万丰美食菜谱大全猕猴桃思慕雪的做法，猕猴桃思慕雪怎么做好吃 ？
主料猕猴桃1个梨半个自制酸奶1杯 辅料无无
步骤
猕猴桃思慕雪的做法步骤11.准备自制酸奶一杯！
猕猴桃思慕雪的做法步骤22.猕猴桃剥皮洗净，切成薄片备用！
猕猴桃思慕雪的做法步骤33.剩下的猕猴桃喝梨一起切碎！
猕猴桃思慕雪的做法步骤44.切碎的猕猴桃，梨加上自制的酸奶一起放在果汁的搅拌杯里！
猕猴桃思慕雪的做法步骤55.搅拌一分钟左右就可以了！
猕猴桃思慕雪的做法步骤66.把切好的猕猴桃薄片贴在杯子的内壁上！
猕猴桃思慕雪的做法步骤77.把打好的酸奶倒进杯子里！一杯猕猴桃思慕雪就做好啦！
双莓思慕雪的家常做法大全怎么做好 ？
1.提前将凉开水倒入模具中，冻成冰块。如果胃里寒凉不敢吃冰的，这一步骤可以省略。
2.黑巧克力隔水融化，倒入模具中，颠几下去除气泡，静置凝固备用。
3.草莓和蓝莓洗净，去蒂。分量和比例可根据个人喜好调整。
4.加适量酸奶，打发的淡奶油和冰块，一起入料理机打碎。将冰块打成冰渣。
5.另取两个草莓，切片，摆在碗底。
6.周围用猕猴桃围住，凹个造型。将打好的混合物倒入。
7.也可以挤少许巧克力酱，洒一点儿烤熟的开心果碎，插上巧克力做的勺子，就可以吃啦。。。
奇异果,香瓜,香梨可以做思慕雪吗 ？
奇异果,香瓜,香梨可以做思慕雪。
做法
奇异果去皮切片，从中间切开，切片约1.5毫米，太厚太薄都不好用
2、把切好的奇异果片按自己的喜好贴在杯子内壁，贴上时用指头使劲往杯壁上按按，不然容易掉下来
3、剩下的奇异果放料理杯里
4、香瓜、香梨去皮切片
5、把香瓜、香梨也放料理杯，放上白糖
6、先加入一半酸奶，防止一次加上过稀
7、启动料理机打2秒，加入剩下的酸奶，如果过浓稠就加20克牛奶再打一下，但是不能打稀了
8、只需打五六秒钟，不需要打太细腻
9、打好倒入贻了奇异果片的杯子装饰水果就可以了。夏天记得把香蕉冻了打
葡萄思慕雪的做法，葡萄思慕雪怎么做好吃，葡萄 ？
用料
覆盆子 500g
夏黑葡萄 500g
安慕希酸奶 2盒
牛奶 适量
蜂蜜 适量
做法
1、覆盆子洗净冻硬。
2、葡萄洗净冻硬。
3、冻覆盆子、冻葡萄、冷藏酸奶加入破壁机。
4、加入适量牛奶。
5、加入适量蜂蜜。
6、用料理棒辅助破壁。
小贴士
加牛奶是为了底部有液体方便破壁。
芒果思慕雪怎么做好吃 ？
主料：
鹰嘴芒 300克、苹果 半个、牛奶 100克
辅料：
蔓越莓 5克、蜜豆 5克、西麦片 3克、亚麻籽油
做法步骤
1.果肉切块放入摩飞搅拌杯内；
2.倒入牛奶旋紧搅拌盖；
3.倒放入主机内，用力往START方向旋转卡稳，直接插上电即可开始搅拌；
4.半分钟完成；
5.上下颠倒两下；
6.倒入准备好的杯子；
7.放上蔓越莓，西麦片和蜜豆，淋上亚麻籽油，健康美味的早餐开始美好的一天咯。
思慕雪的做法，思慕雪怎么做好吃，思慕雪的家常做法 ？
用料
水果
无糖酸奶
思慕雪的做法
各种水果 这次我用的香蕉 苹果 猕猴桃 芒果 香橙其实不是一定的 所有水果都可以加 差不多每次都四种以上就可以了 再加入无糖酸奶 这次我用的有糖的因为无糖的还没做好 味道也还是很好的 用食物料理机打碎就可以喝了
特别简单 特别美味 特别健康
怎么做思慕雪 ？
思慕雪做法
食材
主料
桔子
3个
猕猴桃
1个
辅料
酸奶
40ml
冰块
适量
燕麦片
适量
维生素菊粉
10克
香蕉
适量
石榴
适量
步骤
1.准备好所有的食材，大家可以见材料表。
2.将桔子和猕猴桃准备好，猕猴桃削皮，切小块，但要提前预留出中间最好的一片芯来做装饰！见下图
3.把最中间的芯预留出来，贴杯子上做装饰！
4.然后将猕猴桃和桔子装入有自封口功能的袋子中！放入冰箱冷冻室，放2个小时左右就可以了！冬天就常温水果就可以无需冷冻！大家根据个人喜好吧！
5.先将酸奶倒入一个开口容器中，然后我们将维生素菊粉倒入酸奶中。
6.将维生素菊粉在酸奶中搅拌均匀。
7.搅拌到看不到粉末和结块为止！
8.然后将冰箱冷冻室中的水果拿出来，放入搅拌器中！加入冰块和燕麦片。（根据季节和个人喜好，可以不放冰块）
9.然后将混有维生素菊粉的酸奶倒入搅拌器中！打到光滑有稠感即可，如果您喜欢稠的可以增加燕麦片的数量或者冰块的数量，如果太稠可以加纯净水！
10.然后倒入到玻璃杯中，上面用燕麦片、石榴粒、香蕉片做装饰！这样一杯欧美模特都每日必吃的食物就完成了，天然、健康、简单。想保持好身材的朋友们可以每天来一杯，绝对有益！
11.是不是非常有食欲，不聊了，我先享用了！喜欢就推荐给朋友们吧！
小贴士
1、根据季节可以不加冰块！
2、燕麦片要生的。
猕猴桃慕斯的做法，猕猴桃慕斯怎么做好吃，猕猴 ？
1.吉利丁片冰水泡软备用;将猕猴桃压成泥；
2.泡软的吉利丁片融于热牛奶中，拌匀;
3.将猕猴桃泥加入2中,柠檬汁拌匀;
4.将淡奶油打发至湿性发泡,加入果泥中拌匀;
5.上面的果冻层是抹茶粉融于水加吉利丁片凝结而成的
西瓜思慕雪的做法 西瓜思慕雪怎么做才好吃 ？
西瓜思慕雪的做法步骤
1
准备好冰西瓜和自制酸奶
2
将冰西瓜切小块放入料理杯
3
倒入自制酸奶
4
插入魔术棒
5
启动约10秒，带有少许沙粒最好
6
倒入杯中再切片西瓜装饰下即可
如何制作冰沙 ？
冰沙（思慕雪）是既有营养又味美可口的小清新零食。想知道如何制作冰沙吗？其实非常简单，而且自己动手选择素材，这样也可以保证做出来的冰沙干净卫生可以放心饮用。
方法1
一般的食谱
1
准备好搅拌器或者食物处理机。
2
想要做水果冰沙的话，先从水果开始准备。你可以使用新鲜或者冰箱里冻过的水果作为冰沙的基底，也可以使用罐头甚至加工过的水果干。可以只用一种水果或者多种。（将水果组合起来制成不同口味和颜色的冰沙也是乐趣的一部分）。下面举出一些例子可供参考：
桃子，草莓，蓝莓，树莓，香蕉，苹果，猕猴桃，芒果，牛油果和石榴是非常人气的水果种类。
充满"汁水" 的水果也是不错的选择，比如橙子，西瓜和菠萝。只不过这些水果做出来的冰沙会比较稀，所以你可以根据喜好适当加一些蛋白粉之类让冰沙的质地变得稠一些。
如果你初次尝试，不妨试试香蕉-草莓组合或者树莓-桃子组合。
3
加入液体。冰沙的另一个组成部分就是液体。下列是一些可以用来制作冰沙的液体种类：
牛奶（去脂或者全脂）是非常受欢迎的选择。
豆奶适合乳糖不耐受的人，而且蛋白质含量高。
希腊酸奶（甜或者无添加的）会使冰沙变得浓稠一些。
坚果奶（比如杏仁或者椰奶）可以制作出风味独特的冰沙。
茶（黑茶，花茶等）可以为冰沙添加抗氧化剂，让甜味变得淡一些。
果汁或者浓缩汁（任何口味）可以让冰沙的味道更丰厚。（不过要注意的是，如果你想用冰沙减肥的话，最好不加添加含有大量糖分的果汁。）
冰激凌，冰冻果子露或者冰冻酸奶。（如果你加入这些的话，就不需要冰块了吧。）
气泡水会使冰沙更清新一些（青柠味或者柠檬味）。
水，如果没有别的素材的话，水就是最好的选择。
4
加入蛋白质（可随意）。如果你想制作出比较能饱腹的冰沙，那么加入一些蛋白粉吧。乳清和大豆是不错的选择，不过也可以使用萌芽的糙米。
5
加入一些绿色蔬菜（可任意）。想让冰沙更健康的话，你可以加入一些少量的绿色蔬菜。甘蓝菜或者菠菜充分搅拌之后，你几乎尝不出它们的味道。或者芹菜，甜菜也不错。如果没有新鲜的时令蔬菜可以购买的话，你可以去健康食品店购买一些绿色植物粉加入冰沙中。
6
加入甜味剂（可随意），如果你觉得做出的冰沙不够甜，那么你可以加入一些白糖，或者下列更健康的选择：
熟透的香蕉
蜂蜜
龙舌兰花蜜
甜菊（天然代糖）
善品糖(人工甜味剂)
7
让冰沙口味更丰富（可任意）。下面是一些你可以加入冰沙中的素材，尝试一下找出你最喜欢的：
香草提取物（1茶匙）
肉桂（助消化）
辣椒粉
肉豆蔻（一小撮儿）
盐
杏仁提取物
椰子刨花
花生酱
能多益巧克力酱（Nutella）
或者其他提取物
8
冰块（可任意）。当所有素材都放在搅拌机中时，在上面放几块冰。做一份冰沙的话，3到4块就足够了。
如果不想冰沙太稀，只需1到2块就够了。如果不够到后面再添加也不迟。
冰冻水果也可以代替冰块，并且会使味道更浓。
9
搅拌。将搅拌机的盖子改善，开中档一下。当水果被搅碎之后，再开得高一些。慢慢搅拌，让搅拌机咀嚼1分钟。
10
当冰块完全被搅碎之后，关掉搅拌机。静置一分钟。如果看起来很不错的话，就将溶液倒进一只大的玻璃杯里。
11
装饰你的冰沙。几只浆果，一片柠檬，一片薄荷叶，一片欧芹叶等都会使冰沙看起来更有意境。如果你想有一些热带风情的话，在杯子上别一只小雨伞。
方法2
样品食谱
1
花生酱—香蕉冰沙。下列是非常简单的食谱： .
2
将下列素材放入搅拌机。制作这种冰沙，你需要：
1只香蕉
1/8 杯花生酱......余下全文>>