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家常菜谱,美食攻略

葱油海参的做法 海参一周吃几个最佳

正宗大葱烧海参的做法是什么? ?

主料:水发海参1000g,大葱120g,香菜100g,蒜50g,姜50g。
辅料:熟猪油150g(约耗75g),葱油75g,清鸡汤700g,湿玉米淀粉10g,料酒15g,味精、蚝油各5g,姜汁、白糖各25g,酱油12g,食盐2g。 做法:
1、水发海参洗净,整个放入凉水锅中,旺火烧开,煮约5分钟捞出,沥净水,再用300克鸡汤煮软,使其进味,沥净鸡汤;青蒜切成长5厘米的段;大葱分别切成长7厘米的段和葱末。
2、炒锅置于旺火上,倒入熟猪油,到八成热时加入葱段,炸成金黄色,取出放入碗中,加入100g鸡汤、5g料酒,及蚝油、姜汁、白糖、味精和酱油各5克,上屉旺火蒸1至2分钟取出,滗去汤汁,留下葱段备用。
3、另起锅倒入葱油25g,加糖25g,炒成枣红色,再加入葱末、姜末煸炒几下,加入海参,随后加入料酒10g,鸡汤300g,酱油10g,姜汁、盐、葱油20g和味精2g,再加入蒸好的葱段,烧开后微火煨3分钟把汤汁收去2/3,然后改用旺火,勾芡,使芡汁都挂在海参上,取出装盘;炒锅放在旺火上,将剩余葱油倒入,略煸一下,撒在海参上,菜心围边即可。 注意事项:
1、葱油分三次加入,炒糖、炒制过程中、出锅前各加入一次。
2、芡汁下锅后,稍等三四秒钟,再将其搅匀,使之糊化,形成明汁亮芡。 葱油做法:
熟猪油500g放入炒锅内,烧至八成热时,先加入姜片75g、再加入葱段、蒜片,炸成金黄色,最后加入香菜段,炸焦后,将原料捞出,余油即为葱油。 特点:
1、葱烧海参(山东名肴),风味独特,葱香浓郁。传入北京后改成小汁小芡,用油量减少,口味更加清新、醇和。
2、用浓色、浓汁、浓味入其里,表其外,达到色香味形四美俱全。
3、此菜呈酱褐色,海参柔软滑嫩,光泽油亮,清鲜可口,有浓郁的葱香味,食后盘无余汁。
建议选择比较正宗的海参品牌,比如友名大连海参这样的品牌。希望可以帮助到你,请采纳吧,谢谢。

海参有几种简单做法 ?

一、葱油海参。
  原料:海参、葱白。
  调料:葱油、葱姜末、精盐、料酒、酱油、白糖、淀粉水。
    做法:春季养生食谱
  1、海参去除内脏,煮透后控去水分,切丝。处理海参是比较繁琐一些,不过倒没有什么技术含量。
  2、葱白切段。
  3、起油锅烧至六成熟时放入葱段,炸至金黄色时捞出,葱油备用。
  4、锅里放入一点葱油,爆香葱姜末,加入海参,加入一点清汤,依次加入精盐,料酒酱油和一点白糖。
  5、烧开后微火煨2分钟6、用稀淀粉水勾芡,用中火烧透收汁,淋入葱油,盛入盘中即可。


   二、简易版红烧海参。
  海参,既是宴席上的佳肴,又是滋补人体的珍品。祖国医学认为,海参味甘、咸,性温,具有补肾益精、壮阳疗痿、润燥通便的作
    用,凡眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精、小便频数的患者,都可将海参作为滋补食疗之品原料:四只水发海参、红绿椒各一个、葱白
    两根、水淀粉少许。 
  做法:
  1、油热后,下椒条爆炒。
  2、然后把切好的海参入锅继续翻炒。
  3、加四海面酱少许翻炒,然后下入葱丝,最后加入调好的水淀粉,加少许盐和味精适量,大火收汁,出锅即可。

   三、清汤海参。
  原料:水发海参250克,水发玉兰片25克,水发冬菇25克,香菜(用叶)25克,熟猪油25克,料酒15克,味精3克,盐4克,香油1
    10克,胡椒粉2克,鲜汤适量。
  做法:
  1、将发好的海参洗净,顺长向切成抹刀片,大的片成3片,小的片成2片;玉兰片洗净,切成片;冬菇洗净,去蒂,破开;香菜
       洗净,清毒。
  2、锅内加水,浇沸后下入海参片、玉兰片和冬菇片焯烫一下捞出,控净水,盛在汤碗内。
  3、将锅架在火上,放入熟猪油烧至六七成热,加鲜汤、料酒、味精、盐,汤烧开后调好口味,撇去浮沫;将少许沸汤冲在大汤碗内,烫一下海参片,然后把汤滗回锅内,烧开后再将锅内汤盛于汤碗内,撒上胡椒粉,淋入香油,放上洗净的香菜叶即成。
    特色:柔软鲜嫩,汤清味醇,滑润爽口。

   四、海参木耳烧豆腐。
  保护眼睛除了平时要注意劳逸结合,养成良好的用眼习惯外,还要注意膳食平衡,做到粗细搭配、荤素搭配,保证微量元素和维生素
    的补充,经常吃些有益于眼睛的食品。
  原料:豆腐、海参、木耳、芦笋、蚝油、料酒、葱姜、红椒。
  做法:
  1、豆腐洗净,切块状。
  2、海参剖开腹部,洗净体内腔肠,以沸水加10克料酒和2片姜汆烫去腥,捞起冲凉,切寸段。
  3、将鲜芦笋焯水过凉待用。
  4、锅内放油煸香葱姜,加豆腐,木耳煸炒,加入蚝油调味。
  5、豆腐木耳入味后加入焯好的海参煸炒加盐、鸡精出锅。
  6、将焯好的芦笋码放在盘底,把出锅的海参豆腐倒上撒红椒丝即可。

   五、海参里脊片汤。
  主料:水发海参、里脊肉。
  辅料:鸡蛋皮、海米、香菜。
  调料:盐、鸡精、料酒、醋、酱油、香油、水淀粉、鸡汤、鸡蛋清、葱丝。
  做法:家常菜做法大全
  1、将海参片成大抹刀片,放入开水中焯透,捞出用凉水过凉,海......余下全文>>

葱烧海参的家常做法步骤 ?

搞那么复杂干嘛?葱切段,海参切片沸水抄一分钟,热锅凉油下葱姜(呛锅用),小火。然后下葱段,微黄之后捞出来,加水煮三分钟,加入老抽、糖、盐,最后把熬好的葱汁儿往海参上一浇,完事儿!

海参的家常做法葱烧海参怎么做啊 ?

葱烧海参
食材用料:

发好的海参4个







酱油

料酒





水淀粉

菜谱做法:

1.锅中烧适量开水,加入料酒,入海参飞水。

2.平底锅入油,7成热时,放入葱段和姜片,中火煎制呈金黄色出香味,捞出葱备用,姜片不要。

3.在小碗中倒入适量水(最好是高汤),加入少许料酒、盐、白糖、酱油混合均匀,炒锅入刚才煎葱的葱油,倒入调好的汁大火烧开。

4.把炸好的葱和飞水的海参一起倒入锅中,小火烧制,约5分钟。

5.勾芡。

6.大火收汁即可。

海参的家常做法 ?

做法一:肉末海参
  肉要选三肥七瘦(即三分肥肉、七分瘦肉),将肉切成末后氽水,待肉末变色后,再加入酱油、水和少许糖,随后将海参放入,用慢火煨至汤汁入味。

  做法二:香辣海参
  如果觉得肉末海参吃着不过瘾,还可以在此基础上加入干辣椒或辣椒油,拌以四川郫县豆瓣酱,即可制成香辣海参。

  做法三:海参小豆腐
  将茼蒿切成末,拌以蛋清、淀粉搅成糊状;将海参切成米粒状的小块后氽水,在蛋青糊中搅匀。随后用葱姜爆锅,与嫩汁豆腐一起炒熟即可食用。这道菜尤其适合老年人。

  做法四:大葱烧海参
  海参要买筋道而肉厚的。另准备大葱两根。首先把海参清洗干净,用刀切成2寸左右的条,注意不要切太小。葱要切段,备用。把水烧热,将海参放进去煮,大概5min左右,不必烧开,然后海参过冷水,冲洗干净。(以上步骤是因为水发海参里面有碱和沙子,一定要清理干净。)把炒锅放在火上加热,然后倒油进去,稍热一点放2勺糖进去,中火,等糖熔化,变成棕色泡沫浮起来的时候把葱段放入翻炒。之后加入海参。翻炒之后依次加入:料酒、生抽、鸡精。自己用勺子试试汁的味道。然后小火盖盖子闷10分钟,中间时常翻动。最后大火收汤,起锅装碟。油里加糖是为了上色,注意防止烫伤。
  另外还有好多:一,牛奶刺参;
  主料:刺参、纯牛奶配料:上等薏米、精选蜂蜜特点:古法新做,人人皆宜,全天所需营养一网打尽。
  做法:将水发刺参发制洗净后待用。纯牛奶下锅中,以中火加洗净的薏米煨制,待薏米熟后调以蜂蜜,以个人口味适合宜佳。
  友情提示:牛奶刺参加水果在早餐食用营养效果更佳。

  二,蜂蜜刺参;
  主料:水发刺参配料:精选蜂蜜特点:制作简单,营养丰富
  做法:将水发刺参发制后,洗净过水后,将蜂蜜抹在刺参上,上笼蒸制2-5分钟即可。
  友情提示:蜂蜜刺参如再配以生苦瓜和甜面酱口味更佳。

  三,山东名菜(鲁菜):葱烧海参;
  主料:水发海参,山东大葱,配料:油,盐,酱油,白糖,料酒,鸡精,水淀粉,胡椒粉等
  制作方法:水发海参洗净用开水传烫后待用,将山东大葱取葱白切段,炒锅如油,
  烧至3成热将葱段放入煎炸至金黄色将葱和油捞出待用,炒锅留少量底油加白糖炒成糖色、
  (传统做法是不放糖的),放入海参烧制,加高汤或清水烧开,去掉浮末,加调料调味,
  略烧加入煸好的葱,用水淀粉沟欠,淋上炸制好的葱油,即可出锅装盘。

  四,葱烧海参(京菜):
  【主料】:水发海参500克,大葱段100克。
  【调料】:大油25克,五香油25克,白糖10克,糖色适量,湿淀粉40克,毛姜水少许,料酒25克,味精5克,酱油25克,清汤适量。
  【作法】:
  (1) 将海参用旺而不烈的火燎到外皮焦枯、发脆,用刀刮去焦黑的一层,见到深褐色为止,然后放凉水中浸泡2天,待参体回软后,再行煮发。首次煮发5分钟左右,开肚掏出肠肚和杂质,用清水洗漂干净,软硬分开。软浸的泡清水中,硬的继续煮发,反复多次,全部煮发软为止。照此漂洗浸泡4~5小时即可使用。
  (2) 用坡刀将海参切成一字条,把大葱切成3厘米的段。
  (3) 把海参放炒勺中用开水氽一下,然后加入清汤、料酒、毛姜水,上文火煨一煨捞出后待用。
  (4) 把炒勺放旺火上,倒入大油烧热,放入葱段炸成黄色捞出加入清汤、料酒、白糖、糖色、酱油、味精和毛姜水,烧开后撇去浮沫。而后将煨好的海参、炸好的葱段放入,汤再次烧开后,随即淋入湿淀粉勾芡。出勺加葱油,倒入盘内即成。
  【特点】:海参柔软滑嫩,光滑酱褐油亮,味道浓郁葱香,食后盘无余汁。

  五,淮扬名菜--蝴蝶海......余下全文>>

海参的家常做法? ?

楼主好:海参的家常做法挺多的,一般的海参家常做法图的就是营养、便捷。这里我大概列出来几个友名大连海参的做法:
海参的做法一:海参豆腐煲主料: 豆腐(南) 400克 海参 400克 配料: 猪肉(瘦) 12克 黄瓜 25克 胡萝卜 15克 调料: 大葱 10克 姜 5克 盐 25克 酱油 40克 料酒 30克 白砂糖 20克 淀粉(玉米) 10克 各适量 制作方法: 1. 豆腐洗净,切块状; 2. 海参剖开腹部,洗净体内腔肠,以沸水加10克料酒和2片姜氽烫去腥,捞起冲凉,切寸段;3. 将海参放进锅内加适量清水,并放入葱段、姜片; 4. 同时将盐20克、酱油30克、料酒30克、糖20克加入煮沸; 5. 肉末加盐5克、酱油10克、淀粉10克调味2抓匀,做成丸子,放进锅中; 6. 待海参、豆腐入味,加胡萝卜片、小黄瓜片稍煮即可起锅。

海参的做法二:葱烧大连海参
主料:水发小海参1000克辅料:大葱:105克,青蒜:15克,湿淀粉:10克,姜末:5克调料/腌料:精盐:2克,味精:3.5克,鸡汤:200克,姜汁:27.5克,糊葱油:50克,白糖:27.5克,熟猪油:150克,酱油:12.5克 (约耗75克),绍酒:15克屡获殊荣的屈浩大师
制作过程
1、将水发嫩小海参洗净,整个放入凉水锅中,用旺火烧开,约煮5分钟捞出,沥净水。把大葱分别切成长5厘米的段(100克)和末(5克)。青蒜切成长3.3厘米的段。
2、将炒锅置于旺火上,倒入熟猪油,烧到八成热时下入葱段,炸成金黄色时炒锅端离火中,葱段端在碗中,加入鸡汤(50克50克)、绍酒(5克)、姜汁(2.5克)、酱油(2.5克)、白糖(2.5克)和味精(1克),上屉用旺火蒸1至2分钟取出,滗去汤汁,留下葱段备用。
3、将炒锅置于旺火上,倒入熟猪油(25克),烧到八成热时,下入白糖(25克),炒成金黄色,再下入葱末、姜末、海参煸炒几下,随即下入绍酒(10 克)、鸡汤(150克)酱油(10克)、姜汁(25克)、精盐、糊葱油(20克)和味精(2.5克。)待烧开后,挪到微火上火靠5分钟,把汤汁火靠 2/3,再改用旺火,边颠翻炒锅,边淋入调稀的湿淀粉勾芡,使芡汁都挂在海参上,随即倒入盘中。
4、将炒锅置于旺火上,倒入糊葱油(30克),烧热后下入青蒜段和蒸好的葱段,略煸一下,撒在海参上即成。
备注说明
1、湖葱油的制法:将熟猪油500克放入炒锅内,烧到八成热时下入葱段100克、姜片75克、蒜片50克,炸成金黄色,再下入香菜段100克,炸焦后,将以上原料捞出,余油即为糊葱油。
2、芡汁下锅,不要马上搅动,稍等三四秒钟,再将其搅匀,淀粉糊化,使之明汁亮芡。

海参的做法三:红焖海参
主料:泡发海参750克、肚肉500克、带骨老鸡肉500克、湿香菇50克、肉丸仔10粒、生蒜1条、虾米25克、猪油150克。
配料:精盐、味精、绍酒、酱油、红豉油、芫荽、姜、葱、芝麻油、甘草、湿淀粉少许。
做法:
1、将海参切成长约五、六厘米,宽约2厘米的块和姜、葱、精盐一起下锅用水煮沸,投入绍酒,泡去海参腥味后捞起,去掉姜、葱。肚肉、老鸡肉各斩成几块。
2、将猪油下鼎烧热,放入海参略炒,然后倒入锅内(锅用竹蔑垫底),顺鼎把肚肉、老鸡肉炒香,溅绍酒,加入芫荽头(扎成一把)、生蒜、酱油、红豉油、二汤、甘草片同滚然后倒入海参锅内,先用旺火烧沸,后用文火焖约1小时,再加入香菇、肉丸仔、虾米,海参软烂后去掉肚肉、老鸡肉、生蒜、芫荽头、甘草片。
3、再把海参、香菇、肉丸仔、虾米捞起,盛入汤碗,将原汁下鼎,加入精盐、味精,烧至微沸,用湿淀粉调稀勾芡......余下全文>>

生海参的吃法 ?

1.将干海参放入不带任何油的锅内,以不锈钢锅、陶瓷煲等深的锅为主,用热水浸泡10-12小时回软后洗一洗(用自来水即可)。

  2.将回软的海参开腹去肠并洗净肛门和肚子里的泥沙。

  3.将洗净的海参放入不带油的冷水锅内上炉慢火蒸20分钟后取下,将热水倒掉后再倒入大桶矿泉水或者是纯净水,浸泡12-14小时后检查,稍用力就能掐透即可。

  4.因为海参质量不一样,所以在浸泡和发制过程中,质量好的可以反复上火直至发好,质量不好的可以不用上火煮,直接浸泡就可以了。

  1、首先把海参6-8个(数量视情况)放进容器中(我用的是一个小锅),放入凉水,放到煤气上烧开,放半天或一天后海参就软了一点,用剪刀将其剪开,用流水把其肚里的东西洗净,海参的一端有点硬东西,据说是牙齿,一定要洗净,要不然吃起来会不舒服。
  2、洗净后加上水后烧开,
  3、过半天到一天后,把海参捞出再用流水洗一下,要洗去上面的盐水和杂物,再加上水浇开,再过大约一天再洗一下。
  4、如此3-4次就差不多了,海参就变得好大了,那就是发好了。将发好的海参放在上容器中,最好放入纯净水,然后放入冰箱的恒温,每天早上吃时拿出一个。

  至于吃的时间,是早上起床后空腹吃最好。有的人会把海参切片,用鸡汤加热一下喝;有的人会跟蜂蜜一起吃;我会把其切片,加点味极鲜,味道还不错,有时就嚼碎后一口吞下

  一、直接生吃鲜海参。

  步骤:将鲜海参清洗后清除内脏,用沸水烫后切片,蘸芥末或醋等调料吃。这种吃法绝对简单,但是应该注意的是,如果没有加工好,海参容易发硬,不易咀嚼。

  二、鲜海参炖汤。

  步骤:将鲜海参清洗后除去内脏,用沸水烫后将鲜海参切片,放入高压锅内长时间文火将海参炖软。此鲜海参汤口感细腻,味道鲜美,人体能够吸收汤里的海参多糖成分。但是在长时间的文火炖的过程中,也会破坏很多的海参活性成分。

  三、凉拌鲜海参

  步骤:将鲜海参清洗后除去内脏,用沸水烫后将鲜海参切片或切条,和白菜芯或萝卜等一起加入的调味品凉拌即可,口感清爽,味道鲜美。

  以上的三种鲜海参的家常吃法,通常比较方便实用,味道清新自然,但是在此还是奉劝广大的食客们,人体对鲜海参的吸收率不足20%,海参的很多活性成分都被浪费了,往往只能作为一盘菜,而不能作为一种补品来吃。赞同3| 评论

海参的家常做法大全集 ?

葱烧海参

食材用料:

发好的海参4个







酱油

料酒





水淀粉

菜谱做法:

1.锅中烧适量开水,加入料酒,入海参飞水。

2.平底锅入油,7成热时,放入葱段和姜片,中火煎制呈金黄色出香味,捞出葱备用,姜片不要。

3.在小碗中倒入适量水(最好是高汤),加入少许料酒、盐、白糖、酱油混合均匀,炒锅入刚才煎葱的葱油,倒入调好的汁大火烧开。

4.把炸好的葱和飞水的海参一起倒入锅中,小火烧制,约5分钟。

5.勾芡。

6.大火收汁即可。

家常海参的又一做法 ?

【菜 名】 家常海参【所属菜系】 川菜【特 点】 汁色棕红,咸鲜微辣,海参火巴糯,肉馅软酥【原 料】水发海参300克。 猪肥瘦肉50克、黄豆芽100克。青蒜苗20克、郸县豆瓣20克、猪油65克、料酒20克、盐30克【制作过程】1.海参片成上厚下薄的斧楞片,用好汤喂两次捞起。猪肉剁细。青蒜苗切成大粗花。黄豆芽去净根脚。豆瓣剁细。2.炒锅置火上,下猪油烧至四成热时下猪肉,放料酒、盐肥散,盛盘。3.再将锅洗净入下猪油烧至六成热时,下豆瓣炒出香味呈红色时,加入鲜汤烧沸,将豆瓣渣捞出,放入海参及肥好的猪肉、红酱油、料酒推转,将锅移至小火上煨,待煨至亮油时,勾薄芡,下蒜苗、味精、麻油推转。另用一锅烧猪油,将黄豆芽炒熟,装入盘中垫底,然后将海参连汁淋于豆芽上即成。

葱爆海参的制作方法 ?

做法一汤勺坐在旺火上,放入猪油(五钱),烧到八成熟时,下入白糖炒呈金黄色,下入葱末、姜末、清汤(三两),酱油和海参,放入料酒(三钱)、姜汁、精盐。对好口,烧开,移微火火靠两三分钟,再上旺火调入糖色、味精。边颠勺边用水淀粉勾芡,翻勺倒在盘里,勺再回到火上,放入糊葱油和葱段烧热,下入青蒜段,浇在海参上即成。做法二1 海参切成宽片,煮透后控去水分,将猪油烧至六成熟时放入葱段,炸至金黄色时捞出,葱油备用。2 清汤加葱,姜,精盐,料酒,酱油,白糖,海参,烧开后微火煨2分钟,捞出控干。3 猪油加炸好的葱段,精盐,海参,清汤,白糖,料酒,酱油,糖色,烧开后移至微火煨2-3分钟4 上旺火加味精用淀粉勾芡,用中火烧透收汁,淋入葱油,盛入盘中即可。

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