万丰美食菜谱大全老醋花生米洋葱的做法 ？
主料 花生200克
辅料 黄瓜半根
调料 色拉油少许食盐5克生抽1勺陈醋30毫升白糖5克洋葱1小块小葱1根香菜1根
做法
1.从超市买来的花生米，上面会有好多灰尘，要用清水洗一下，然后放在一边沥干水分
2.黄瓜、洋葱洗净后切小丁；香葱和香菜洗净后切末
3.取一个小碗，加入老陈醋、生抽、绵白糖、盐调和成味汁
米怎么做好吃，洋葱糖醋花生米的家常做法 ？
洋葱糖醋花生米主料
花生100g
洋葱150g辅料
油适量
盐适量
醋适量
糖适量
步骤
1.准备好花生米
2.过油炸一下，要不停地用锅铲翻炒
3.炸好后盛入碗中
4.准备好洋葱切成小丁
5.碗中加入适量的醋
6.再加入足量的白糖搅拌均匀
7.把调好的糖醋倒入花生米和洋葱中
8.混合均匀即可盛入盘子中食用
花生米洋葱青椒做法 ？
花生炸脆、与醋、洋葱丁、青椒丁、盐、白糖、拌一起、即可！注：醋要多点！
糖醋花生米怎么做好吃，洋葱糖醋花生米的家常做法 ？
把花生米洗干净，然后沥干水
在锅里加上油，不要烧哦，要冷锅冷油，加入花生米
然后开火，不停的翻炒
炒到颜色变深的时候，就要关火了，不然后糊了就不好吃了，这个火候比较重要，试多几次应该没问题的。
然后加入糖、酱油和醋。在加入时要不停的翻炒
6
最后就是出锅了。
油炸洋葱丝拌花生米怎么做？ ？
洋葱凉拌花生米的做法
1.先准备好一个洋葱
2.把洋葱去皮洗干净
3.用刀把洋葱切成丁
4.把切好的洋葱倒入盘中
5.取适量的花生米
6.在炒勺中加入适量的油
7.待遇热之后将花生米倒入炒勺中，用锅铲不停地翻炒
8.将炒好的花生米盛入盘子中
9.在准备的碗中倒入适量的醋
10.取适量的白糖加入盛有醋的碗中
11.用筷子不停的搅拌直到白糖充分溶解
12.将炸好的花生米倒入盛有洋葱的盆中
13.把醋也倒入盆中，用筷子搅拌均匀
14.把搅拌好的花生米和洋葱倒入盘子中
15.盛入盘子中即可食用
洋葱和花生能一起吗 ？
可以啊，推荐吃法：
洋葱凉拌花生米
用料
主料洋葱100g
调料食盐适量醋适量调和油适量白糖适量芝麻油适量
洋葱凉拌花生米的做法
1.先准备好一个洋葱
2.把洋葱去皮洗干净
3.用刀把洋葱切成丁
4.把切好的洋葱倒入盘中
5.取适量的花生米
6.在炒勺中加入适量的油
7.待遇热之后将花生米倒入炒勺中，用锅铲不停地翻炒 8.将炒好的花生米盛入盘子中
9.在准备的碗中倒入适量的醋
10.取适量的白糖加入盛有醋的碗中
11.用筷子不停的搅拌直到白糖充分溶解
12.将炸好的花生米倒入盛有洋葱的盆中
13.把醋也倒入盆中，用筷子搅拌均匀
14.把搅拌好的花生米和洋葱倒入盘子中
15.盛入盘子中即可食用
陈醋洋葱花生米 ？
主料 花生200克 辅料 黄瓜半根 调料 色拉油少许食盐5克生抽1勺陈醋30毫升白糖5克洋葱1小块小葱1根香菜1根 做法 1.从超市买来的花生米，上面会有好多灰尘，要用清水洗一下，然后放在一边沥干水分 2.黄瓜、洋葱洗净后切小丁；香葱和香菜洗净后切末 3.取一个小碗，加入老陈醋、生抽、绵白糖、盐调和成味汁
醋泡花生加洋葱有什么功效 ？
醋泡花生的功效是什么?
1
2
花生含脂肪40％～50％，是大豆的两倍，比油菜籽还高。含蛋白质30％左右，相当于小麦的两倍多，是大米的三倍。而且花生易被人体吸收，消化系数在90％左右。此外，花生还含有核黄素、钙、磷、卵磷脂、胆碱、不饱和脂肪酸以及多种维生素，因此花生亦称“长生果”。
3
醋与花生的“天仙配”是科学的，这在于花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的，因此用醋浸泡花生米一周以上，每晚吃7～10粒，连吃一周为一个疗程，可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，但需注意的是，食用要适量，最多十几粒，吃后一定及时漱口，否则对牙齿不利。熟、生花生米均可。
4
尽管醋泡食品有诸多好处，但有些个体却不宜食用。如正在服用某些西药者不宜吃醋，因为醋酸能改变人体局部环境的酸碱度，从而使某些药物不能发挥作用；磺胺类药物在酸性环境中易在肾脏形成结晶，损害肾小管，因此服此类药物时不宜吃醋；正在服碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等碱性药时，不宜吃醋；胃溃疡和胃酸过多患者不宜吃醋，因为醋会腐蚀胃肠黏膜，加重溃疡病的发展。
5
醋泡花生有清热、活血的功效，对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。长期坚持食用可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，是防治心血管疾病的保健食品。
6
花生米含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的，因此醋泡花生可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，可谓两全其美！
END
食材
主料：花生米
辅料：生菜、香干 调料：香醋（镇江）、白糖、香油、酱油、小葱
醋泡花生的做法
1
2
1、将花生米油炸熟；
3
2、将生菜洗净切丝、香干切丁、小葱切末；
4
3、取一器皿放入香醋、白糖、香油、酱油、小葱搅匀调成汁待用；
5
4、取一个喇叭形的碗，生菜丝、香干丁垫底，放上炸好的花生米，在倒入调好的汁拌均匀即可食用。
END
醋泡花生可以降压
1
醋与花生的“天仙配”是科学的，这在于花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的，因此用醋浸泡花生米一周以上，每晚吃7～10粒，连吃一周为一个疗程，可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，
2
但需注意的是，食用要适量，最多十几粒，吃后一定及时漱口，否则对牙齿不利。熟、生花生米均可。
花生青椒洋葱怎么做 ？
花生炸脆、与醋、洋葱丁、青椒丁、盐、白糖、拌一起、即可！注：醋要多点！
急求！有一种花生米的做法，有洋葱、胡萝卜，做出来的花生米有点稠，有甜味，叫什么名和做法。 ？
花生米拌洋葱
做法：将花生米和切好的洋葱拌在一起，放上调味汁和匀，再放置15分钟左右就可以了。
大概是这样的，望采纳，谢谢！