笋排骨汤怎么做求图 ?
前言骨头汤中含有的胶原蛋白正好能增强人体制造血细胞的能力,也能有利于青少年的骨骼生长。家里正好有莴笋和竹笋,便一起放入骨头汤中,莴笋的清香和竹笋的爽脆口感使这道汤另有一番风味。
黑木耳能和冬笋一起炖排骨汤吗? ?
可以 的,味道不错.
砂锅慢炖冬笋排骨汤 ?
砂锅慢炖冬笋排骨汤,这样的食品口感鲜美,营养丰富,里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等,有补血补气强身健体的功效,不过冬笋多吃不容易消化吸收,胃肠功能弱的人尽量少吃点
竹笋排骨汤怎么做好吃,竹笋排骨汤的家常做法 ?
竹笋排骨汤的做法
1.所需食材,排骨,笋,姜,葱
2.排骨洗净倒入锅中焯水
3.笋切片
4.焯好水的排骨放在盘中备用
5.高压锅添入适量水,放入排骨,笋片,葱姜,料酒,盖上盖子,压10分钟
6.排骨熟后,放入盐,味精即可
竹笋排骨汤吃了对身体好不好 ?
笋中的粗纤维含量还高,促进肠胃消化。清脆爽口、滋味鲜美,而且营养丰富和排骨在一起更会增加排骨的鲜味哦
排骨和笋煮汤吃了有什么好处 ?
笋中的粗纤维含量还高,促进肠胃消化。清脆爽口、滋味鲜美,而且营养丰富和排骨在一起更础增加排骨的鲜味哦
竹笋排骨汤怎么做 ?
主料
排骨
300g
竹笋
150g
辅料
盐
适量
鸡粉
适量
步骤
1.排骨要川烫过
2.竹笋削去皮,切块
3.锅里水煮开,放入排骨
4.煮一下,再放入竹笋
5.煮开,在放小火,慢慢煮一个小时
6.汤煮成乳白色了,就放入盐,鸡粉就可以了
竹笋排骨汤怎么做如何做好吃 ?
竹笋排骨汤的做法
1.所需食材,排骨,笋,姜,葱
2.排骨洗净倒入锅中焯水
3.笋切片
4.焯好水的排骨放在盘中备用
5.高压锅添入适量水,放入排骨,笋片,葱姜,料酒,盖上盖子,压10分钟
6.排骨熟后,放入盐,味精即可