韩国料理茄子炒饭的做法? ?
用料:长茄子2个,茄子选比较嫩的长茄子,广式香肠4根,木耳,葱花少许。太太乐天天快炒酱—南国炒饭酱,米饭(稍硬的炒出来口感好)。
具体做法:
1、长茄子洗净切成丁,用少许盐和快炒酱稍腌,其实直接炒也可以,茄子进味,香肠也切成小丁 ;
2、锅中入油,稍热后放入茄丁翻炒片刻,茄子稍软后放入香肠和木耳一起炒;
3、再转小火放入米饭和伐饭酱翻炒,炒饭酱根据个人口味添加。米饭要不断翻炒,才会均匀哦。
4、最后入葱花,出锅!
茄子炒饭的做法,茄子炒饭怎么做好吃,茄子炒饭 ?
茄子炒饭的做法
1.茄子洗净切丝
2.放油茄子炒软
3.放入米饭炒匀 加适量盐
4.ok
茄子鸡蛋炒饭怎么做? ?
茄子鸡蛋炒饭 我还没吃过 不过我还是知道怎么做的 不过不知道你喜欢吃这种不 1把茄子切片 打1-2个鸡蛋搅拌均匀 2放油 冒泡即可放入茄子 炒至八分熟(要是怕茄子烧焦 可以放小许水 不过记得把水炒干)放盐 3把稜饭放入锅内 炒2分钟左右把鸡蛋 淋到饭上 炒到饭金黄 放葱 即可出锅
茄子海鲜炒饭怎么做 ?
步骤 1
米饭加二个鸡蛋黄拌匀。
步骤 2
葱,姜,蒜,洋葱切丁备用。葱最好用小水葱,可多切点。
步骤 3
剩下的二个蛋白和葱花炒一下。
步骤 4
西红柿去皮,切丁。
步骤 5
锅里烧开水,放入葱,姜,料酒,盐,把文蛤焯水,取肉。
步骤 6
1、锅里放油加热,放入姜末,蒜末,洋葱丁炒香; 2、加入鱿鱼丁,文蛤,虾仁翻炒; 3、先放一半的番茄酱翻炒,盛出。
步骤 7
净锅里放少许油,爆香蒜末,米饭倒入翻炒松散。
步骤 8
用少量油将另一半番茄酱炒香后加入炒过的米饭翻炒,再加入炒过的海鲜继续翻炒,依次加入适量的盐,白胡椒
我晚上能吃这么多茄子炒饭,因为太好吃了,是不是饭量有点大,我15岁,女生 ?
不是,15岁刚好长身体的时候,多吃点没事
茄子怎么做好吃配米饭 ?
可以做一道茄子炒米饭。
主料:米饭150g,茄子1根
辅料:油适量,盐适量,十三香适量,酱油适量
步骤:
1.把茄子洗净切小放在电饭锅上面和米饭一起蒸熟。
2.茄子蒸好切段 大葱切段蒜切片。
3.米饭蒸好盛出一碗待用。
4.锅中放油下葱,蒜。
5.葱蒜爆香后放十三香和酱油翻炒。
6.放茄子。
7.翻炒后放盐继续翻炒。
8.放米饭翻炒。
9.米饭翻炒均匀。
10.炒好的米饭装盘 就可以享用了。
求朝鲜族茄子饭做法! ?
准备材料: 茄子 芹菜 猪肉(肉丁或者肉丝) 大葱 打算 油 盐 酱油 味精 大米 糯米
先放些葱末烧油然后放进茄子和猪肉一起炒个几分钟,放酱油,盐,味精 味道稍微重一点,待油透到茄子后在到进电饭煲 大米糯米洗净按照正常做饭的水位稍微低一点 闷在炒茄子的上面 因为茄子还会有水分,焖饭-----开锅----开吃
正宗韩国茄子饭的家常做法怎么做好吃 ?
用料:长茄子2个,茄子选比较嫩的长茄子,广式香肠4根,木耳,葱花少许。太太乐天天快炒酱—南国炒饭酱,米饭(稍硬的炒出来口感好)。
具体做法:
1、长茄子洗净切成丁,用少许盐和快炒酱稍腌,其实直接炒也可以,茄子进味,香肠也切成小丁 ;
2、锅中入油,稍热后放入茄丁翻炒片刻,茄子稍软后放入香肠和木耳一起炒;
3、再转小火放入米饭和炒饭酱翻炒,炒饭酱根据个人口味添加。米饭要不断翻炒,才会均匀哦。
4、最后入葱花,出锅!
肉末茄子炒饭热量 ?
1盘肉末茄子(300.0克),热量516大卡。属于中度热量的食物,这样食品营养价值高,有补血补气健脾养胃、降低胆固醇的功效。