薏米和大米能一起吃吗? ?
看你是为了什么喝薏米粥,要是为了好喝那是可以放大米的。
如果是为了祛除身体里的湿气,那就千万不能加大米进去!因为大米长在水里,含有湿气,湿性黏稠,所以,大米一熬就稠了。红豆和薏米都是去湿的,本身不含湿,所以它们怎么熬都不稠,汤很清。中医恰恰是利用了它这种清的性质,来把人体的湿给除掉。一旦加进去大米,就等于加进去了湿气,味道虽然好了,但对于养生来说并非好事,就因为那一把大米,所有的红豆、薏米就都白费了,功效全无。
这个原理同样适用于减肥,减肥就需要祛除身体里的湿範,和水肿,薏米正好有这样的功效,促进新陈代谢,而且还美白。但是女生在来月经期间是不能喝的,还有身体虚的人不能喝。
红豆薏米粥可以加入大米吗 ?
可以的,不过最好是只吃薏米可以减肥,加红豆后还能美容,还可以降血脂。
大米小米薏米粥怎么做好吃 ?
你好:
1. 生薏米煮汤服食,利于去湿除风;用于健脾益胃、治脾虚泄泻则须炒熟食用。2. 薏米用作粮食吃,煮粥、做汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤,既可佐餐食用,又能清暑利湿。3. 将鲜奶煮沸,加入薏仁粉适量,搅拌均匀后食用。常食可保持皮肤光泽细腻,消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑。4. 薏仁较难煮熟,在煮之前需以温水浸泡2-3小时,让它充分吸收水分,在吸收了水分后再与其他米类一起煮就很容易熟了。
薏米粥怎么做放大米可以吗 ?
薏米粥
原料:薏米50克 大米50克
做法: 1) 将薏米和大米洗净后,用清水浸泡2个小时。 2) 锅中倒入水大火烧开后,倒入浸泡好的米,将米和水混合均匀后,半盖上盖子,把不锈钢勺子放功锅中,改成中火煮20分钟即可。(在煮粥的时候放一把勺子进入,并把火力调整为中火,可以改变水的沸腾方向,粥不会溢锅。)
薏米与大米能一起煮粥吗? ?
可以,薏米是个很好的东西,去湿健脾,如果能再放点麦片(淡的)更好。
请采纳。
薏米和大米的区别在哪呢? ?
相差很大呢,薏米,常也可做药,在中医里具有健脾叮肺,利水而益胃。它对去青春痘也是有效的。
薏米不会增胖的,但薏米比较难煮烂,最好是打粉煮粥,也易吸收。另外,它不象大米会粘。
薏米粥薏米可以和大米一起煮吗? ?
薏米有祛湿的作用,大米生长于水中,所以属于湿性事物,两者同煮会抵消薏米的作用。虽然对身体没什么坏处,但是也降低了薏米粥的效果。
薏米能跟大米一起煮着吃吗? ?
当然能啊!
薏米和大米 之间不相克,多吃粗粮也不好,所以要粗细搭配,以粗为主!
我就是早上吃大米薏米粥的,单吃薏米,觉得味道不好耽
薏米性凉,大米性平,两者一起煮食无大碍!
其效:通便,减肥,美白。
薏米和大米能在一起吃吗?薏米都能和什么在一起食用? ?
看你是为了什么喝薏米粥,要是为了好喝那是可以放大米的。
如果是为了祛除身体里的湿气,那就千万不能加大米进去!因为大米长在水里,含有湿气,湿性黏稠,所以,大米一熬就稠了。红豆和薏米都是去湿的,本身不含湿,所以它们怎么熬都不稠,汤很清。中医恰恰是利用了它这种清的性质,来把人体的湿给除掉。一旦加进去大米,就等于加进去了湿气,味道虽然好了,但对于养生来说并非好事,就因为那一把大米,所有的红豆、薏米就都白费了,功效全无。
这个原理同样适用于减肥,减肥就需要祛除身体里的湿气,和水肿,薏米正好有这样的功效,促进新陈代谢,而且还美白。但是女生在来月经期间是不能喝的,还有身体虚的人不能喝。
薏米和大米到底能不能放在一起煮 ?
可以的,只不过薏米微寒,怕寒的人最好少吃为妙