金针菇和油菜能一起吃吗? ?
可以呀
油菜金针菇的做法简单是美食杰家常菜的做法菜谱里的常见菜,油菜金针菇口味属于,做法属炒菜类,但怎么做油菜金针菇最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,让自己跟着感觉来做这道油菜金针菇吧~~
菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱 老人食谱 营养不良食谱 高脂血症食谱 工艺:炒
油菜金针菇的制作材料:
主料:油菜300克,金针菇70克,油豆腐30克
调料:植物油20克,盐3克
油菜金针菇的做法:
1. 将油豆腐洗净,沥干水分,放于盘中备用;
2. 将油菜去蒂,洗净,对半切开;
3. 金针菇切除根部后,洗净,放入沸水中氽汤;
4. 金针菇捞出过凉后沥干备用;
5. 锅中倒入适量油烧热,放入油菜炒软,加入油豆腐、金针菇,放盐,炒至入味,盛入盘中即可。赶快试试吧,做一道属于你的油菜金针菇
金针菇油菜的做法,金针菇油菜怎么做好吃,金针 ?
食材
主料
油菜
180g
金针菇
100g
辅料
油
适量
盐
适量辣椒粉
适量
蒜
适量
鲜鸡汁
适量
步骤
1.油菜洗净备用。
2.蒜切片。
3.将油菜入沸水中略焯过凉。
4.挤净水份切成段。
5.金针菇洗净去根撕散备用。
6.锅中放适量油,加入辣椒粉炒香。
7.加入蒜片炒香。
8.加入金针菇炒软。
9.加入油菜翻炒片刻。
10.加入盐。
11.关火后加入几滴鲜鸡汁。
小贴士
金针菇略焯略焯即可。
莲藕金针菇油菜一起炒的吃可以吗 ?
可以啊
金针菇炒油菜怎么做好吃,金针菇炒油菜的家常做法 ?
1.油菜洗净备用。
2.蒜切片。
3.将油菜入沸水中略焯过凉。
4.挤净水份切成段。
5.金针菇洗净去根撕散备用。
6.锅中放适量油,加入辣椒粉炒香。
7.加入蒜片炒香。
8.加入金针菇炒软。
9.加入油菜翻炒片刻。
10.加入盐。
11.关火后加入几滴鲜鸡汁
油菜,生菜,茄子,金针菇能做什么饭 ?
配上红九九
让人馋的流口水的火锅
金针菇、油菜用泰语怎么说 5分?
金针菇 = เห็ดเข็มทอง
油菜用 = ผักกวางตุ้ง
韭菜油菜金针菇可以一起吃吗 ?
可以.....................不会中毒或闹肚子
不过别吃太多金针菇会消化不良
金针菇和什么相克 ?
相克:金针菇+驴肉:容易造成心痛
金针菇+牛奶:容易造成消化不良
宜搭配的:金针菇+油菜:预防大肠癌和胃癌
金针菇+西兰花:防癌抗癌
金针菇+豆腐:增加抵抗力
金针菇怎么炒好吃 ?
材料
金针菇,黄瓜,青椒,蒜汁,香油,盐,醋,糖,辣椒油少许
做法
1、金针菇去老根洗净焯水、黄瓜擦丝、青椒切丝。2、放蒜汁、香油、盐、醋、一点糖、还可以放少许辣椒油,拌匀即可,冷藏后食用更佳。
材料
金针菇、鸡蛋3个、盐适量、色拉油
做法
1、 金针菇去根、洗净、把水控干,切成段状。 2、把鸡蛋打入碗内,搅拌均匀。再倒入少许盐。(喜欢吃辣椒的MM也可以放少许辣椒粉)3、上锅入油,油热时倒入金针菇。 4、炒至3分钟左右 放少许盐。 5、倒入鸡蛋,把金针菇和鸡蛋拌匀 待鸡蛋炒熟即可出锅。