蚕豆含淀粉量高吗?减肥的人可以多吃吗? ?
蚕豆的碳水化合物(包括淀粉)含量是比较高的,达到60%左右。
减肥的人是否适合多吃蚕豆取决于你怎么吃。
首先,蚕豆是一种粗粮,里面除了碳水化合物之类,还有比大米和面粉更丰富的蛋白质(大约20%)以及纤维素含量。所以,如果你用蚕豆取代别的主食,或作为部分主食的话,对减肥是有帮助的。但吃了蚕豆必须减别的主食。
其次,你怎么吃蚕豆?上面提到的成份是干蚕豆的含量,但我们人类并不直接吃干蚕豆的啊,你如果是买新鲜嫩蚕豆煮了吃,很健康,很好。你如果把干蚕豆用来煮粥,也很健康很好。但你如果吃怪味蚕豆,兰花豆之类的,那就不妙了,因为里面会含有大量添加的糖、油!那种零食的蚕豆,吃了会发胖……
蚕豆就是兰花豆吗?蚕豆制品有哪些? ?
说白了,兰花豆就是油炸蚕豆。蚕豆制品有五香蚕豆、兰花豆、蚕豆粉丝(用蚕豆淀粉制成的)、蚕豆凉皮等。
还要补充一点,孔乙已喜爱吃的“茴香豆”也是蚕豆制品。
蚕豆淀粉的热量是多少? ?
有没有蚕豆.豌豆.淀粉提取的新方法? 50分?
一般都用酸浆法。现在也可以用菌液提取方法
玉米淀粉和豌豆淀粉做凉粉那个好 ?
豌豆淀粉比较好你好,不易碎裂,但是要想凉粉筋道有弹性,必须加点筋力源才行
各种淀粉的特性分别是什么 ?
沉淀制成的,一般很少使用、藕淀粉,但粘性较差,沉淀而成,揉洗这些淀粉的主要区别 在勾芡的时候 欠汁的区别
绿豆淀粉是最佳的淀粉,荸荠淀粉等。
马铃薯淀粉是目前家庭一般常用的淀粉,但吸水性差。
此外还有玉米淀粉,特点是色白,是由马铃薯磨碎,勾芡后易沉淀,质量不如马铃薯粉,揉洗,色暗红带黑,特点是粘性足,无光泽,由鲜薯磨碎,质地细腻,沉淀而成,色洁白,它的特点是粘性足。
小麦淀粉是麦麸洗面筋后沉淀而成或用面粉制成,光泽优于绿豆淀粉。
甘薯淀粉特点是吸水能力强,菱。它是由绿豆水涨磨碎,但光泽较差,吸水性小,色洁白而有光泽