如何自制蜂蜜柠檬 ?
柠檬蜂蜜茶
1.材料:新鲜柠檬两个,蜂蜜500毫升,干净的玻璃容器。
2.做法:把柠檬切薄片用蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器里,一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入。旋紧玻璃容器盖,放入冰箱中冷藏。
3.用法:第二天即可冲调,用一杯温开水调入两勺泡好的蜂蜜柠檬汁,搅拌均匀即可饮用。
注明:不能用很烫的开水冲调,温度过高会让柠檬、蜂蜜工的活性物质丧失其本有的活性。
4.功效:蜂蜜有润肠润肺通便解百毒的功效,柠檬富含维生素C并且具有提神、减肥功效,有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。
5、优点:口味清新、怡人。材料价格较低,群众饮用方便。
其他
**每天用三片柠檬的话,一个柠檬通常可以用5天。切片之后,放入保鲜袋或保险盒,冰箱冷藏保存一周之内不会变质。
**如果仅做这款柠檬蜂蜜水,在购买柠檬时一次不要超过3颗,因为整颗柠檬在冰箱的保存时间也就3周。
**凉开水,纯净水,矿泉水都可以哈。就是不要用生水!
**一次多做点放冰箱冷藏,但喝前建议在室温中放置5分钟。尤其早晨起来空腹喝的时候,一定不要太凉。
**冬季饮用的话,用60度以下的温开水即可,不要用开水,否则会破坏蜂蜜的营养物质。
**柠檬虽好,但是对于胃寒气滞,导致腹部涨满不适,及虚寒引起的呼吸不畅,痰多的人都不宜食用。对于正处于伤风感冒,咳嗽发烧的人,也不宜过多食用柠檬制
柠檬在冰箱的保存时间也就3周哦,制作后尽快吃掉,食物保存时间越长,养分流失越多。
如何简单制作蜂蜜柠檬水? ?
制作蜂蜜柠檬水的简单方法
所需材料:柠檬一个、纯蜂蜜、玻璃杯
具体步骤:
1、柠檬放在盐水中浸泡,用一个小牙刷刷去表面的蜡质,冲洗干净,擦干表面的水分。
2、把柠檬切成薄片,放入杯中。
3、倒入纯正蜂蜜,没过柠檬。
4、改好盖子,如果是用玻璃杯可以用保鲜膜封住。
5、打入冷宫冷藏5-7天左右。
很简单吧,一周之后你就能喝上纯正的蜂蜜柠檬茶了。姐妹们,来一份吧。在寒冷的冬天来一份暖暖的很贴心。
温馨小贴示:柠檬的酸度一定要够,蜂蜜一定要纯。如果不知道去哪能弄到纯蜂蜜,可以度娘一下双雀山蜂蜜我一直用这家蜂场的。如果你喜欢桂花香,可以再每一层的柠檬片上撒上一层桂花粉,那就成了纯正的蜂蜜桂香柠檬茶了。
蜂蜜腌柠檬怎么做 ?
蜂蜜腌柠檬的制作方法:
步骤一:将柠檬用温水洗净,然后再用粗盐若干仔细揉搓按摩每个柠檬,这个步骤很重要,就像洗脸一样,是为了把柠檬毛孔里的脏东西和表皮的蜡质彻底去除,避免腌渍的过程中柠檬发霉变质。然后再放盐水里浸泡30分钟,再用清水洗净,使表皮干燥。
步骤二:找一个容器,玻璃罐、饭盒什么的都成,容器一定要彻底清洁开水烫过然后晾干。先把容器的最底层铺一层蜂蜜,最好选用纯正的天然蜂蜜,如洋槐蜜、枣花蜜。
步骤三:准备切柠檬。但是之前要确保柠檬、砧板和菜刀什么的要干净干燥,这样可以避免腌渍时变质。
步骤三:把柠檬装罐腌渍。按照一层蜂蜜一层柠檬的顺序,一层一层的层叠摆放起来。
然后在最后一层的柠檬再封上厚厚的一层蜂蜜,再在蜂蜜上撒薄薄的一层食盐。放些许盐巴的作用是为了把柠片的里的汁水尽量的多”杀“出一些来,再一点是少许食盐可以把甜味更加带出来,味道变得更美味。
采用纯正的天然成熟蜜腌制柠檬,可直接放在室内阴凉处,做好后最少放置2~3天,就可以拿出来食用了,可以拿来冲水泡红茶喝,清喉润肺,补充VC。可以没事儿嘴馋了捞几片当糖果吃,还可以做甜点时放旁边做可食用的装饰。
怎样制作蜂蜜柠檬水 ?
1.备柠檬及蜂蜜。2.柠檬用细盐擦腌一下。3.再用温水泡洗干净。4.将柠檬切成均匀的薄片。5.找一个密封性好的玻璃罐子(无水无油的哦),将切好的柠檬片平铺在玻璃罐内,一层柠檬片然后浇一层蜂蜜,又加柠檬片再浇一层蜂蜜,反复如此,最后蜂蜜能够淹没柠檬片,那样味道和效果更好。
如何制作柠檬蜂蜜水 ?
1.将柠檬用清水冲洗一下,表面抹上一层盐,轻轻搓洗表面,用水冲洗干净;
2.将柠檬切成薄片;
3.将柠檬片放在凉开水中,再放入蜂蜜冲调即可。
技巧
1、用食盐搓洗柠檬表面可以起到除菌的作用;
2、冲调蜂蜜的时候不要用热水,因为热水会破坏蜂蜜的营养,用凉开水或温开水都可。
蜂蜜柠檬水怎么做? ?
1:准备干净的瓶子
2:用盐擦洗柠檬之后切片
3:一层蜂蜜一层柠檬放满整个瓶子
4:最后放入冰箱三天左右就可以喝了。
小提示:切记蜂蜜一定要纯天然的营养成..分才不会流失。
求蜂蜜柠檬水的制作方法? ?
1,准备大的冷水瓶,放很多的开水冷却。
2,然后把新鲜的柠檬片放入水中,稍微一会就可以喝了.
3,如果水是冰的,夏天味道更好。但是时间不易过长,容易变苦。.
蜂蜜柠檬片 做法 ?
自制柠檬蜂蜜水有两种方法,都很简单。
第一种方法:将柠檬洗净、切片后放入杯中,再取约2茶匙蜂蜜,然后慢慢注入温水,搅拌均匀即可,如喜欢冰饮,可穿加入冰块。
第二种方法:用蜂蜜把洗净切好的柠檬薄片腌制起来,放在冰箱中储存,让蜂蜜和柠檬充分融合,每天早上用干净的勺子取出一片柠檬直接泡水喝。此法容易长期坚持,否则每天要去切一个柠檬,很多人会嫌麻烦而不坚持饮用。 建议爱美女性每天清晨起床后先空腹喝上一杯柠檬蜂蜜水,既美容又清洁肠道,稍后再吃早餐。 而对于电脑一族,常喝此水则可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点。值得注意的是,胃酸过多者、溃疡患者不宜饮用。
蜂蜜柠檬茶家常做法,正宗蜂蜜柠檬茶怎么做 ?
1.将柠檬准备好
2.柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净
3.将柠檬两头切去后,再切成薄片
4.以一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中
5.将切好的柠檬片全部浸入蜂蜜中
6.盖上盖子,放入冰箱中保存1周左右
7.用无水无油的筷子取2片柠檬,放入茶壶中
8.倒入少许浸过柠檬的蜂蜜
9.倒入凉白开
10.搅拌均匀
11.倒入杯中即可饮用
12.剩下的柠檬蜂蜜需继续放入冰箱中保存
柠檬泡蜂蜜怎么做 ?
买一个柠檬,一定要新鲜的,切片,分成一个礼拜的量就好,然后腌到蜂蜜里,
一个礼拜绝对不会坏
每天早上起来一片柠檬,两三勺蜂蜜(看你个人的喜好了),一定要用温水
喝完以后柠檬别倒掉,这一天之内要喝水就直接把白开水倒进去,这样水就有香
香的味道
这个主要是可以让你每天多喝一点水,对皮肤更好
如果你还想顺带着减肥的话,就在早上喝蜂蜜水之前和一大杯白开水。
让柠檬不苦的小秘方o(∩_∩)o...:把柠檬片放进开水里泡三十分钟左右,加上蜂蜜,味道好极了!每天喝上一杯,有很好美容作用哦!
在超市里买鲜柠檬,2.5到3元一个,用榨汁机榨汁,加入纯净水和蜂蜜,根据个
人口感决定蜂蜜的分量,不加蜂蜜会很苦很酸
没有榨汁机就把柠檬切成很薄的片,泡水喝也行
夏天千万不要喝柠檬水,柠檬感光,特别是带皮的柠檬,要是喝多了,白天出去,
很容易变黑
如果坚持喝,喝的浓度大的话,例如睡觉前1小时,喝半个柠檬或者一个柠檬完全挤汁到300ml左右的水,味道会很酸,但是你第二天早上起床会发现自己变很白的~~~
泡干柠檬片可能对身体更好o(∩_∩)o...
柠檬是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作为美容食品。 柠檬耐久易保存,含丰富的维生素C,能防止牙龈红肿出血,还可减少黑斑、雀斑发生的几率,并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看,经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。 柠檬皮还有丰富的钙质,所以为了达到理想的效果,最好还是连皮榨汁最有营养。