万丰美食菜谱大全早餐三明治的做法，简单早餐三明治怎么做好 ？
食材明细
白面包8片
烟肉8片
鸡蛋4个
青瓜1/2
沙拉酱2勺
原味口味
煎工艺
廿分钟耗时
简单难度
早餐三明治的做法步骤
1
材料有三文治白面包，烟肉，鸡蛋，青瓜，沙拉酱。
2
平底锅少油，煎鸡蛋，烟肉。青瓜切丝+沙拉酱拌匀。
3
顺序随意， 我通常是面包+荷包蛋+青瓜+烟肉+青瓜， 最后盖上面包。
4
对半切就可以吃咯
5
还可以包上保鲜膜，想吃就吃~ 好美味哦
简单早餐三明治的做法，简单早餐三明治怎么做 ？
简单早餐三明治的做法步骤
1. 大合照
2. 生菜洗干净
3. 煎两个鸡蛋，放入盐，和孜然（孜然是调味品吃着会像烧烤味，不放也可以）
4. 肠煎两片就好，留下两片，要是都煎了我感觉有点腻
5. 看看就是他们几个，现在他们就是半成品
6. 生菜洗完以后用纸擦干，要不然太湿味道不好
7. 步骤，先在面包上放鸡蛋然后没煎的那片肠，放上生菜，再放上煎的那片
8. 在煎的那片肠上放上生菜，在另一片面包上涂上你想吃的酱（我图的是蒜蓉辣酱）然后盖上就好了
9. 扎上牙签，这样不会散，吃的时候，在拿下来，
早餐三明治怎么做? ？
1.栗粉 糖 盐 水 混合搅拌
2.慢火煮成糊状
3.放入牛油 均匀搅拌
4.牛油放置变软加入糖霜 搅拌机搅拌
5.打到浅黄色 放入盐 炼奶 均匀搅拌
6.煎至两个蛋皮
7.就完成了
早餐吃什么 简单三明治的做法大全 ？
简单早餐三明治的做法步骤
1. 大合照
2. 生菜洗干净
3. 煎两个鸡蛋，放入盐，和孜然（孜然是调味品吃着会像烧烤味，不放也可以）
4. 肠煎两片就好，留下两片，要是都煎了我感觉有点腻
5. 看看就是他们几个，现在他们就是半成品
6. 生菜洗完以后用纸擦干，要不然太湿味道不好
7. 步骤，先在面包上放鸡蛋然后没煎的那片肠，放上生菜，再放上煎的那片
8. 在煎的那片肠上放上生菜，在另一片面包上涂上你想吃的酱（我图的是蒜蓉辣酱）然后盖上就好了
9. 扎上牙签，这样不会散，吃的时候，在拿下来，
简单芝士三明治早餐的做法，简单芝士三明治早餐怎么做 ？
简单芝士三明治早餐用料
吐司片 10片
鸡蛋 2个
芝士片 5片
火腿片 5片
番茄 1个
橘子 4个
椒盐 少许
芝士三明治｜早餐是美好一天的开始的做法
吐司切边、番茄切片备用
吐司边条可是下午茶的好搭档呀！
番茄最好切成圆片
打蛋液加一点点淀粉
搭配顺序：吐司+火腿+芝士+番茄+吐司裹上蛋液小火煎成焦黄色即可！
用锅里剩下的油温煎烤吐司条，撒上椒盐少许 ;用橘子榨汁不放糖，自然原汁最好不过！
鸡蛋三明治早餐怎么做 ？
鸡蛋三明治早餐用料
早餐面包 2片
鸡蛋 1个
番茄酱 少许
面包酱(花生酱等) 可有可无
鸡蛋三明治早餐的做法
取2片早餐面包, 将其中1片的四边划一道口子, 以防鸡蛋流出面包。
将面包酱均匀地涂在2片面包的一面上。也可以省去这一步。
将一只生鸡蛋直接打在划了4道口子的面包上(涂了酱的一面朝上), 之后轻轻盖上另一片面包(涂了酱的面包朝下)。如果有鸡蛋流出面包到盘子上, 可以用勺子弄到面包最上层, 也可留在盘子上。
在面包的最上面均匀涂上番茄酱, 或画个自己喜欢的图像(比如笑脸)。将盛了面包的盘子放入微波炉, 加热1分钟左右, 直到鸡蛋熟为止取出。
取出之后冷却一下, 以免烫伤嘴。配上牛奶或果汁和水果, 即是一道非常丰富美味的早餐美食。既方便省时,又好看好吃, 营养丰富。
求饭团 三明治等早餐的做法！ ？
饭团的七种做法 饭团串 材料： 米饭240公克，蛋黄末10公克，洋火腿末10公克，熟白芝麻3公克，熟黑芝麻10数粒，肉松5公克，海苔末2公克，鲑香松2公克，海苔香松2公克，竹签数支 做法： 1.饭分成8份，每份30公克，搓成圆形。 2.分别在饭团外面沾上蛋黄末、洋火腿末白芝麻或白芝麻中又拌入少许黑芝麻的芝麻、肉松、海苔末、鲑香松、海苔香松。 3.以竹签串起即成。 传统饭团 材料： 米饭400公克，油条10公克，卤蛋半个，酸菜15公克，箩卜干10公克，肉松10公克，熟白芝麻2公克，耐热塑胶袋2个 做法： 1.耐热塑胶袋平放桌面上，放上200公克饭，铺成长方形，再放上炒熟的酸菜、卤蛋(切对半才放上)再加上一段回锅过的老油条，由两侧边向中间卷包起来即成饭团。 2.另一半的饭可包裹炒香的萝卜干、肉松、白芝麻及老油条，成另一种口味的饭团。 米蛋糕 材料： 米饭800公克，小黄瓜100公克，XO酱30公克，洋火腿50公克，海苔香松6公克，美奶滋1.5大匙，马铃薯泥80公克，蛋2个，保洁膜 调味料： 盐 做法： 1.蛋放入冷水中煮熟后取出蛋黄，放入碗中加入1公克盐拌匀后放入筛内，以汤匙将蛋黄压过筛网，使成粉末状备用。 2.洋火腿切薄片，取其中一片，已花模压出花瓣状备用，其余的洋火腿切成1公分宽的条状。 3.小黄瓜切成花瓣状备用，马铃薯去皮煮熟后趁热压成泥备用。 4.蛋糕模型内先铺上保洁膜(以方便再压成型时保持完整的外型)放入1/4的米饭再洒上海苔香松，再铺上1/4的米饭，上铺吸去油且切碎的XO酱，铺上1/4的饭再洒上切碎的海苔末(或海苔粉)最上面再铺上饭，压实倒扣在盘上，拿掉保洁膜。 5.在表面上铺上蛋黄粉，摆上火腿花片，侧边以小黄瓜花片及洋火腿条装饰，底边缘以马铃薯泥(马铃薯拌入美奶滋及盐)挤成花装饰之。 备注： 1.中间夹层的材料可依喜好而改变，喜食甜的可夹各式果酱、鱼酱、肉松、萝卜干、酸菜...等 2.夹在中间的材料须先将之沥乾及以吸油纸吸去油脂 蒲鳗饭团 材料： 米饭150公克，蒲烧鳗60公克，黄箩卜20公克，红色腌姜20公克 做法： 四方形模内先铺上保洁膜，在将片好的蒲烧鳗、腌姜、黄萝卜排好，装入饭，压实，切开，脱去模型即成。 炸饭团 材料： 米饭240公克，肉酱90公克，蛋一个，面包粉30公克，炸油6杯 做法： 1.肉酱稍加热使油融化，沥乾油并以吸油纸吸去油脂，蛋去壳打散备用。 2.取饭80公克包入沥过油的肉酱做成圆饼状，再沾上蛋液外裹上面包粉放入热油锅中炸至外表金黄色即可。 备注： 配些小菜(如广东泡菜、藕片、青花菜)及水果(奇异果)即为简便的餐点 香烤饭团 材料： 米饭460公克，沙拉油，，木炭 调味料： 烤肉酱 做法： 米饭分做4份，分别压入小熊模型中压成型，取出放在烤肉架上烘烤(烤架须先刷上油，以免沾粘)。烤至两面稍乾即可涂上烤肉酱 米甜筒 材料： 米饭150公克，脆皮甜筒饼乾3个，樱桃2粒，红豆馅20公克，蛋黄末少许，咖哩鸡肉20公克，海苔肉松10公克，熟黑芝麻数粒 作法： (一)粉红色 以红樱桃汁煮成樱桃色的饭(约50公克)内包红豆馅握成圆形，放在脆皮甜筒饼上，最后在顶端洒上黑芝麻即成。 (二)黄色 以咖哩汁拌饭(约50公克)做成黄色的饭，内包去骨的咖哩鸡握成圆形，放在脆皮甜筒饼上，最后在顶端洒上蛋黄末及海苔丝即成。 (三)白色 米饭(约50公克)内包海苔肉松握成圆形，放在脆皮甜筒饼上，最后在顶端洒上少......余下全文>>
怎么做减肥三明治早餐 ？
用料
全麦面包 2片
蔬菜 100g
低脂牛肉火腿片 3片
鸡蛋 1个
番茄酱 些许
减肥早餐--全麦面包三明治的做法
煎一个荷包蛋
把番茄酱涂抹在面包上
依次把蔬菜、牛肉火腿、煎鸡蛋夹在面包里
大功告成！
早餐三明治怎么才能粘住 ？
食材用料
面包片2片
圆生菜2片叶相克食物
鸡蛋1个相克食物
沙拉酱适量
三明治的做法
三明治的做法图解11.全部食材，鸡蛋煎熟（也可以用微波炉加热成熟）
三明治的做法图解22.保鲜膜打开放两片面包片
三明治的做法图解33.在两片面包片上均匀的涂抹上沙拉酱（只涂抹面包的一面）
三明治的做法图解44.放上两片生菜叶
三明治的做法图解55.再放上两片火腿肉
三明治的做法图解66.再放上煎熟的鸡蛋
三明治的做法图解77.在鸡蛋上再放一片生菜叶
三明治的做法图解88.最后在放上一片抹了沙拉酱的面包片
三明治的做法图解99.用保鲜膜包裹起来
三明治的做法图解1010.切开看看成品图
三明治的做法图解1111.成品