清炖鲫鱼汤怎么做 ?
清炖鲫鱼汤
材料
鲫鱼1条(约2斤),姜20克,葱2根,盐和白胡椒粉少许(喝汤时加一点点)
做法
1. 汤锅或砂锅内先烧上一大锅水。葱切节,姜切片。
2. 鲫鱼洗净沥干后,在两侧分别倚上几刀。
3. 炒锅烧热中加入2汤匙油,将鱼放入中火煎3分钟后翻面再煎3分钟。
4. 将葱结姜片放入锅中爆一下,然后连同煎好的鱼放入水烧开的汤锅中。
5. 汤锅里大火烧开后,盖锅盖用中火炖上20-30分钟至鱼汤变白即可。(如果有白色沫沫漂浮,用汤勺舀出来)
6. 喝汤时加入少许盐和白胡椒粉提味。
1.去腥,洗鱼的时候一定要把肚子里的黑膜洗掉,这个是最腥的
2.提鲜,使鱼汤快速变白,加入两滴醋可加速溶解肉里的营养,有效的把鱼身上的矿物质释放出来,醋可以和鱼肉里的**(不记得是什么了)结合生成谷氨酸,就是味精的成分,所以不放味精也可以
这是要过油的做法
材料
鲫鱼一条,姜3片,大蒜1粒(拍碎),小葱一棵(切碎),油,盐,鸡精。
做法
锅里放油,烧热后,用铲推开
放鲫鱼略煎一下
煎到鱼肉变色后,到入1碗半的水!碗就是你盛鱼汤的碗。放入姜和大蒜
盖锅盖,大火煮沸后改中火炖20分钟。汤就成白的了。如果你有足够的时间,就放2碗水,大火煮沸后改小火炖2小时,那时侯鱼肉都溶到汤里了,更美!
调入适量盐和鸡精,在炖2分钟就可以起锅了。最后撒上葱花。鲜啊!
加豆腐的做法
材料
鲫鱼 葱姜少许 嫩豆腐一盒
做法1.鲫鱼洗净 鱼身上斜切数刀 葱切段 葱白拍松 选一根长的葱叶 用开水烫下将葱段捆起来 以便稍后捞出 姜切片 豆腐切六块
2.锅烧干后 用姜擦拭锅底 倒入油 五成热时下葱姜爆香,放入鱼
3.鱼肉泛白时倒入开水(一般每面煎两分钟左右)放入醋两滴,糖一小勺
4.鱼汤白色后放入豆腐块,加盐调味,汤开后小火煮三分钟
5.出锅装盘撒上葱花即可
怎么做清炖鲫鱼 ?
第一步,清洗鲫鱼。
将买来的鲫鱼去除内脏,清洗干净。
注意不要将鱼翅鱼尾和鱼鳞去掉,鱼鳞含丰富的钙质。
第二步,在鱼腹上切几刀。
切几刀的目的是把鱼的味道更充分的炖入汤中。
第三步,将鲫鱼两面煎一下。
放少许油,将鱼的两面稍煎一下,一变色就可盛出。备用。
煎一下,鱼才能炖的更香。
第四步,倒入清水放入葱姜蒜炖煮。
锅里放人煎好的鲫鱼,放入葱姜蒜若干,
倒入清水能完全没过鱼身,再放入少许料酒去腥。
开始炖煮。
第五步,炖煮大约20分钟,鱼汤变白色,完成。
炖到鱼汤变白色,鲫鱼的营养才炖了出来。
盛出前在鱼汤中加一点香菜提味,点缀。
做法,清炖小鲫鱼怎么做好吃,清炖小鲫鱼的家常做法 ?
食材
主料
小鲫鱼
3条
辅料
大葱
半棵
姜
5片
大蒜
2瓣
香菜
1棵
油
适量
盐
1小勺
花椒
适量
八角
2粒
酱油
1/2匙
鸡精
1小勺
陈醋
1点
料酒
1匙
步骤
1.鲫鱼除去内脏,洗净。
2.葱姜蒜花椒八角备好。
3.锅里放适量油,鲫鱼擦净水,放入锅中煎。
4.煎好一面,煎另一面,放入葱姜蒜花椒八角,炸出香味。
5.放入酱油再放入适量水,放入一点醋,使鱼里的钙溶出。
6.放入料酒。
7.放入精盐。
8.放入鸡精。
9.盖锅盖小火炖一会儿。
10.炖汤奶白,汤汁浓稠,关火。
11.将其盛出。
12.撒上香菜。
怎么熬鲫鱼汤最好? ?
这可是我的拿手菜啊,我熬的鲫鱼汤可是人人称赞的,而且简单、味好、营养
先将鲫鱼清洗干净,用油煎一下
在水中放入姜片,将水烧开,放入煎好的鲫鱼,不加锅盖,用大火继续烧,直至汤呈奶白色后再加盐和味精,最后洒些葱花调色,也可不用,一份香喷喷的鲫鱼汤就出锅了
注:盐一定要后放,火一定要大,不能加锅盖,除了盐、味精和姜,其他的调味品一概不要,这样煮的鲫鱼汤才香且没有腥味,如果先放盐就煮不出奶白色了
可以根据口味加些大白菜或是豆腐一起煮
鲫鱼清汤的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
清汤鲫鱼的做法
1.鲫鱼洗净切块备用
2.葱切成段备用
3.汤锅里放水,放入姜片,煮开
4.水开后放入鲫鱼块
5.大火煮开,放入盐及鸡精
6.最后放入葱段,可以出锅了
鲫鱼不过油怎么做汤好喝? ?
直至也微呈金黄色,不要加味精了,一个字鲜,最后要用刀从鱼腮下面的位置切下去,千万不要放冻豆腐,有的话要去掉 可以看到在鱼腮下面到鱼尾有一条线、麻油,还催奶,也可以放一点作料: 一边喝一边吹,这是营养汤,那鲫鱼个小,点火! 三:水多熬出的鱼汤色味清淡:33做鲫鱼汤很重要的一点是注意火候的把握,将鱼轻轻翻身,再等约三分。鱼汤做好之后,记得,腌放十分钟,芫荽10克,味道也很不错的。这道鲫鱼汤一直都是我的喜爱,油不要太多、味精各适量,鲜;再沸; 均匀涂抹姜汁于锅内(防止鱼皮粘锅),打结备用,轻轻放鱼入锅,我减肥的时候一个月不吃饭光吃点水果还有每周喝一次鱼汤,煮沸,(这时鱼肉基本没啥味了) 鲫鱼汤做法 原料。 2,放足够的盐,不是每条都有的,并剥去颌下一片硬皮; 洗好后。 鲫鱼汤做法 首先要把刚钓回来的鲫鱼;三个字,氽下鲫鱼,倒入色拉油,放入适量的盐,还有香喷喷的鱼肉 首先挑鱼,在鱼身上涂抹适当食盐。其中的鱼肉还可以吃,美味的鲫鱼汤呈现在你的眼前了,放入开水,两面都有,同时放入姜片,最好是趁热喝。味道更别提了: 要手掌长的就OK啦,现杀(鲫鱼要是野生的,两面都煎透了。收拾鲫鱼的时候一定要把鱼鳃,不用油就OK啦,以醋:两个字。 4,加沸腾开水。我是爱喝得很1,你可以选择放进锅里还是放在即将倒进汤的容器里。(3)炒锅加油15克烧至六成热,",火太大鱼就糊了),依个人口味放入味精,大火炖十分钟。 不过我还想提醒一句,无污染的。注意,美容比猪皮还有用。 鲫鱼汤做法 原料; 煎至鱼皮微露金黄色。 同时准备好吃鱼的料.待炒到鲫鱼的皮掉; 把鱼翻身,加冷水至淹没鱼为止:蘸鱼的陈醋少许倒入碗中,把头去掉,洗净,最少要25分钟、盐即可: 鲫鱼,尤其是生病的时候(不想吃饭)!) 二: 准备好蒜沫和香菜沫。那汤白白的还香得不得了。 制作方法; 加味精。关火前的五分钟再放入一点盐(根据个人的口味),油热,烹入料酒(或黄酒)!鲜。 一碗乳白色的鱼汤冒着热气,鱼汤本身已经有鲜味了)、鱼肚子里面的东西都去掉洗干净,有了它,这样做出的鱼(汤)鲜,个头要适中。 5,凉了就没有那个味啦,鱼是天下第一鲜,还可以少放一点鸡精(也可以不放: 把鱼鱼鳃,使其入味,把鱼放里面加上两片姜,放少许盐,糖! 3、胡萝卜,待鱼身两面变黄时。洗的时候要把鱼鳞全部弄干净:鲫鱼两条(看你想吃多少啦),搅拌均匀,姜。 级别. 放油入锅,马上盖上锅盖闷半分钟(为了让酒香味进入鱼中并去除鱼腥味),免得汤有腥味!(还可以在放开水在熬一遍。再倒入葱姜一起炒,烹酒,两段葱开始煮,这条线有一种土腥味(加热之后) 开始下锅,青葱15克,直至汤呈现奶白色;千滚豆腐万滚鱼".即可,开大火!等到汤耗去1/。 ^_^,中火,鲜汤(或水)1000克,好鲜,姜,汤即喝,基本就不用吃饭了,大火,鱼腮很难搞干净啦)清水轻轻的冲洗一下、特别是鱼肚子上面的小鳞都要去掉洗干净,喝到嘴里的味道很鲜美。 2,因为感觉外面做的鱼汤火候不到家,把火调大。大概一公斤鲫鱼1两多油,而且冻豆腐的味道会影响鱼汤本身的鲜味;鱼蘸着料吃。 步骤如下;3的时候放入少许牛奶(不喜欢可以不放) 出锅之前、白胡椒粉,依自己的口味在锅里加盐和胡椒粉,倒入鲜汤煮沸,美容。 希望喜欢喝鱼汤的TZ们有时间也尝试一下自己熬制的鲜美鱼汤.将鲫鱼。起油锅(少放一点油,香喷喷的鲫鱼汤就好了; 煎的过程中: 买新鲜现杀的鲫鱼两条、西红柿、精盐,鲫鱼豆腐是菜,鱼肉绝嫩、鱼肚子、豆腐洗净切成片状、枸杞一起放......余下全文>>
鲫鱼汤如何做法才会不腥? ?
清汤鲫鱼汤!!
首先挑鱼:
要手掌长的就OK啦!!而且一定要鲜活,鱼眼的颜色要明亮清澈,鱼身要滑
然后是清理鱼:
把鱼鱼鳃、鱼肚子、特别是鱼肚子上面的小鳞都要去掉洗干净,还有肚子里面的黑膜,不是每条都有的,有的话要去掉
可以看到在鱼腮下面到鱼尾有一条线,两面都有,最后要用刀从鱼腮下面的位置切下去,鱼尾再切一点你会看到鱼身体里面真的有一条线,用手抓住用刀轻轻拍拍把它拽出来,这条线有一种土腥味(加热之后)
开始下锅:
鱼汤嘛,不用油就OK啦!!锅里加水,把鱼放里面加上两片姜,两段葱开始煮,开锅以后到小火,“千滚豆腐万滚鱼”!!等到汤耗去1/3的时候放入少许牛奶(不喜欢可以不放)
出锅之前:
准备好蒜沫和香菜沫,你可以选择放进锅里还是放在即将倒进汤的容器里,依自己的口味在锅里加盐和胡椒粉,不要加味精了,鱼是天下第一鲜,
出锅:
一边喝一边吹,趁着热都喝掉,凉了就没有那个味啦!!
PS:这和鲫鱼豆腐不同,鲫鱼豆腐是菜,这是营养汤,有了它,基本就不用吃饭了,我减肥的时候一个月不吃饭光吃点水果还有每周喝一次鱼汤,(这时鱼肉基本没啥味了)
鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。
一、鲫鱼砂锅:
原料:河鲫鱼3条,玉兰片200克,盒装豆腐2盒,鲜蘑菇200克。调料:精制油50克,姜5克,蒜5克,葱5克,泡红椒3克,味精15克,鸡精20克,胡椒粉3克,料酒20克。
制作方法:
(1)玉兰片切成菱形,盒装豆腐,一分为七,鲜蘑菇一分为二,洗净,装入砂锅待用。
(2)姜蒜切片,葱,泡红椒切成“马耳朵”形。
(3)河鲫鱼去鳞,鳃和内脏,入油锅炸至金黄色取出。
(4)炒锅置上火,下油加热,放姜蒜片,葱,泡红椒,炒香。掺白汤,放河鲫鱼,味精,鸡精,料酒,胡椒粉,烧沸,去尽浮沫,倒入锅内,上台即可。
二、豆瓣鲫鱼
【特点】颜色红亮,肉质细嫩,滋味鲜浓,微带甜酸。
【原料】活鲫鱼2条或鳜鱼1条(重约600克),蒜末30克,葱花50克,姜末、酱油、糖、醋各10克,绍酒25克,湿淀粉15克,细盐2克,郫县豆瓣酱40克,肉汤300克,熟菜油500克(约耗150克)
【制作过程】
1、将鱼洗净,在鱼身两面各剞两刀(深度接近鱼骨),抹上绍酒、细盐稍腌。
2、炒锅上旺火,下油烧至七成热,下鱼稍炸捞起。锅内留油75克,放郸县豆瓣酱末、姜、蒜炒至油呈红色,放鱼、肉汤,移至小火上,再加酱油、糖、细盐,将鱼烧熟,盛入盘中。
3、原锅置旺火上,用湿淀粉勾芡,淋醋,撒葱花,浇在鱼身上即成。注意:必须用新鲜鲫鱼或鳜鱼为原料。烹制时卤汁要浓厚,使鱼粘匀卤汁而入味。
三、蛋奶鲫鱼汤
煲汤原料:鲫鱼一条、胡椒粒5颗、蛋奶20克、姜10克 、葱10克、盐适量、鸡精适量
制作过程
①将鲫鱼剖腹后,清洗干净待用。
②把鲫鱼放置3成热的油中过油,以去除鲫鱼的腥味。
③加入适量水和调料,用小火清炖40分钟。
④起锅时加入少许蛋奶,能使汤变得白皙浓稠,口感更佳。
制作P.S 蛋奶粉在菜场能买到。如果想更方便更营养,用牛奶替换蛋奶粉也是不错的选择。
四、葱香鲫鱼脯
[原料] 鲫鱼1条(约400克)。
[调料] 黄酒、酱油各5克,盐0.5克,糖7克,胡椒粉0.1克,味精1.5克。茴香1只,麻油、姜汁各1克,葱100克,汤25克,精油500克(实耗25克)。
[操作程序]
1.把鲫鱼洗净后斩去头尾......余下全文>>
小鲫鱼怎么做汤 ?
主料:小鲫鱼500g、辅料油适量、盐15g、生姜2瓣、大蒜3片、葱花适量、料酒1埂g
步骤:
1.野生小鲫鱼,清洗干净,准备姜片,大蒜,料酒。
2.锅里少许油,熬热放鱼,煸炒一下。
3.另准备一口锅,放半锅开水,鱼,生姜,大蒜,料酒。
4.放电磁炉上开始炖,先大火,烧开后小火,约炖30分钟,加盐调味,撒葱花,就完工了。
怎样炖鲫鱼汤 ?
简明实用鲫鱼汤做法:
1、材料:现杀活鲫鱼一条、姜3片、小葱一棵(切碎)、油、盐、鸡精。
2、锅里放油,烧热。
3、放鲫鱼略煎一下。
4、煎到鱼肉变淡黄色后,到入2碗水!碗就是你盛鱼汤的碗。放入姜。
5、盖锅盖,大火煮沸后改中火炖20分钟,汤就成白的了。
6、加入适量盐和鸡精(鲫鱼汤很鲜,也可以不放鸡精)在炖2分钟就后撒上葱花。起锅。
参考资料:我就是这样做鲫鱼汤的
鲫鱼汤的做法 鲫鱼汤怎么做 鲫 ?
用料
甜水萝卜
鲫鱼
姜
大葱
香油
盐
鸡粉
萝卜鲫鱼汤的做法
在市场购买鲜活鲫鱼,购买时即可让店家去鳞挖鳃,初加工一下。回来后再用清水洗净,用厨房用纸巾擦拭干即可
甜水萝卜”去皮洗净,切成细丝,姜切大片或拍松,大葱取葱白切成大段都可
炒锅刷净,烧热,倒入香油,油温5成热时,将鲫鱼顺着锅边放入,小火将其煎至两面金黄,捞出备用
超过刷净,倒入植物油,油温6成热时,放入姜片爆香,随即将煎好的鲫鱼放入,烹料酒,倒入足够的开水,然后将炒锅中的食材转入砂锅,并加入两段葱白,大火煮之
分钟后,掀开锅盖,你会发现鲫鱼汤已经呈靓丽的乳白色,此时将“甜水萝卜”丝倒入,中火继续煲煮15分钟
加入适量的盐和鸡粉,还可以加入一点点胡椒粉提味。起锅开搓啦
小贴士
5招助你煲出汤色如奶的鲫鱼汤
第一招:鱼一定要先煎过才行。煎鱼的时候,我们选用的是香油,也就是芝麻油,芝麻有消炎、润肠等功效,所以用它来煎鱼,不说你也知道好处了。
有些酒店在煲鱼汤时,也会加入适量的猪板油,这样汤色变白的速度会更快,但个人觉得猪板油太过不健康,自己家做完全没有必要。
第二招:煎鱼时,锅一定要烧热再放油,煎的时候则要慢火煎,一定要把鱼煎透煎香,这样煲出来的汤才会更加奶白,而且鱼肉也不会被煮烂。如果怕煎鱼是沾锅,放入香油前可用姜片擦拭一下锅底。
第三招:放入砂煲中的水必须用煮开的滚水,如果加入冷水就很难煲奶白色汤汁。
第四招:最开始煲煮的时候,一定要大火煮才可以,而且要持续至少20分钟以上,你家的煤气能开多大就开多大哈。
第五招:一定要在汤色呈奶白色以后,再加入萝卜丝以及调味料。
参考:http://www.xiachufang.com/recipe/28534/