红烧鹌鹑蛋的做法,红烧鹌鹑蛋怎么做好吃,红烧 ?
1.鹌鹑蛋洗净煮熟
2.准备其他的配料:老抽/葱段/姜片/干辣椒段/少量的冰糖
3.鹌鹑蛋剥皮备用
4.炒锅入油,放入冰糖化开
5.冰糖化开后放入鹌鹑蛋翻炒
6.鹌鹑蛋皮呈金黄的时候,放入葱、姜、干辣椒翻炒
7.加入适量的清水
8.加入少量的盐
9.淋入老抽
10.盖锅煮开后,小火慢炖10分钟
11.临出锅前大火收汤
12.装盘享用。
红烧鹌鹑蛋怎么做 ?
俗话说“要吃飞禽,鸽子鹌鹑”。都说鹌鹑蛋是“动物中的人参”,在营养上有独特之处。有“卵中佳品”美誉,是可长期食用的滋补食疗品。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,有较好的护肤、美肤作用。鹌鹑蛋虽好吃、爱吃,可总是纠结给鹌鹑蛋剥皮,那简直就是挑战自己的耐性。自从学会个小窍门后,买鸡蛋都会顺便再买些鹌鹑蛋。尝试着各种做法,美味营养一并摄入。每100克鹌鹑蛋的热量,约占普通成年人每天所需摄入总热量的7%。东西再好也不宜多吃,自己控制量吧。
用料 鹌鹑蛋 葱 姜 干辣椒 老抽 冰糖
红烧鹌鹑蛋的做法
1鹌鹑蛋洗净煮熟
2煮好的鹌鹑蛋剥皮备用
3姜切片、葱切片
4炒锅入油,放入冰糖化开
5冰糖化开后放入鹌鹑蛋翻炒
6放入葱、姜、干辣椒翻炒
7淋入老抽,加入清水
8煮开后,小火慢炖10分钟
9临出锅前大火收汤,撒入白芝麻翻炒均匀即可
小贴士
这道菜没有放盐,可以稍微多放点老抽。
快速剥鹌鹑蛋的过程,真的很锻炼手臂,一并去除自己的白白肉。
快速剥鹌鹑蛋的窍门:
1、准备一个密封的盒子,倒入五分之一的水;
2、放入煮熟的鹌鹑蛋后,盖上盒盖;
3、然后双手握住密封的盒子,上下左右的摇晃约3分钟;
4、鹌鹑蛋在盒子里撞击后,皮基本已经脱落,非常容易剥掉。
鹌鹑蛋可以和那些东西红烧起来 ?
红烧鹌鹑蛋的做法如下:主料:鹌鹑蛋300克、干辣椒5克、蒜瓣4瓣、葱6克、姜6克。辅料:油2汤匙、盐5克、酱油1汤匙、辣椒粉5克、十三香5克、桂皮8克、鸡精3克。1、将鹌鹑蛋洗净,葱姜蒜切末,干辣椒切丁。2、锅中放入水将鹌鹑蛋煮熟,然后将鹌鹑蛋的壳剥掉。3、锅中倒入植物油,将油烧至七成热,加入干辣椒和葱姜蒜爆炒出蒜香辣味。4、蒜香辣味炒出后,将鹌鹑蛋加入到油锅中翻炒。5、翻炒几下,加入适量食盐、酱油、辣椒粉、十三香、桂皮来调味。6、充分翻炒使鹌鹑蛋充分入味,加入少许水至水份干了,关火调入少许鸡精即可。
红烧鹌鹑做法? ?
原料:
鹌鹑。
辅料:
油、干辣椒、花椒、白糖、盐、鸡精、料酒、老抽、酱油。
做法:
1鸡将鹌鹑清洗干净。
2、锅里放清水,放入切成2半的鹌鹑,水开后去血沫。
3、将鹌鹑捞出。
4、将鹌鹑剁成小块,为的是更加入味。
5、炒锅放少许油,放入少许干辣椒、几颗花椒、两勺白糖,小火熬糖色。期间要用铲子不断搅拌,别把糖熬糊了。
6、熬成这个样子,再熬一小会,最好是糖开始冒小泡泡。倒入鹌鹑块,翻炒几下,倒入少许料酒和老抽酱油。
7、再倒入将要没过鹌鹑的温水,一定要温水,用冷水的话肉会忽然收紧,口感会变得非常硬。
8、盖上锅盖中火炖20分钟左右,放入盐、鸡精,大火收汁,待汤汁变稠即可出锅。
肉烧鹌鹑蛋怎么做好吃 ?
鹌鹑蛋烧肉 原料:鹌鹑蛋400克,肉600克,葱15克,姜15克,美食调料:冰糖30克,生抽30克,老抽10克。做法:1.鹌鹑蛋洗净后,煮开;2.倒入冷水中过凉;3.去掉外皮备用 4,肉选择五花肉;5.切3厘米见方的块;6.放入冷水中煮开,取出肉备用 7,锅中倒入肉块,不停的翻炒至出油,下入冰糖上色;8.倒入老抽和生抽,葱片,姜段,加入满满的水,移入沙锅,9.中火煮至30分钟,倒入鹌鹑蛋,继续煮至收汁即可。
红烧肉怎么做好吃,鹌鹑蛋红烧肉的家常做法 ?
步骤
1.把买回来的鹌鹑蛋放入碟中。
2.剥去外皮,冲洗干净。
3.把事先做好的红烧肉盛入小碗里面备用。
4.炒锅放入红烧肉,加适量清水没过肉表面。
5.等红烧肉烧开后倒入鹌鹑蛋,小火慢慢炖至软烂,让鹌鹑蛋慢慢吸收肉汁。
红烧鹌鹑蛋肉丸的做法,红烧鹌鹑蛋肉丸怎么做 ?
食材
主料
猪绞肉
300g
白煮鹌鹑蛋
10颗
辅料
油
适量
盐
适量
酱油
1大勺
酒
1小勺
太白粉
1大勺
葱姜沫
适量
砂糖
1/2大勺
醋
1/2大勺
水
3大勺
步骤
1.准备好如图所需材料
2.将猪绞肉和葱姜沫和腌肉拌至有黏性
3.肉馅儿分为10份,每份包进一只煮熟去壳的鹌鹑蛋,团好。
4.将“调味料”中的所有东西混合调匀
5.肉丸子下锅至煎黄
6.将混合了的调味料,倒入锅中,搅拌入味,小火煨至收汁、肉熟即可。
7.最后装盘摆盘即可。
鹌鹑蛋红烧肉怎么做好吃,鹌鹑蛋红烧肉的家常做法 ?
鹌鹑蛋红烧肉的家常做法
料鹌鹑蛋250g红烧肉150g辅料鸡精适量冰糖2块
1.把买回来的鹌鹑蛋放入碟中。
2.剥去外皮,冲洗干净。
3.把事先做好的红烧肉盛入小碗里面备用。
4.炒锅放入红烧肉,加适量清水没过肉表面。
5.等红烧肉烧开后倒入鹌鹑蛋,小火慢慢炖至软烂,让鹌鹑蛋慢慢吸收肉汁。
6.出锅。
红烧小土豆鹌鹑蛋的做法 ?
.准备一些鹌鹑蛋。
2.将老抽、葱、姜、八角、干辣椒放在一起。
3.把熟芝麻、冰糖准备好。
4.锅内加凉水及少量食盐,放入洗净的鹌鹑蛋,大锅烧开后转中火再煮6-8分钟。
5.将鹌鹑蛋捞出。
6.过凉水使鹌鹑蛋彻底变凉。
7.取一个密封盒,放入鹌鹑蛋,再加入1/3的清水,盖上盖子,双手摇晃密封盒,使鹌鹑蛋在里面来回的碰撞,摇晃2分钟左右即可。
8.打开盖子。
9.将鹌鹑蛋上剩余的蛋壳剥去,剥好皮的鹌鹑蛋控净水分待用。
10.锅内倒少许油,放入冰糖。
11.小火炒至冰糖溶化,颜色转为红褐色并出现焦糖味。
12.放入鹌鹑蛋。
13.使鹌鹑蛋均匀的沾上炒好的糖色。
14.放入葱、姜、干辣椒和八角,炒香。
15.入适量老抽后翻炒均匀。
16.再加入清水,水量要能没过鹌鹑蛋。
17.加水后大火烧开,转中火炖至汤汁仅剩1/3时再转大火收干汤汁。
18.出锅前撒上熟芝麻即可。
用手机看这道菜做法
鱿鱼烧鹌鹑蛋的做法,鱿鱼烧鹌鹑蛋怎么做好吃 ?
鱿鱼烧鹌鹑蛋的做法步骤
1
准备好食材
2
将鱿鱼头切块,芹菜、姜、葱切好备用
3
锅中放水,加姜片两片,煮沸放入切好的鱿鱼头,煮10秒(微卷就可以了)将烫过的鱿鱼捞起备用
4
油锅烧热,放入葱和姜翻炒出香味烫好的鱿鱼放入翻炒几下鹌鹑蛋放进,加适量的盐翻炒
5
加适量的水,生抽和红烧酱油,少许的白糖,翻均匀盖上锅煮5分钟,中途翻下鹌鹑蛋(这样蛋煮出来颜色会很好看)
6
加切好的芹菜,翻炒一分钟,撒切味精和葱绿,翻炒出锅了
7
出锅啦,美味上桌