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椒盐南瓜子 椒盐南瓜子怎么炒

椒盐南瓜子制作方法 ?

主配料:净南瓜500克、鸡蛋1只、葱、姜末共10克、面粉30克。 调料:胡椒粉1克、精盐6克、味精1克、干淀粉10克、五香粉2克、花生油500克(耗约100克)。 制法: 1、将南瓜洗净,去皮及籽瓤,切成5厘米长、1厘米宽的条,放在碗内,放入精盐、味精、葱末、姜末腌制约10分钟。鸡蛋磕入碗内,加入面粉、淀粉、精盐、味精,搅拌成厚糊。 2、炒锅上火,放入花生油烧至五成热,把腌好的南瓜条逐条沾上蛋糊,放入油锅内炸成淡黄色,捞出沥油。炒锅复上火,锅内留少许油,放入葱末、姜末炸出香味,倒入南瓜条拌和均匀,放入胡椒粉、五香粉拌匀,装盘即成。

椒盐南瓜子#健康小零食怎么做如何做好吃 ?

主料

南瓜子 椒盐适量
其它根据口味添加
椒盐南瓜子#健康小零食的做法步骤
1. [南瓜瓤用勺子挖出来浸泡,揉搓,漂洗,很容易洗干净出子的。]南瓜子洗干净后,不用完全控干水,撒椒盐料拌匀腌制一会儿,其他香料辣料根据口味添加,用粉料颗粒料最佳。
2. 烤箱200度预热,烤盘铺锡纸,放瓜子摊平入烤箱烤制13一15分钟,中间拿出烤盘晃一下使受热均匀。

3. 到表皮微黄听到有噼啪声时关掉烤箱,先不用取出,让爆开一下。

4. 简单美味的小零食做好了,我家公主们都是连皮吃掉的,因为皮焦酥有味。

胃肠炎可以吃椒盐南瓜子 ?

最好不要吃吧 肠胃炎还是去医院先治疗下

椒盐瓜子为什么不能吃 ?

谁说椒盐瓜子不能吃的?!个人觉得椒盐瓜子很好吃啊。

椒盐瓜子吃了好不好 ?

没什么不好,适量,不要上火就行,这个种干果类食物营养价值还是蛮高的

椒盐瓜子紫色袋包装的叫什么品牌 ?

好东西哦,大家不要光看不顶
这儿有一个:
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微波炉如何做椒盐瓜子 ?

将瓜子用水泡上,水要没过瓜子再放入花椒,五香粉,盐。泡一小时后捞出放在微波盘内,摊开,高火四分钟,然后均匀翻一下在用高火三四分钟即可做成有椒盐香味的干燥瓜子啦。

时间长的椒盐瓜子能不能吃 ?

当然不能了,尤其开封受潮了得,对身体不好吃了。

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