如何制作干萝卜丝 ?
干萝卜丝的做法
1.绿萝卜洗净,擦成萝卜丝
2.萝卜丝添加水,煮开后继续滚煮2分钟
3.捞出沥干水分,平摊在太阳下晾晒
4.彻底晾干后,密闭保存
干萝卜丝吃法 ?
凤凰萝卜的做法 原料: 鸡肉30克、白萝卜200克、红萝卜10克、葱2克。 调料: 花生油15克、盐10克、味精8克、白糖3克、鸡精粉少许。 做法: 1、鸡肉剁成茸,红、白萝卜去皮切成圆片。 2、锅内加清水烧开,先放入红、白萝卜煮到刚熟倒出待用。 3、烧锅下油,放入鸡茸、萝卜、盐、味精、白糖、鸡精粉炒至熟透,然后出锅撒上葱花即成。 -------------------------------------------------------------------- 萝卜茶:白萝卜100克、茶叶5克,先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味(勿放味精),再将茶叶用水冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天2次不拘时限,有清热化痰、理气开胃之功,适用于咳嗽痰多、纳食不香等。 -------------------------------------------------------------------- 萝卜羊肉汤:绿皮萝卜1000克,羊肉250克,香菜50克。将羊肉去筋膜洗净切成小方块放入开水中,将萝卜去皮切成滚刀块。将羊肉块放入开水锅中,用微火煮20分钟后放入萝卜块,加入少许精盐、料酒、味精煮5分钟后,撒上香菜末即成,具有解热祛疾的食疗功效。 -------------------------------------------------------------------- 炒胡萝卜酱:胡萝卜250克,豆腐干50克,海米10克。将胡萝卜洗净切成小方丁块;豆腐干切成小方丁块;海米冲洗后用温水泡透。锅内底油七成热时放入胡萝卜丁煸炒七成熟时,放入黄酱5克,葱、姜各10克及少许料酒、味精、酱油翻炒后,放入豆腐干丁及海米煸炒后,淋上少许香油即成。具有养血益气的功效。 -------------------------------------------------------------------- 糖醋萝卜条:绿皮心里美萝卜750克,配米醋250克,白糖50克,精盐5克,味精3克,香油10克。将萝卜洗净去皮切成细长条块放入盆中,加入白糖、精盐、味精、米醋及香油腌制2小时后品尝。具有开胃、降脂、益气的食疗功效 -------------------------------------------------------------------- 红萝卜苹果芹菜汁:红萝卜1个,苹果1个,芹菜50克,柠檬1个。将红萝卜洗净,去皮,苹果、柠檬洗净,去皮、核,均切成片,与洗净的芹菜一同放入果汁机中搅碎取汁,搅匀即成。有平肝、胃的功效。 -------------------------------------------------------------------- 凉拌萝卜丝:先将白萝卜300克洗净,削去老皮,然后切成丝,加入适量盐、香油、味精等调料,拌匀即可食用。萝卜含有大量纤维素、多种维生素及微量元素和双链核糖核酸。纤维素可促进胃肠蠕动,防治便秘。 -------------------------------------------------------------------- 胡萝卜粥:将胡萝卜用素油煸炒,加粳米100克和水煮粥。因胡萝卜中含有胡萝卜素,人体摄入后可转化为维生素A,适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。
干萝卜丝怎么炒好吃 ?
主料
干萝卜丝100克
猪油渣适量
辅料
青辣椒两个
步骤
1.干萝卜丝用温水泡开,泡软,挤干水份备用。
2.肥猪肉炸出油份成猪油渣,加入青辣椒段和萝卜丝一起炒。
3.可以加一点点水进去,加生糖,糖和一点点盐调味即可。
小贴士
尽量炒至干身,不要水汪汪的,这样萝卜丝就失去口感了!这是嫂子从湖南带回来的,自家做的,非常好吃,下饭配粥都非常棒!(展开)
萝卜丝干怎么做 ?
麻辣萝卜干
材料
主料:白萝卜2根 辅料:盐15克,干辣椒20克
做法
1、白萝卜洗净连皮切成小条,放筲箕中晒2-3天至晒干。 2、晒干的萝卜条洗净浮尘,用清水浸泡30分钟左右。 3、泡好的萝卜干用纱布包好,挤干水分,放入大碗。 4、放入盐,与萝卜干揉匀,放入冰箱7-8小时至入味。 5、将干辣椒用食品粉碎机打成粉,和萝卜干拌匀,在真空保鲜碗里压紧,盖紧盖子,放入冰箱。 6、腌制15天左右即可。
小诀窍
1、做萝卜干除选用这种白萝卜外,选择那种粉红色的小长条萝卜口感更好。 2、这个萝卜干盐的分量并不需要太重,尝到有咸味即可。 3、腌制调料只需要盐和辣椒粉,不需要花椒粉,据老人讲,加了花椒萝卜干没有那么脆,没有实践过,要不哪天试试?萝卜干腌制好以后直接吃也行,也可以根据口味拌入醋、糖、香油等调料,吃多少拌多少。 4、萝卜干腌制过程中,亚硝酸盐会有一个上升再下降的过程,十五天后逐渐下降,所以腌制时间最好在十几天以上。 5、辣椒的分量可以根据自己口味酌情放入,我这个辣椒的分量是嗜辣一族喜欢的版本。 6、萝卜晒干时除了切成小条直接晾晒之外,也可切成薄片,再切成不断的小条,用棉线或衣架晾晒,我做了两种晾晒方法的效果对比,晾晒一天后,用衣架晾的萝卜干干燥速度比直接晾晒明显。
干萝卜丝怎么做 ?
原料:白萝卜300克。榨菜50克,猪瘦肉50克。
调料:色拉油1000克(约耗150克),葱花50克,盐1.5克,香油30克。
干煸萝卜丝的做法:
1)萝卜洗净,去皮,切成长7厘米、粗0.5厘米的丝。
2)猪肉洗净,切成绿豆般的粒。
3)榨菜切成末。
烹制:
1)炒锅置于火上,放人油,烧至六成热,下入萝卜丝炸至表层略起皱时捞起,沥油。
2)炒锅内留100克油,复置于火上,烧至四成热,放人肉粒煸炒至酥,再放人榨菜、萝卜丝,待萝卜丝酥软时,放人盐翻炒一下,再下入葱花,淋人香油即可。
干煸萝卜丝的要领:萝卜丝不宜切得过细,这样经脱水后容易过于烂软,还十分容易断条。油炸萝卜丝时,其在锅中的时间不宜过久,以避免脱水过多影响其嫩度。
“干煸”是川菜中颇有特点的烹制方法,即通过原料在锅中的煸炒,使其脱水、成熟,质地达到酥软爽口。
干煸萝卜丝的特点:色泽酱黄,味道咸鲜,质地熟软适度,肉臊酥软。
“干煸”菜品,一般煸制时令蔬菜的油量较多,这样可使原料骤然受热,表层迅速脱水而保持内部的质地嫩脆;而煸制部分肉食原料时,油量应较少,这样传导的热量才能调节适度,使其全部渗入原料内,达到酥软化渣的要求。
干萝卜丝怎么做好吃 ?
干萝卜炒肉
1.干萝卜条。
2.切成丁。
3.泡椒。
4.猪肉切成丁。
5.开小火,放二勺子黄豆豉。
6.把黄豆豉炒出香味来。
7.放肉丁炒。
8.放泡椒。
9.放萝卜丁。
10.放糖一勺子,盐半勺,炒几下,即可。
小贴士
我晒的萝卜丁不算太干,炒出来非常好吃,特别下饭。就是注意的是黄豆豉下锅后一定要小火炒,很容易糊锅的。最后也可以放一些鸡精。
干萝卜丝怎么做好吃 ?
素有萝卜赛人参之说,但是看着干干瘪瘪的萝卜干可怎么做才好吃呢?萝卜干其实最能配菜,尤其肉类,今天就给大家演示下萝卜干炖排骨,保证美味无比.冬季吃上这么一顿,权当是提前过年啦,哈哈!
食材食谱热量:215.05(大卡)
主料
萝卜干 300g
排骨肉 1000g
方法/步骤
萝卜干洗净,泡温水里20分钟.切小片待用
排骨洗净,放进沸水锅里,汆去血水,用流水洗净备用。
葱切碎,姜切片,香菜切段待用
锅中加油,烧热,放入花椒,姜片,爆香.
倒入排骨翻炒
八成熟的时候,放入萝卜干,翻炒.然后放水进去.水沸腾后加料酒,转小火焖之肉烂
待汤汁变浓之后,加入食盐.搅拌.出味后,撒上葱花,香菜,起锅.
END
注意事项
萝卜干是咸的,所以要温水泡过,去盐味,并且脆生.
料酒去肉腥
农村家里晒干的萝卜丝有什么功效? ?
干萝卜丝经太阳紫外线照射后,钙、铁、维生素B1、B2的含量相应增多。
功效:具有利尿、消食、顺气、化痰、散瘀、解毒等多种功效。
鉴别:选择有光泽、干工适当、有独特香味的为上品。
注意:食用时不要在水中浸泡时间过久,应以浸泡15分钟为适宜。
干萝卜丝的食用方法
1.煮干萝卜丝:用豆泡、猪肉、干萝卜丝加入酱油煮烂。
2.西红柿酱煮萝卜丝:可与干蘑同煮。
3.白萝卜干于夏天煮汤可消暑解渴。
专家表示说虽然干萝卜丝有较高的营养价值,但是对于腌制的咸菜来说我们平时最好是少吃,因为腌制品有较高的致癌物质,因此要尽量少吃
十斤萝卜晒多少干萝卜丝 ?
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小学数学题:一堆鲜萝卜条重60千克,含水量为70%。晾干后,含水量只占10%,这时,萝卜条有多少千克 ?
小学数学题:一堆鲜萝卜条重60千克,含水量为70%。晾干后,含水量只占10%,这时,萝卜条有多少千克
原有60*(1-70%)=18千克
现重:18/(1-10%)=20千克
干萝卜丝猪头肉怎么腌制 ?
萝卜丝是要晒干然后用水泡发,再放蒸肉粉和盐、辣椒等配料腌制,密封放好。要吃的时候再蒸。
腌肉萝卜丝将洗净的猪头肉腌制两天,煮熟后捞出放入 配料拌匀待用,将煮肉的汤汁打入盆中,放入干萝卜丝和适量的配料,待干萝卜丝充分吸取汤汁后,将猪头肉和萝卜丝拌在一起即可。
食用方法:直接冷吃,或是炖热后吃都可。