煲连藕汤墨鱼好还是章鱼好 ?
音汁苗一
章鱼干连藕汤的做法,章鱼干连藕汤怎么做好吃 ?
莲藕章鱼汤 原料:莲藕250克,章鱼1条,油酌量。
莲藕章鱼汤的做法
1.莲藕和章鱼分别洗净,莲藕切片,章鱼切成小块。
2.加清水4碗,先放莲藕入煲内,煮至熟透,再放章鱼,煮滚后加渍、盐调味,便可饮用。
章鱼煲汤有什么功效 ?
原料1.猪骨1个、章鱼干1条、灵芝片7片、红枣8粒。2.姜1片、盐适量。制作过程1.章鱼用清水浸软后剪小块;红枣用清水浸软后去核;猪骨洗净后斩件焯水。2.将猪骨、章鱼、灵芝片、红枣、姜片放入电砂煲中,加入1升清水煲2小时。3.加入适量盐调味即可。
此汤的功效:呵护肠胃,增加免疫力。章鱼和骨头的结合,令汤充满了海洋的甜美,不妨自己动手试试吧。(PS:我不加盐的,味道还是很棒) 材料:猪骨头、章鱼、党参、北芪、灵芝、红枣 制法:1、猪骨头飞水,其余材料洗干净备用。2、汤锅煮开水后将所有材料放进去大火滚开,捞去泡沫,转小火煲2-3小时即可。
追问:
还有其他的配答嘛?
回答:
有啊。很多的。
青红萝卜章鱼汤
材料 章鱼1两
猪肘肉1斤
青萝卜1个
红萝卜1个
陈皮1/4个
做法 猪肘出水,并用清水洗净,切大块。
青、红萝卜均去皮,洗净,切块。章鱼浸软,切块。
陈皮浸软。
陈皮放水煲沸后,放进全部材料,待水再沸后,改用慢火煲三小时,加盐调味即成。
莲藕猪骨汤加入健脾养胃的红豆、惹味滋阴的章鱼干和清香解腻的陈皮,补血养颜,强壮身体,十分适合脾虚血弱、面色萎黄,精神疲乏者饮用。
做法:
1.洗净莲藕,切块;红豆洗净;
2.章鱼干稍浸泡,撕成条块;陈皮泡软,刮去白瓤;
3.猪扇骨洗净,斩大块,汆水捞起;
4.煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。
功效:健脾养胃,补血益气。
章鱼骨头煲莲藕黄豆汤 ?
黄豆和亦小豆可以煲骨头汤:
一、材料
猪骨头300g、亦小豆50g、黄豆50克、料酒适量、盐适量、姜适量、葱适量
二、做法
1.准备好食材
2.黄豆、亦小豆漂净,浸泡一下.
3.骨头漂净,焯一下,捞出漂净.
4.取自动锅,放入骨头,加满清水
5.放入黄豆、亦小豆
6.放姜片,葱结.
7.放适量米酒
8.盖盖子,按“骨头”键煮2个钟头.
9.捞去葱结,加些盐调味,撒些葱花即可.
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坐月期间能喝花生莲藕章鱼汤吗 ?
花生,章鱼这种都是催奶的,多吃点好;莲藕性温,还好,不伤人。
莲藕排骨红萝卜章鱼汤 ?
主料:排骨500克
2.辅料 :红萝卜一根,莲藕两节(买莲藕的时候跟菜场的人说是要煲汤的,要选粉的来煲汤,我买好莲藕以后顺便叫菜市场的阿姨帮忙去皮了)
3.配料:姜,料酒,食盐,醋,鸡精
做法:
1.莲藕洗净后切块,红萝卜洗净切滚刀块。
2.凉水中放入料酒,(放料酒可去腥),烧开后放入排骨煮几分钟,飞水后捞出备用。
3.将莲藕,红萝卜,排骨,姜片放入锅内,加清水,(水要一次性加足),再倒几滴白醋下去促进钙质溶解。
4.盖上盖子就可以开始煲汤了,我一般是煲3个小时左右,煲好后加入盐和鸡精调味即可。