万丰美食菜谱大全燕窝的做法大全 ？
红枣、 枸杞、冰糖适量 燕窝一盏
做法
1、用水冲洗一下放在碗里浸泡（6-8小时）待燕窝基本发开，如果有杂毛用镊子挑干净
2、然后用手顺着纹理撕开放入炖盅
3、注入适量的纯净水，以浸过燕窝1厘米左右（水不超过7/10为宜）
4、一同加入红枣去核、枸杞、冰糖适量放进电炖锅炖30-40分钟即可
还有一种更简单的方法：清炖燕窝，做法同上。燕窝炖好后可以根据个人的口味加入冰糖、红枣、蜂蜜等等调味即可。
Tips：
干窝每人每次3-5克用量
睡前食用以及早晨空腹食用最有利吸收，效果更佳哦.。。。采纳
燕窝的做法大全,燕窝怎么做好吃 ？
食材用料：
白燕盏约7克
红枣适量相克食物
冰糖适量相克食物
清水两小碗
菜谱做法：
1.干燕窝用清水泡发约8个小时，燕窝泡软时要轻轻清洗换水～
2.准备好冰糖～
3.把红枣的核剪去～
4.泡发好的燕窝～
5.把燕窝放炖盅加两小碗清水，把炖盅放进炖锅盖好盖按下一小时建～
6.燕窝炖半小时后加进冰糖～
7.加完冰糖再把红枣也一起放进，盖上盖再炖半小时～
8.可以享用咯！～
炖燕窝家常做法，正宗炖燕窝怎么做 ？
用料
主料
燕窝16g
调料
冰糖
50g
纯净水
500ml
冰糖炖燕窝的做法
1.准备燕窝
2.燕窝提前泡软，时间要根据燕窝的新陈程度来决定，如果买回家已经放一段时间了，可能要提前一晚浸泡，我的是新燕窝，泡一个多小时就软了，我泡了两个小时
3.泡软的燕窝摘去杂质和小毛毛，放在细密的筛网里再用水冲一下，控水
4.把燕窝倒入炖盅，加500ml纯净水
5.盖上盖子，隔水炖1个小时，陈年燕窝最好炖时间久一点，可以炖两个小时
6.开盖加入冰糖，再炖10分钟令冰糖融化
7.燕窝炖好了，吃不完的燕窝要等凉透了再放进密封的罐子里，放进冰箱，冰镇的燕窝更美味哦。
燕窝的做法大全 ？
燕窝是 一种非常滋 补 的 食 品 ， 你 知道燕窝 怎 么 吃才美 味又 滋 补吗 ?你 想要 学习一些 燕窝 的 做法 吗 ?今 天 罗意儿 燕窝 就为大 家 带 来 了 一些燕 窝的做法 ， 还在等 什 么? 赶 紧 跟着罗意儿 燕 窝 去 下文学习一下 吧! ??? ★ 木 瓜 炖燕窝??? 原 只木 瓜横 切 一半 后 ， 去囊，与 燕窝 以及浸 泡 燕窝 之水 一 起 隔水 清 炖 ，让木瓜 的味 道渗 入 燕窝里面，吃的 时 候 配 上 冰糖 水 ? ★ 红 烧官燕 ?同 样 需要 一煲 浓 郁的翅 鲍汁 ， 最好 煲 至 呈胶 状 ( 可 用高 压 锅来加 快 速度) ，拌入燕窝 即 可食用， 口 感相对 油 腻 。★果汁 捞 燕窝? 只 要 预先 用 榨 汁 机榨好你 所喜欢 的蔬菜 汁 、 果汁，或 者用 奶 制 品 作 为调味 ， 拌着 炖 好 的 燕 窝 食 用 即可。 这是最 简 单 的 吃 法 ， 也 是 夏 日 吃燕 窝 的 最 佳方法之一 。 ? ? ? ★ 白芨 炖燕窝 ?基 本材 料? 白 芨 6 至9 克，燕 窝 6至 9克， 清 水 适量??白 芨炖燕 窝 ，是 滋 养性 补 品， 有 补 肺 养阴，止 嗽止 血 的功 效 。 民 间 常用以治疗 肺 结核咯血 ， 老人慢 性 支 气 管 炎，肺气 肿 ， 哮喘 等 疾患 。 ★ 燕窝 炖 鸡 ? 功 效 : 病 后 贫血 ，养阴 补阳 。?材 料: 燕 窝 半两 ， 去 皮 鸡半支， 龙 眼肉三 钱，姜两片，水四 碗 。?? ? 制 法 :将 以 上材 料隔水 炖三小时 ，食时 加 盐 。? ?★椰 汁燕 窝 炖 冰糖? ?? 功效: 滋阴 ，润肺 ，养 颜。 ? 材料 :燕 窝 半两，鲜 奶 一碗，椰 汁 两汤 匙 ， 冰 糖适量， 水三碗。 ? 制 法: 将 燕 窝，冰 糖，水 一起炖 ， 起 锅 前 十五 分 钟 ， 将 鲜 奶，椰 汁倒 入 。 再 炖 十 五 分 钟 即 可 。??★ 燕窝炖 蜜枣 ? ? ?功 效 :润 肺 ， 止 咳 。? 材料: 燕 窝 半 两 ， 杏仁 五钱 ， 沙参 三钱， 金 丝 蜜枣 十枚水四 碗 ， 冰 糖 适量 。 ?? ? 制 法 :将以 上 材 料 炖一至 三 小 时即 成 。? ? ? ★ 燕 窝 炖 莲子? ?? 功 效 :养 神,补 血 . ??材 料 : 燕 窝 半 两， 莲 子， 百 合，龙 眼 肉 各五钱 ， 水 四 碗 ，冰糖 适 量 。 ???制 法: 将以 上 材 料 炖一 至 三小 时即成 。 ??★? 燕 窝炖 雪 梨 ?? ? 功效 :润 肺， 止咳。?材料 :燕 窝 半两 ，雪 梨一个 ， 马蹄 十 枚， 川 贝一钱， 水 四 碗 ， 冰 糖 适 量 。? ? ? 制 法 :将 以上 材料 ?( 除川 贝 外 )? 先炖 一 至三 小 时 ， 最后加 入川贝 炖 五 分 钟即 可 。 ?
炖燕窝的家常做法大全怎么做好吃视 ？
鲜奶炖燕窝的做法
先把燕窝用清水浸泡4-6分钟，浸泡后挑毛，撕开一条条…
温水倒浸容器中，放进浸泡好的燕窝…放在锅里炖15分钟…
15分钟后倒紧鲜奶，喜欢甜点的可以加一点冰糖
再炖10分钟，待冰糖熔掉就可以了…
牛奶炖燕窝的家常做法大全怎么做好 ？
主料：
燕窝6克（一人份）
牛奶250克
1.将燕条放入30度左右的温纯净水浸泡3-4小时。（懒人可以睡觉前泡，第二天上午再处理）
2.等燕窝呈半透明状，将其撕成条状，换水1-2次，过滤一下杂毛，挑毛，清理干净
3.挑好杂质后，就再用清水冲洗燕窝2遍，建议找一个小过滤网来冲洗
4.把清洗好的燕窝放到炖盅内，加入清水到盅90%的液位，如果还想加桂圆、木瓜块、红枣或者其他材料的，请适量添加，不要下太多了哦。加盖后炖煮一个小时即可（炖得太久的话，就会全部化成水的）
5.将炖盅放入锅内，加入沸水，水位至炖盅高度的一半，水开后调小火8-10分钟。
6.炖好之后，根据个人的口感，趁热在炖好的燕窝里边加入适量的纯牛奶（或奶粉）
就这样，牛奶燕窝完成了。又甜又有营养。
小贴士：
除了牛奶，喜欢甜味的人，可以加点蜂蜜！
一定不要盲目的乱吃，即使是好东西，乱吃也会对身体健康不利！
燕窝的做法大全 燕窝怎么炖最好 ？
炖燕窝的做法
1.
取燕窝一盏大概6g左右
2.
放入碗中用纯净水没过燕窝即可！注意要用纯净水哦，尽量不要用自来水或者烧开的凉开水
3.
浸泡2小时左右的燕窝可以看到里面有些小燕毛，可以用镊子夹出来
4.
捞出燕窝
5.
撕开放进炖盅
6.
加入纯净水八分满，继续浸泡到早上（泡的时候是睡觉前泡，2小时后换水放进炖盅里面继续泡发）
7.
早上起床的时候就完全泡发了，锅底放入蒸架炖盅坐上加水至炖盅半身
8.
盖上锅盖大火烧开，然后转小火炖20分钟即可
9.
炖好的燕窝凉凉可以直接使用，也可以加入冰糖口感更佳！（注意燕窝在炖的时候不要加任何东西）
椰奶炖燕窝的家常做法大全怎么做好 ？
椰奶炖燕窝的做法
1.
燕窝用清水浸透4小时，期间换水1-2次，浸发后去除杂质和细毛。
2.
浸透后的燕窝如果有大块或者硬的没浸透好的用手撕开，放入炖盅内加入适量热滚水盖好，再将炖盅放入锅内，注入热滚水。
3.
隔水炖45分钟，（如果是电炖盅就是蛋羹功能)
4.
炖20分钟后加入椰奶，再炖
5.
出锅放入红枣丝就可以了
清炖燕窝的家常做法大全怎么做好吃视频 ？
用料
主料
燕窝3盏
辅料
冰糖
20克
椰汁
1瓶
姜片
3片
清炖燕窝的做法
1.
燕窝用清水浸泡，最好用流动的清水浸泡。大约要浸泡一个下午。
2.
浸泡湿润开来后，把它撕开。
3.
流动清水慢慢冲走羽毛杂物，然后用温温的饮用水浸泡过滤。
4.
冷水时，用炖盅试水。将炖盅放在大煲里，然后加入清水，到炖盅的2/3处即可。然后取出炖盅，烧开水。
5.
将燕窝放到炖盅里。
6.
加入适量的冰糖和姜片。
7.
水烧开后，放入纱布，然后放上炖盅。
8.
盖锅，大火炖2小时。