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小碴粥的做法 小碴子粥的营养价值

小碴粥的做法,小碴粥怎么做好吃,小碴粥的家常做法 ?

小碴子粥的做法
1.小碴子300克,用水滤净备用
2.枸杞子洗净备用

3.烧水倒入小碴子

4.加入枸杞子

5.开锅后用小火熬20——30分钟即可

小碴子粥怎么做 小碴子粥做法步骤图解 ?

主料

枸杞150g

调料

600g
小碴子粥的做法
1.小碴子300克,用水滤净备用

2.枸杞子洗净备用

3.烧水倒入小碴子

4.加入枸杞子

5.开锅后用小火熬20——30分钟即可

小碴粥的做法 ?

煮粥之前,米先用水泡一个小时以上,煮出来的粥比较软

小碴子粥的做法,小碴子粥怎么做好吃,小碴子粥的家常 ?

1.小碴子300克,用水滤净备用
2.枸杞子洗净备用
3.烧水倒入小碴子
4.加入枸杞子
5.开锅后用小火熬20——30分钟即可

小碴子粥的做法,小碴子粥怎么做好吃,小碴子粥 ?

小碴子粥的做法:
把小碴子(也可以是大碴子)放入盆中,加水用手淘洗干净,泡3~5个小时(我一般早上把它泡上,晚上回来做粥)。
锅中加水,把泡好的小碴子(或大碴子)放入,水要比大米粥水多些(焖煮时间比大米粥时间长),煮开锅后关小火,使碴子粥表面微微冒泡,不是揭锅用勺贴锅底搅动搅动免得糊锅,不断尝试至软烂(煮的越软烂越好吃)关火再焖几分钟。
据营养学家建议,唯有煮玉米碴子粥时放一小捏(大拇指及食指捏一下的量)食用碱面更有利于人体吸收它的营养。

剩余的小碴粥怎么吃法 ?

材料
谷类:粳米、薏米、糯米
豆类:黄豆、红豆、花生
其它:核桃、葡萄干、莲子、桂圆干、枸杞子
做法
1、三种米洗净冷水泡30分钟,备用。
2、将所有原材料(葡萄干和枸杞子留下),其它全部放进电饭锅里,加入正常熬粥的多一倍水,调平常熬粥档位即可。
3、待粥快熟的20分钟前,再开盖放进葡萄干和枸杞子。
4、香浓美味儿腊八粥就可以开吃啦啦啦!
5、喜甜口的亲,可以在拔掉电源时放进数颗单晶冰糖。其实有桂圆和葡萄干、枸杞子粥已经有甜味儿了(我忘了放红枣)

东北小碴粥怎么做好吃 ?

东北苞米碴子粥的做法
苞米碴子,红豆,花生稍微清洗几次,放入电饭煲里

我家的电饭煲是4L的,加水大约至横线4档,水量大概有1000ml多点,浸泡最少需要6小时,我是晚上预约好,一早就可以开吃了

一早开盖,热气腾腾的大碴子粥煮好了,不干不稀,浓稠度适中,软糯的玉米碴子,浓香的红豆,吃在嘴里颗粒感足,太好吃了,我家大小姐喜欢加点蜂蜜在粥里,更美味!

小碴粥用什么做? ?

原料相同都叫玉米碴,但粉碎的程度不同。上面的是最小的碴,磨得细自然会有些面粉在里面,煮的自然看上去粘稠。下面的要比上面要整一些,就是颗粒大些,看着好像汤泻一些。要说味道我说不好,品种不一样,煮法不一样可能也会影响到味道吧。在煮玉米碴之前要先泡几个小时再煮会烂的更快。

碴子粥怎么做好吃,玉米碴子粥的家常做法 ?

玉米碴子粥的做法
玉米碴子水泡半小时
1:8的水放入电饭煲,水开后开盖煮煮至浓稠合适即可

用小碴子怎么做粥 ?

材料
主料:500g大米 200g新鲜香菇(也可以用干香菇) 300g生菜 100g干黄花菜 50g火腿
配料:适量盐 适量鸡精 适量桂皮 适量香叶 适量八角
做法
1.干黄花菜用温水泡20分钟左右,清洗两到三次;
2.将大米装入盆中用清水泡30分钟
3.将买来的新鲜香菇用活水洗净(干香菇需要跟干黄花菜一样先用温水泡下)
4.将新鲜香菇的拔和盖分开
5.在锅中放入适量清水,开小火加热,放入香菇
6.2分钟后在锅中放入香叶、八角、桂皮,盐,鸡精
7.5分钟后放入干黄花菜
8.待煮至香味溢出将香叶、八角、桂皮捞出
9.将泡好的大米控去水
10.放入汤料锅中
11.将火腿切片
12.放入锅中,转中火盖盖煮30分钟
13.30分钟后,在锅中放入撕好的生菜,煮1分钟即可出锅,美味的黄花菜香菇粥就做好了。

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