蒲瓜的做法大全,蒲瓜怎么做好吃 ?
材料
盐巴适量油葱酥一匙XO酱适量蒲瓜一颗青葱1枝高汤适量
做法
1先将蒲瓜刨皮,再切成条状。(嫌要花时间在切工上的人,可直接拿刨丝刀将蒲瓜刨成丝)
2起油锅,下油葱酥,香味出来后,将蒲瓜加入锅内翻炒。
3蒲瓜加点水炒至湿软后,加入高汤、少许盐煮沸。(若要更清爽可高汤减半、加水)
4青葱切末,锅中加入葱花、XO酱增添香气。
5起另一锅水煮面,面熟装入碗中,加入蒲瓜汤即完成。
蒲瓜怎么做好吃,蒲瓜的吃法 ?
材料
蒲瓜(小)一颗虾米适量红萝卜适量青葱一支盐巴适量水适量
做法
step11
蒲瓜削皮切成条状,虾米过水洗净,红萝卜切片,青葱切段备用,
step22
锅里放适量油,中火爆香虾米,再放入蒲瓜,马上加水,蒲瓜不易焦,稍微拌炒下,**有时孩子们喜欢汤多一些,水量就多些**
step33
再放入红萝卜,盐巴,盖锅盖中大火煮7分钟,期间开盖翻一下蒲瓜使均匀熟透,
step44
起锅前加入葱段即可。
step55
完成。
蒸蒲瓜的做法,蒸蒲瓜怎么做好吃,蒸蒲瓜的家常做法 ?
1.蒲瓜去皮,肉末加料酒,盐,葱,姜拌匀
2.洗净切片
3.装盘
4.上锅蒸10~15分钟
5.蒸好的蒲瓜
6.热油锅,放入肉末和蒜泥翻炒
7.加生抽翻炒
8.加盐,用淀粉勾芡
9.加葱
10.浇在蒸好的蒲瓜上,摆上红椒碎装饰
小贴士
切蒲瓜时厚薄要均匀
蒲瓜的食用方法 ?
原料:蒲瓜一根,约500克,猪肝一盒约350克。红辣椒一个,蒜三瓣,盐一勺,鸡精一勺。料酒两勺,油三勺,玉米粉一勺,胡椒粉少许,水500升。做法:1、将蒲瓜刨去皮,切片。猪肝也切片(不用太薄), 然后用料酒,半勺盐,半勺鸡精,玉米粉腌上十分钟。辣椒,蒜瓣切片。2、取一大锅,放入450毫升的水,烧开,放入猪肝,滚半分钟,捞出备用。3、锅下油,将辣椒蒜片放入炒香,加入蒲瓜,炒三分钟,加小半碗水,煮5分钟。4、将猪肝下锅,加盐,鸡精,胡椒粉。煮三分钟,尝一块猪肝,熟了即可。 材料:蒲瓜400公克,蛤蜊150公克,姜丝6公克,原味高汤1杯,鲜鸡晶1/5小匙做法:1、瓜削皮切块状;蛤蜊吐砂,刷洗干净,备用;2、将作法1的蒲瓜块、姜丝入锅煮至沸腾,放入鲜鸡精调味;3、于作法3中加入作法2的蛤蜊肉即完成。 材料:蒲瓜1个,蚕豆米适量,糖适量,酱油适量,生抽适量,盐,胡椒粉做法:1、蒲瓜去皮洗净切成滚刀块,蚕豆米洗净备用。2、锅里热油,放蚕豆和蒲瓜一起煸炒,然后放除了胡椒粉以外的所有调料,再加些水,烧至蒲瓜软烂,蚕豆米开花时,再放胡椒粉,煸炒一小会即可。小诀窍:1、蒲瓜要烧到软烂才好吃,用扬州话就是“sun”(第二声)。
清炒蒲瓜怎么做 ?
主料:蒲瓜300g
辅料:葱半根、盐适量、味精适量 步骤:
1.将蒲瓜去皮,冲洗一下,切成片。
2.锅放油,再倒入蒲瓜炒。
3.加盐,炒至变色后,加适量的水,煮五六分钟。
4.放味精,葱花,装盘。
清炖蒲瓜怎么做 ?
清炖蒲瓜的做法
蒲瓜去皮。
蒲瓜切成小块,葱切成葱花。
锅里加热水,放入蒲瓜,煮~
蒲瓜绿色部分变得有点黄,白色部分变得有点透明。整个变软就可以放盐,酱油了~
加上葱花和猪油就OK啦~如果木有猪油,可以将色拉油烧熟浇在上面也是一样的#^_^#
蒲瓜怎么做汤好吃 ?
用料
蒲瓜 1只
抚鸡蛋 小则2个;大则1个
大蒜 1瓣
葱 几段
糖 1勺(差不多一个大拇指指甲大小)
盐 2勺,不够可再加
鸡精或味精 2勺
醋 醋
胡萝卜 一小段
香菇 2朵
肉丝 少许
榨菜丝 可加可不加,依个人口味
做法
1.准备工作:烧一壶开水。蒲瓜去蒂洗净削皮,一片片切下来,再对半切,切成半圆形,浸入凉水10分钟除去淀粉,弄干待用。胡萝卜切片。切蒜末葱花。打蛋。
2.热锅,入油,油热后入蒜末、醋、肉丝,炒香,入蒲瓜、胡萝卜、香菇。至蒲瓜炒软时出锅,不用洗锅。
3.在同一个锅里入鸡蛋液,迅速炒成蛋花(半流状),时间必须短,否则会炒老,不用出锅。
4.在盛着蛋花的锅里重新倒入步骤2中出锅的食材,加葱、糖、盐,翻炒片刻,倒入烧开的水,搅拌。
5.现在可以尝一下味道了,太淡就再加一点盐,太咸就再加一点开水。
6.盖上锅盖,煮40秒,关火,焖一分钟。
7.打开锅盖,入鸡精或味精,可加榨菜丝,搅拌,盛出。
清炒蒲瓜的做法,清炒蒲瓜怎么做好吃,清炒蒲瓜 ?
主料:蒲瓜300g
辅料:葱半根、盐适量、味精适量
步骤:
1.将蒲瓜去皮,冲洗一下,切成片。
2.锅放油,再倒入蒲瓜炒。
3.加盐,炒至变色后,加适量的水,煮五六分钟。
4.放味精,葱花,装盘。
蒲瓜的腌制 ?
蒲瓜有一定药用价值,腌制会让其营养流失,不然新鲜食用更佳。
介绍一个营养菜谱。可以尝试一下。
蒲瓜一根,约500克, 猪肝一盒约350克。红辣椒一个,蒜三瓣,盐一勺,鸡精一勺。料酒两勺,油三勺,玉米粉一勺,胡椒粉少许,水500升。
做法:
1.将蒲瓜刨去皮,切片。猪肝也切片(不用太薄), 然后用料酒,半勺盐,半勺鸡精,玉米粉腌上十分钟。辣椒,蒜瓣切片。
2.取一大锅,放入450毫升的水,烧开,放入猪肝,滚半分钟,捞出备用。
3.锅下油,将辣椒蒜片放入炒香,加入蒲瓜,炒三分钟,加小半碗水,煮5分钟。
4.将猪肝下锅,加盐,鸡精,胡椒粉。煮三分钟,尝一块猪肝,熟了即可。
蒲瓜丸子的做法,蒲瓜丸子怎么做好吃,蒲瓜丸子 ?
主料:蒲瓜1根 猪肉200g 辅料红葱头1个 薯粉适量 鸡粉1勺 生抽1大勺 盐适量
步骤
蒲瓜丸子的做法步骤1.蒲瓜去皮,肉把猪皮去掉
蒲瓜丸子的做法步骤2.蒲瓜和肉剁碎
蒲瓜丸子的做法步骤3.红葱头剁碎
蒲瓜丸子的做法步骤4.放入盐,生抽,鸡粉拌匀
蒲瓜丸子的做法步骤5.因为男票不喜欢太油的,又怕上火,所以拿了一碟去蒸。。10分钟就好。。蒸好在锅里闷3分钟
蒲瓜丸子的做法步骤6.剩下的用来煎。个人比较喜欢这个做法。。很香。。煎得两面金黄。。最后放点水焖一下起锅
蒲瓜丸子的做法步骤7.很香。。超下饭
小贴士
蒲瓜剁碎后一定要挤掉水分,不然放粉的时候很难控制。。薯粉的量放到馅有一定的型就可以。。可以先尝试做一个,做出来不会塌塌的就好