的做法,凉拌素什锦怎么做好吃,凉拌素什锦的家常做法 ?
凉拌素什锦的做法步骤11.菜花、 胡萝卜、 芹菜 、花生仁、 木耳。将木耳、花生仁用水提前泡开。
凉拌素什锦的做法步骤22.锅中放水、花椒、大料、花生仁、将花生仁煮熟。
凉拌素什锦的做法步骤33.花菜切小块、芹菜切段、胡萝卜切成片、木耳撕成小块。
凉拌素什锦的做法步骤44.锅中放水,水开放入菜花焯水。
凉拌素什锦的做法步骤55.再放入芹菜焯水。
凉拌素什锦的做法步骤66.最后放入木耳、胡萝卜焯水。
凉拌素什锦的做法步骤77.将焯过水的菜花、芹菜、胡萝卜、木耳放入凉水中过凉。
凉拌素什锦的做法步骤88.将菜花、胡萝卜、芹菜、木耳放入碗中,再放入盐、味精、香油拌匀即可。
凉拌素什锦的做法,凉拌素什锦怎么做好吃,凉拌 ?
1.花生豆提前一夜泡好
2.买来的芹菜 把叶子摘掉 洗一下改刀切好小段
3.藕擦洗干净切片
4.胡萝卜也切断
5.把所有的主料放到开水里边煮熟时间我没看,反正尝了一下熟了就关火,倒出来控水
6.把花生米也煮熟,晾凉
7.热锅上油 放点花椒 茴香籽 辣椒段爆香 之后放好所有的调料,就好了
凉拌素什锦花生的做法,凉拌素什锦花生怎么做 ?
食材
主料
花生
200克
辅料
芹菜
50克
胡萝卜
50克
银耳
100克
步骤
1.1把生花生用水泡发
2.2把银耳放在碗里泡发
3.把泡好的花生放在锅里煮香,放两片姜,一个聪白断,一个大料,花椒几粒,煮熟,停火后不要着急捞出泡一段时间更入味
4.把胡萝卜切薄快,芹菜切小段,放在开水里烫一下,为了杀菌把银耳也烫一下,备用
5.然后把所有食材放在一个容器里,放入一点生抽,花生油,香油花椒油,一点味精,少一点糖,少一点醋,放一点蒜片,和葱丝,搅拌均匀就大功告成了,
凉拌素拼的做法,凉拌素拼怎么做好吃,凉拌素拼的家常 ?
素菜就是要吃它本身最原始的味道,所以不要加过多的调料,常用的是蒜、生抽、花椒水、醋、鸡精等,还有个秘籍是葱花油,具体做法:炒锅内加入油、大料熬制片刻,加入切好的葱花和额少许盐,熬至葱花至金黄色,停火,倒入准备好的碗内(碗内事先加入两勺米醋),瞬间香味就弥漫开来,做凉拌菜的时候加入一两汤匙,会使你的凉菜提升一个品质的。
素凉菜的做法,素凉菜怎么做好吃,素凉菜的家常做法 ?
主料
干豆腐
200g
黄瓜
200g
辅料
盐
适量
绵白糖
适量
海鲜酱油
适量
凉拌醋
适量
鸡精
适量
胡萝卜
一根
香菜
适量
步骤
1.干豆腐切细丝待用
2.黄瓜切丝待用
3.胡萝卜切丝用开水焯熟待用
4.将三样菜放在盆中
5.将海鲜酱油,凉拌醋,糖,盐,鸡精适量放入菜中,以喜好的口味调节酸甜口味,可以加蒜,达到满意为止。
6.最后加入香菜
7.拌匀后装盘。
素什锦,素什锦的做法,素什锦怎么做 ?
主料:腐竹200g、花生100g、香菇200g
、黄花菜100g。辅料:干辣椒1个、姜1块、盐2勺、糖适量、酱油适量、油适量。做法:1.将腐竹、香菇、黄花菜、花生用水泡发好;2.将香菇、腐竹、黄花菜切丝,姜切片;3.锅中放入油,放入姜片煸炒出香味;4.将所有材料(除了花生)倒入锅中翻炒,加入酱油,盐,糖,翻炒几分钟后,将花生倒入锅中;5.锅中稍微倒入点清水,没过材料即可;6.将一个干辣椒切成片,放入锅中取味,喜欢吃辣的朋友可以多放几枚,锅中材料咕嘟15分钟-20分钟,汤烤的差不多就可以出锅了。
凉拌素杂菜的做法,凉拌素杂菜怎么做好吃,凉拌 ?
凉拌杂菜的做法
1.蘑菇洗净,入沸水中焯熟,沥干后撕成细丝
2.豆芽,菠菜分别焯水,过冷河,菠菜切段
3.香菜洗净,切碎,干红椒切丝
4.蘑菇、豆芽、菠菜、香菜、红椒丝装大碗中,另在另一小碗中配制调味料
5.拌好,装盘
油焖素十锦的做法大全 ?
拌素什锦
所选食材要清洗干净后再加工,莲藕一段切片、西芹梗一根切斜刀段、胡萝卜一根切片、黑白木耳各若干朵泡好撕碎、黄瓜寸断后切条、圆白菜半颗切块、白菜花绿菜花各半颗掰碎、绿豆芽若干掐去两头。
将所有食材用开水分别焯熟过凉水,控去水分后放入合适的盆中,加入盐、味精、香油调匀即可。此方法简单省事营养全面,少两种食材、多几种食材均可,但是要先吃现作。
2、炒素什锦
油炸面筋三两切块、豆腐干2——4块切片、玉兰片(鲜笋)切片、腐竹4——5根用开水泡好斜刀切段、黑木耳若干朵泡好撕碎、干花菜2——3两泡好去根、香菇若干泡好去根切块、荸荠半斤去皮切片(也可以用罐头清水马蹄)、鲜蘑菇半斤洗净撕碎、花生仁2两泡好去皮、胡萝卜一根切片。
以上食材中的腐竹、黑木耳、干菜花、香菇、花生仁等食材要提前泡制。
将以上除面筋外的所有食材,分别用油过一下(或分别用油炒一下)控去油。炒锅加热放底油,用姜末、葱末炝锅将加工后的所有食材到入锅内(包括面筋)加入盐、酱油、白糖(适量多一些)、味精、适量鸡汤(没有鸡汤加水也行)炖一会儿,入味后勾入薄欠,淋入香油即可。
此方法比较费事麻烦,但是炒制的素什锦放入冷餐盒内可以在冰箱内放置2——3天随吃随取,吃时用微波炉加热即可。
此种做法也可以加入蔬菜,如加入凉拌菜中的一些蔬菜一起进行炒制,但加入蔬菜后要先吃现作,否则放置时间过长蔬菜的营养成分会流失,素什锦也会变味坏掉。
菜怎么做好吃,什锦菜的家常做法 ?
我最喜欢吃什锦菜了,可以随意使用家里现有的蔬菜与煮好的花生搭配,再用香醋、花椒油、辣椒油、蒜末拌一拌,清淡可口,下饭下酒都非常地道。我今天就用家里现有的芹菜、西兰花、蘑菇、木耳、做成一道四样素什锦菜。
食材
主料
蘑菇
100g
芹菜
100g
木耳
40g
西兰花
150g
煮花生
50g
辅料
香油
适量
盐
适量
醋
适量
花椒油
适量
辣椒油
适量
味精
适量
蒜末
适量
步骤
1.花生泡一夜
2.电高压锅放入适量的清水 花椒大料 盐 煮熟
3.蘑菇洗净焯一下
4.西兰花也洗净掰成小花 焯一下
5.芹菜洗净 改刀切好也用开水焯一下
6.木耳泡发好 也撕成小块
7.所有的材料放在一起加入各种调料
8.加入蒜末 拌均匀
9.清淡可口的什锦菜就好了
小贴士
各种菜都要焯一下 即卫生又好吃 蒜末不可少 能有效杀灭细菌 什锦菜不要多拌 要一次吃完才好
素什锦莜面拌汤的做法,素什锦莜面拌汤怎么做 ?
步骤
1.准备食材,全部清洗干净。
2.土豆切块或条状,香菇、木耳切条,黄花菜切断,葱蒜备好。
3.首先锅中倒入适量食用油,然后放入肉片翻炒至变色。
4.然后放入葱蒜炒香。
5.将所有食材全部倒入,除韭菜。
6.然后倒入适量酱油和食盐。
7.翻炒均匀。
8.倒入适量的清水。
9.汤菜沸腾后转中火继续焖煮3-5分钟左右。待土豆变酥烂。
10.临出锅前撒入韭菜段搅拌均匀即可。
11.蒸好的莜面也出锅了。
12.配料还可以放些黄瓜丝之类,喜欢吃辣的可以放入辣椒酱拌,欢迎品尝。
小贴士
蔬菜可以自行搭配,但是土豆一定要有。
羊肉汤更美味哦!
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