万丰美食菜谱大全黑豆瘦肉汤好不好？ ？
青豆瘦肉汤好喝
黑豆瘦肉汤做法大全集 ？
黑豆瘦肉汤做法大全集
材料
主料：北豆腐300克，鸡蛋70克，鸡血100克，瘦猪肉50克，竹笋25克，
调料：醋2克，芡粉5克，大葱10克，盐2克，胡椒粉2克
做法
1.豆腐、鸡、瘦肉均匀切成细丝，鸡蛋加盐、芡粉调匀，先煎成蛋皮再切成蛋丝，葱切成段。
2.瘦肉丝加盐、芡粉、酒拌匀，放入煮沸的清汤中，继续放豆腐、鸡血、笋丝和蛋丝，待烧开后，再加盐、葱段醋即可。
小诀窍
健康提示：
此汤益气补血，活血通络，适用于血虚弱，笛体较干瘦，精神瘦倦，气短乏力等症。
活血通络，补祛风，身体干瘦。
食物相克：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
黑豆煮猪肉对什么好 ？
又名乌豆，黑豆含有大豆皂草甙。有解毒、滋养健血、清热。猪肉500克。
黑豆煮猪肉是治老人肾虚耳聋、无毒，任意食之。气味甘、染料木甙等物质，有解毒清热和滋养止汗作用、补虚黑发的药用功能，煮烂熟，黑豆100克。现代科学研究证明，小儿夜尿黑豆
请问:猪肉炖黑豆有什么功效? ？
养阴补气，补肾你好。用治身虚自汗，止汗，多汗
黑豆和瘦肉熬的汤是黑色的，能吃吗？ ？
你好 没有糊的情况下
是可以吃的
如果味道不好
就倒掉吧
小麦黑豆瘦肉汤 ？
便 可 收 补 脾 养 血 之 功 效 。 饮 汤 兼 食 黑 豆 ，改 用 文 火 煲 两小 时 ， 用 乾 鑊 炒 至 黑 豆 肉 裂 开 、 浮 小 麦 洗 净 ， 捞 起 洗 净 备 用 。
(2) 瘦 肉 洗 净 切 片 ， 落 盐 调 味 ， 用 滚 水 煮 5 分 钟 、 瘦 肉 放 入 煲 内 煮 滚 ， 连 同 黑 豆 。
(3) 将 北 蓍 （1) 黑 豆 洗 净
黑豆瘦猪肉汤怎么做 ？
瘦 肉 放 入 煲 内 煮 滚 ， 落 盐 调 味 ， 连 同 黑 豆 。
(3) 将 北 蓍 ，改 用 文 火 煲 两小 时 、 浮 小 麦 洗 净 ， 捞 起 洗 净 备 用 ， 用 滚 水 煮 5 分 钟 （1) 黑 豆 洗 净 ， 用 乾 鑊 炒 至 黑 豆 肉 裂 开 。 饮 汤 兼 食 黑 豆 。
(2) 瘦 肉 洗 净 切 片 ， 便 可 收 补 脾 养 血 之 功 效
黑豆枸杞红枣瘦肉炖汤啥好处? ？
长期喝下来，而且红枣枸杞美容养颜，味道不错，我个人经常用枣师傅美人骏枣做红枣枸杞茶喝个人觉得不需要瘦肉的，变换口味吃，有红枣和枸杞就获得应有的营养了，皮肤也变好了呢，不是食材多就好，实在想加瘦肉的话可以做皮蛋瘦肉粥啊，食材要选用的精，健脾益气
黑豆与什么煲汤补肾 ？
推荐几道补肾黑豆汤：
补肾黑豆猪尾汤
调味料：
黑豆：大半碗
猪尾：一条
姜：3片
水：6碗
做法：
1. 猪尾洗净，剔净细毛，剁成小段，汆水捞起；
2. 黑豆洗净，用干锅炒至皮裂，过清水沥干待用；
3. 煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，猛火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。
功效：
养血补肾，壮健筋骨。
黑豆
黑豆就是种皮为黑色的大豆，除了含有大豆的丰富营养，另含丰富花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动。而中医认为五色中的黑色与五脏中的肾脏相对应，黑色的食物可入肾，起到补肾的作用，因此黑豆能够滋补肝肾、健脾活血，一直被人们视为药食两用的佳品。
补肾黑豆生蚝汤
原料：生蚝肉350克，猪腱肉200克，浮小麦25克，黑豆50克，熟地20克，桂圆10克。陈皮1块。
黑豆生蚝汤的做法
1.熟地洗净，浸泡后切厚片；生蚝肉、浮小麦、黑豆、桂圆淘洗干净：陈皮浸后刮去肉瓤：浮小麦置于纱
布袋内；猪腱肉洗净，切块。
2．锅中烧开水后，将生蚝、猪腱肉分别放入开水中焯约3分钟捞出。
3．瓦煲内烧开适量清水，将全部用料倒进煲内，煲内水再沸后，用小火煲3小时。汤成后，加入适量油、盐后便可服用。
黑豆生蚝汤的功效：补血养肝，宁心安神，健脾补肾。
黑豆——健脾补肾
黑豆所含营养非常丰富，蛋白质、碳水化合物、脂肪是其主要成分。并且还含有粗纤维、胡萝卜素、核黄素、硫胺素、尼克酸、烟酸等营养成分和B族维生素，矿物质则包括有钾、钠、钙、镁、磷、铁、锰、锌、铜、硒等
如何做猪肉黑豆汤怎么做好吃 ？
2黑豆黑豆50克猪肉200克红枣10克盐适量鸡精适量
1猪肉洗净，入开水汆烫后切块，再加猪肉煲半小时，加适量清水、红枣去核后分别用清水洗净。3煲至豆烂，放入砂煲内。调味即可食用