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黄豆炖排骨的做法 黄豆炖排骨有什么功效

黄豆炖排骨怎么做? 30分?

黄豆性味甘,平。健脾宽中,润燥消水。含有植物雌激素,有效平衡体内激素。
材料
主料:黄豆500克,猪排骨700克, 调料:盐10克,味精3克,酱油15克,料酒30克,姜2克
做法
1.排骨洗净,斩成段,姜切成片; 2.黄豆(大豆)用温水浸泡2小时至豆皮自动脱落; 3.锅置旺火上,放入排骨、精盐、姜片、料酒、酱油、适量的清水和黄豆; 4.烧沸后改用小火炖至肉熟烂入味;

材料
黄豆50公克,排骨300公克,老姜30公克,水600㏄,盐1小匙
做法
1.黄豆泡水放隔夜,取出沥干备用。2.将排骨剁小块,放入滚水汆烫后捞出备用。3.老姜去皮切片备用。4.将作法1∼3的所有食材、水和调味料,放入电子锅内锅,按下「煮饭」键,煮至开关跳起,掀开锅盖捞出姜片即可。

黄豆排骨汤的做法 ?

黄豆150克,排骨600克,大头菜、生姜各1片,盐少许。黄豆放入锅内略炒,不加油,洗干净,滴干水。大头菜切一片,浸透,去咸味,洗干净。生姜洗干净,去皮,切1片。排骨洗干净,斩件,放入沸水中煮5分钟。瓦煲内加入清水猛火煲至水沸后放入用料,至水再沸起,改用中火继续煲至黄豆熟透,以少许盐调味即可。

黄豆炖排骨的做法,黄豆炖排骨怎么做好吃,黄豆 ?

先把黄豆用水泡2两个小时。开火后把排骨翻炒下,加入材料,排骨黄豆适当的水放入锅中,稳火炖,入味,即可。

的做法,黄豆排骨怎么做好吃,黄豆排骨的家常做法 ?

用料
主料

牛肉1000克

黄豆900克

辅料
豆瓣酱
1勺

1坨

3克
花椒
3克

2根
料酒
1勺
黄豆排骨的做法
1.
排骨冷水入锅慢慢煮开,把浮出来的泡沫撇干净
2.
黄豆提前一天泡好

3.
锅里倒入豆瓣酱、姜片、八角、花椒,小火把豆瓣酱的红油炒出来,让豆瓣酱断生.再把排骨倒进去,加点料酒翻炒

4.
锅里加水,再加根葱进去煮

5.
倒入黄豆,水开后,小火慢慢煮,待牛肉和黄豆耙了即可

黄豆排骨汤怎么做才好吃 黄豆排骨汤的做法步骤 ?

食材与明细
排骨425克
黄豆150克
料酒适量
盐适量
味精适量
难度简单
时间数小时
口味清淡
工艺煮
黄豆排骨汤的做法步骤
1.

食材:排骨(已清洗焯水)、黄豆(已泡发)
2.

将泡发好的黄豆淘洗一下。
3.

将已焯好的排骨和淘洗好的黄豆下入高压锅中,加入一些清水。
4.

加适量的料酒。
5.

接着,盖上盖用中小火烧煮15分钟后关火。
6.

焖至没气后开盖。
7.

然后,加适量的盐。
8.

加适量的味精。
9.

调味翻匀,即成。

烧黄豆怎么做好吃,排骨烧黄豆的家常做法 ?

排骨烧黄豆的家常做法
材料
主料:猪小排 600克
辅料:黄豆 200克
调料: 色拉油30克 冰糖30克 姜8克 料酒30克 酱油50克 大葱20克 食盐2克
做法
1、将小排骨剁成3厘米小块,置滴油盘上,以强微波3分钟去血水,取出后用水略为冲洗,黄豆用水浸泡2小时备用。
2、取一耐热锅,放入油及葱段、姜片,以强微波3分钟爆香后,加入小排骨、黄豆、酱油、盐、酒、冰糖,覆盖,先以强微波10分钟后,改50%中微波炖煮20分钟。即可。

大豆炖排骨怎么炖呢? ?

材料: 主料:大豆200克,莲藕200克,猪排骨(大排)300克 辅料:枣(干)20克, 调料:盐5克,香菜10克,鸡精3克,料酒30克,生抽30克,大葱20克,姜20克,花椒15克,植物油50克 做法: 1. 将排骨洗干净改刀成段; 2. 莲藕去皮洗净切成块; 3. 葱切段、姜切片; 4. 锅上火放入油,烧至五成热时,倒入排骨段翻炒,烹入料酒、生抽、高汤、花椒粒、葱段、姜片、黄豆(大豆)、盐、藕块翻炒均匀; 5. 待锅开后倒入沙锅中; 6. 炖至肉离骨,出锅时撒上香菜末即可食用。

怎样做黄豆炖排骨,黄豆炖排骨的详细步骤,电压力锅 ?

用料
黄豆 一小碗
排骨 500克
西红柿 一个
姜 一小块
料酒 一勺
黄豆炖排骨的做法
黄豆提前一天晚上泡好。再把黄豆、排骨、生姜放入锅里,加三大碗水大火煮开。
大火烧开之后,放一点料酒煮一会儿,把西红柿切块放入锅中,再转小火煮两个小时。
等黄豆软了之后,根据自己的口味,放一点盐调味。最后我放了一点辣白菜,味道还不错。

炖排骨时加黄豆可以怎样 ?

1.排骨洗净,斩成段,姜切成片;
2.黄豆(大豆)用温水浸泡2小时至豆皮自动脱落;
3.锅置旺火上,放入排骨、精盐、姜片、料酒、酱油、适量的清水和黄豆;
4.烧沸后改用小火炖至肉熟烂入味;
5.撒入味精调味,盛在大碗内,即成。

土豆炖排骨加黄豆怎么做 ?

用料
主料

猪大排适量

土豆2个,黄豆一把

调料

适量

2片

3瓣
花椒
适量
土豆黄豆炖排骨的做法

1.锅内加清水,放入排骨大火烧开后继续煮3至5分钟
2.将浮在上面的血沫撇去
3.将排骨块捞出

4.排骨块控净水待用
5.土豆切滚刀块,黄豆提前泡一个小时
6.锅内倒油,放入葱姜蒜花椒粒爆香

7.入入排骨块,中火翻炒
8.翻炒至块表面微焦
9.倒入适量酱油,炒至排骨块均匀上色

10.锅内加入水和黄豆,水要没过排骨
11.大火烧开后转中火炖20分钟
12.放入土豆块,继续中火炖制15-20分钟

13.根据自己喜好留些汤汁或者收干汤汁

烹饪技巧

1、排骨等肉类焯水的时候一定要凉水下锅,这样才能焯净里面的血水。
2、排骨最好炒至表面微焦后再添水炖制,这样炖出来的排骨比较香。
3、酱油不必非用黄豆酱油,可以换成其他适合自己口味的酱油。
4、排骨要先炖制20-25分钟后在放入配菜(如豆角土豆),否则会使配菜过度软烂。
5、炖制肉类最好是在出锅前再加盐调味。

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