红枣糯米粥的做法 ?
红枣糯米粥的做法: 1:将糯米和红枣淘洗干净,用水浸泡半个小时. 2:锅中放入适量水烧开,将泡好的糯米滤去水,倒入开水中. 3:放入红枣. 4:用勺子搅动,使米粒不会黏在锅底. 5:烧滚后转小火,加盖留小缝,熬30分钟,注意观察,不要让粥溢出来 6:开盖,用勺子搅动,再熬10分钟左右即可 7:盛出,加适量红糖搅匀趁热食用 功效: 养胃补虚,治脾胃气虚所致的胃脘隐痛,喜温喜按者。 相关资料: 红枣:含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。中医认为红枣有健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性等作用。长期食用红枣还可以使皮肤润滑光泽. 糯米:富含B族维生素,能温暖脾胃,补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用,是一种温和的滋补品。
糯米红枣粥有什么功效 ?
取糯米100克,红枣数枚,按常法煮粥至烂熟。用治胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎。
采纳哦
红糖糯米红枣粥怎么做 ?
用料
白糯米 150g
红枣 3-5个
红糖 适量(按个人口味)
红糖糯米红枣粥的做法
将白糯米淘洗干净,加入适量清水,放入锅中。
红枣去核,随后放入锅中。
煮上半个小时。
最后加入红糖即可。
糯米粥的做法 ?
您可以放红糖不要放白砂糖,要是喜欢的话,可以加桂圆,红枣之类的东西进去一起煲。比如,我给您介绍下红枣糯米粥的做法:
原料:山药40克,薏米50克,荸荠10克,大枣5克,糯米250克,红糖适量。
做法:将各种药物择去杂质备用。薏米洗净下锅,锅内注入适量清水,置火上煮至薏米开裂时,再将糯米、大枣洗净后同时下入锅中煮至米熟。山药打成粉,待米熟时,边搅边洒入锅内,约隔20分钟后,再将荸荠粉搅入锅中,搅匀后即可停止加热。将粥装入碗内,每碗加入红糖25克即可。
卖的两元一杯的糯米红枣粥的做法配方 ?
取大米备用
3主料
大米
80g
糯米
40g
辅料
红枣
10粒
步骤
1,煮粥
6.取糯米备用
2.大约1小时后,糯米,一起放入锅中.红枣去核备用
4.将大米和糯米放一起,红枣,粥熟,洗净
5.大米。
7.出锅
红枣粥的做法,花胶糯米红枣粥怎么做好吃 ?
花胶红枣糯米 辅料冰糖
步骤
花胶糯米红枣粥的做法步骤11.准备好材料,花胶泡洗干净,下炖盅
花胶糯米红枣粥的做法步骤22.糯米,红枣枸杞莲子洗净,跟花胶一起放入炖盅,加入几小颗冰糖
花胶糯米红枣粥的做法步骤33.炖锅隔水炖三至四小时就完成
红枣糯米粥的食疗功效? ?
红枣糯米粥材料是:糯米骇碗、红枣小半碗、红糖适量
功效:红枣:含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。中医认为红枣有健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性等作用。
糯米:富含B族维生素,能温暖脾胃,补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用,是一种温和的滋补品
感染时是服用的禁忌。
红枣糯米粥的食疗功效? ?
功效:红枣:含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。中医认为红枣有健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性等作用。
糯米:富含B族维生素,能温暖脾胃,补益中气。对脾胃虚寒、食欲丁佳、腹胀腹泻有一定缓解作用,是一种温和的滋补品
感染时是服用的禁忌。
糯米大米红枣构记熬粥 ?
红枣用冷水洗净;
2,捞出.糯米.当归,即可盛起食用.加冰糖入锅调味,沥干水分.锅中加入约1500毫升冷水,将黑米、糯米,用冷水浸泡3小时可以啊 这个粥熬出来是很营养的,加入红枣、当归放入,用旺火烧沸.再用小火煮约半小时,并放上元胡小布袋;
5、黑米分别洗净,做法;
3;
4,再稍焖片刻:
1,继续熬煮15分钟.元胡以小布袋包好;
6
薏米粥的做法,糯米红枣薏米粥怎么做好吃 ?
1.准备食材
2.薏米洗净泡一晚上
3.泡好的薏米,红枣、糯米洗净,
4.电高压锅内加适量的水加糯米和薏米
5.加红枣
6.按煮粥键,20多分钟就熬煮好了
7.熬煮好的粥,喜欢可以加一点冰糖或者红糖再熬煮一会
8.熬煮好的粥