红枣牛奶粥的做法,红枣牛奶粥怎么做好吃,红枣 ?
牛奶红枣粥的做法步骤
1
大米100克,牛奶250ML,红枣20克;
2
大米洗净,清水浸泡1-2小时;
3
红枣去核,洗净备用;
4
汤锅加水,倒入大米,大火烧沸后转小火闷煮20分钟;
5
加入红枣、牛奶熬成烂粥即可
红枣牛奶粥怎么做 ?
牛奶红枣粥的做法步骤
1
大米100克,牛奶250ML,红枣20克;
2
大米洗净,清水浸泡1-2小时;
3
红枣去核,洗净备用;
4
汤锅加水,倒入大米,大火烧沸后转小火闷煮20分钟;
5
加入红枣、牛奶熬成烂粥即可。
红枣牛奶稀饭怎样做? 5分?
糯米半碗、红枣(去核)小半碗、红糖适量
1、将糯米和红枣淘洗干净,用水浸泡30分钟
2、锅中放入足够多的水,我放了3碗水,烧开,将泡好的糯米滤去水,倒入开水中
3、放入红枣
4、用勺子搅动,使米粒不会黏在锅底
5、烧滚后转小火,加盖留小缝,熬30分钟,注意观察,不要让粥溢出来
6、开盖,用勺子搅动,再熬10分钟左右即可
7、盛出,加适量红糖搅匀趁热食用
红枣牛奶怎么做 ?
作法:
1、红枣洗净,去枣核
2、加入水,一把冰糖
3、炖煮一会儿
4、搅拌机充分绞碎
5、尝下味道,可加适量蜂蜜
6、加牛奶混合,微波炉30秒
注:每次这样做,有点烦,可以多做点(前5步),放入密封容器,之后每次做时可以,勺两三勺加入牛奶,就方便了。另,也可以直接冲水喝的。
牛奶煮红枣怎么做 ?
你把红枣洗净后放进牛奶里煮沸就可以了,这个没有特殊的要求!
牛奶小米红枣粥的营养价值 ?
牛奶小米红枣粥,有补钙、清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效,还根据红枣有活血、补气、健脑的功效。
怎么用牛奶煮粥? ?
西式牛奶粥
主料: 粳米 100克 牛奶 300克
调料: 白砂糖 80克 黄油 20克 各适量
制作方法
1. 将粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞起,沥干水分;
2. 锅中加入适量冷水,将粳米放入,先用旺火烧沸;
3. 然后转小火熬煮;
4. 粥将成时加入牛奶、白糖、黄油,搅匀,再继续熬煮片刻,即可盛起食用。
最后需提醒的是,上述食疗方法虽然有很好的滋补作用,但切勿与其他滋补中药一起服用。因为牛奶里含有大量的蛋白质、氨基酸、多种维生素以及钙、磷、铁等无机盐,与滋补药同服时,易与药中的有效成分发生反应,生成难溶的化合物,不仅使牛奶的营养价值大打折扣,还会降亥滋补药的疗效。
红枣牛奶紫米粥怎么做 ?
你好;红枣牛奶紫米粥的做法如下;
1、将紫米、红枣分别淘洗干净,加水浸泡3个小时;红枣去核洗净。
2、在锅内放入清水、紫米,置于火上,先用旺火煮沸后,再改用文火煮到粥将成时,加入红枣煮,煮到粥稠为止,在加牛奶即可。
3,,牛奶不宜过早添加,要么会破坏牛奶里的营养。
红枣红豆薏仁牛奶粥的做法? ?
红豆 大半杯(米杯)
薏米 小半杯
红枣 5颗
冰糖 一小把,看个人口味。
纯牛奶 一袋250ml
红豆薏米2比1,洗净,泡20分钟。
豆子入电饭煲,加平时煮饭1.5倍的水。蒸煮键,等水烧开煮10分钟,再转婴儿粥键60分钟。
煮30分钟后入冰糖,对半切的红枣。不切也可以,随意。
再煮30分钟后加入牛奶,蒸煮键煮开几分钟就可以了。可加入燕麦。
红枣可以和牛奶一起吃吗 ?
可以的
祝你好运