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家常菜谱,美食攻略

海参蛋羹 海参的功效与作用吃法

关于海参(刺参)蛋羹 ?

没遇到过 你说的情况 不过我建议你下次不要拿海参做菜吃了,曾经看见过一个报道,海参这样的高级营养品牌 经过高温加热后 特别是爆炒等 营养价值破坏特别大 可以达到30-40%。 每天早上空腹 用海参蘸酱吃是营养吸收最好的方式。甚至每天吃半只海参就足够了!
这么好的东西别浪费了

蒸鸡蛋糕能放海参吗 ?

可以放,但要泡发好,并且要剁碎了放。
  水发方法:
  1、将海参放入温水中浸泡,待水凉至室温后放入0-4℃冰箱冷藏24小时左右。
  2、变软后,将海参捞出,沿海参腹部,从口器向尾部剪开,将海参口器去除干净后,用自来水清洗干净,不用划筋。
  3、干净无油的锅中加入纯净水(非矿泉水),待烧开后,将去除口器的海参放入锅中,水再次沸腾开始计时,保持微沸状态一小时。捞出放入纯净水中放凉,并置冰箱冷藏中24小时左右(放水多,发制快)。
  4、重复步骤3,煮沸30分钟左右,置于冷藏发制24小时后,尝尝口感,感觉合适就可以停止发制,如果稍硬,可继续重复上一步骤,时间减半。如果发制好的海参不能马上食用,请置于冰箱冷冻保存。
  发泡注意事项:
  1、发泡好的海参,已经是熟海参,可以直接食用。发泡率是衡量海参品质优劣的最基本特征,譬如国内的知名品牌福临门海参,其涨发往往可以达到8倍以上
  2、整个发泡过程中海参绝对不要沾到油、化妆品和毛发等,否则海参会出现肉质溶化的现象,影响发泡效果
  3、发泡时最好用桶装纯净水,桶装矿泉水次之,自来水效果最差。因为自来水中矿物质和杂质最多。
  4、为保持0-5度水温,建议将海参放入冰箱保鲜层中。
  5、发泡海参时,用中火煮的时间仅供参考,海参煮好的标准是用手指可将海参轻轻掐透。
  6、浸泡和煮海参的时间的长短决定了海参发泡的大小和软硬程度,可根据自己的口感喜好适当调节时间。其实,海参营养已经基本锁定,大小软硬不太重要。一般发泡到干海参的2倍左右长度,软硬程度适中,口感最好。
  7、发泡好的海参,由于个体差异因素,总有部分软些,部分硬些,属于正常现象。如要追求完美,可将硬些的海参再多煮多泡一些时间。
  8、现代化加工厂通过国家QS质量认证,原料100%采用通过农业部无公害认证的鲜活刺参,质量有保证。发泡海参时,水的颜色与海参所吃海藻(绿藻、红藻等)颜色等因素有关。
  9、发泡海参切忌一味追求大,海参发泡是一个吸水涨大的过程,以口感适中为佳。

海参蒸鸡蛋羹能长个子 ?

海参蒸鸡蛋羹能长个子
菜谱简介 QQ的海参粒配上鸡蛋羹,细腻有嚼健。
材料
原料:鸡蛋,干海参
配料:香葱,胡萝卜,植物油,食盐,生抽,高汤
做法
1、提前先把干海参泡发48小时,用剪子剪口洗净内脏,在把海参切半切丁。
2、大碗打2个鸡蛋,先把鸡蛋搅匀,加适量食盐温水在次搅匀,鸡蛋起泡后用勺去泡。
3、置锅把水烧热,入锅前用保鲜膜将碗密封,上锅蒸10分钟。4、热锅加适量植物油,把海参微炒,中小火加高汤煮3-5分钟入味。
5、锅收汁后把海参倒入鸡蛋羹上,撒入葱花即可。

海参和鸡蛋能一起吃吗 ?

能的

与海参相克的食物

海参中含有丰富的蛋白质和钙等营养成分,而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果含有

较多的鞣酸,同时食用,不仅会导致蛋白质凝固,难以消化吸收,还会出现腹疼、恶心、呕吐

等症状。海参还不宜与甘草同服。

海参鸡蛋羹治胃病及反流性胃炎 ?

海参本身是不能治病的,但是对胃病这种的 可以用来调养 慢慢食用一段时间肯定是有效果的哦!不过建议食用前要咨询一下医生比较好

风格热感昌能吃海参蒸鸡蛋吗 ?

可以吃的 一天食用一只
海参可以提高人体免疫力 还可以改善人体 体质
是健康养生的滋补品

海参怎么吃最好 ?

清汤海参
柔软鲜嫩汤清味醇

葱爆海参
鲁菜的当家菜

海参小米粥
将小米和水混合着煮

葱烧海参
山东地区汉族传统名菜

海参汤
补益五脏强肾益精

海参炖香菇
大补啊

海参蛋羹
富含多种微量元素

香菇炒海参
增强抵抗力的圣品

海参炖排骨
海陆营养双汇

懒人版海参青菜粥
味精添加有讲究

家常海参
属于川菜菜谱

海参炒三丝
滋补营养海参家常食谱

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