排骨苹果汤有什么好啊? 20分?
苹果含独有的苹果酸,可以加速代谢,减少下身的脂肪,而且它含的钙量比其它水果丰富,可减少令人下身水肿的盐分,猪肉富含维生素A,具有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用,适合干燥多风的天气食用。而祖国传统医学也认为,猪肉能滋养脏腑,滑润肌肤,补中益气。日本琉球大学教授通过调查发现,猪肉如果调煮得宜,它亦可成为 “长寿之药”。吃猪肉润燥的最佳烹调方式是熬排骨汤,加入可以解油除腻的萝卜或者海带,能减少胆固醇的摄入。
喝苹果排骨汤的好处 ?
你好,美容养颜,补钙,健骨,含有骨胶原蛋白,延缓衰老,补脾养胃,抗癌,补钾,排毒,含有膳食纤维,促进新陈代谢,希望会帮到您。
苹果汤怎么做好吃,排骨苹果汤的家常做法 ?
排骨苹果汤的家常做法
食材
主料
排骨
100g
苹果
300g
辅料
味精
适量
盐
适量
枸杞
适量
步骤
1.排骨用水浸泡过夜。
2.电饭锅内胆里加满水,将洗净的排骨放入。
3.加入几颗枸杞,接通电源后,按下煮饭键。
4.熬煮半小时后,用勺子将浮沫捞出丢弃。
5.苹果洗净,切块。
6.放入排骨汤内,继续熬煮半小时左右。
7.最后放入少量盐和味精。
8.有苹果的甜味和排骨的肉香味。
小贴士
也可以提前将排骨飞水,这样煮后浮沫会少很多。
排骨苹果汤的做法,排骨苹果汤怎么做好吃,排骨 ?
排骨苹果汤材料
排骨 200g
苹果 一个
盐 适量
做法
1. 排骨洗净,放入凉水中,大火烧开,煮沸10-20秒,捞出排骨,倒掉血水,再另加入1L开水至砂锅内,放入排骨,小火煲45分钟
2. 排骨煲了大约40分钟后,将苹果洗净,不要去皮,切块,放入砂锅中与排骨一起再煲20-30分钟,最后加盐调味即可。
排骨苹果汤怎么煲 ?
猪肉苹果汤, 主要材料是:排骨/猪肉,2只小苹果,1~2颗蜜枣,一撮白木耳,少许南北杏以及芡实。
排骨汆一下,倒掉血水,洗干净,然后重新加水,放入所有材料煲。因为排骨不多,就算不放酒放姜,也不会腥,喝起来也很润。基本上我是用大火滚20分钟左右,然后用小火煲2个小时。
这个汤很滋润,因为没有什么特别的食材(比如说药材),所以一年四季都很适合喝,而且对女生有益。个人觉得因为加了白木耳,所以应该最适合秋天食用,因为那个时候气候转变比较大,而且比较燥~ 夏天的话,汤里可以不加银耳,改放生梨,那样的话,汤的口感会更加清爽,也很适合做韩国凉面的汤底,吃起来也不会那么无聊。
苹果炖排骨怎么煲汤? ?
主料:排骨 苹果 海带
辅料:盐
做法:
1.准备材料。
2.海带浸泡,浸泡软后搓洗干净,容易用清水泡着,苹果也浸泡10分钟。
3.排骨洗净灼水。
4.排骨姜加适量清水大火煲。
5.洗干净海带切成大片。
6.煲开后继续大火煲20分钟。
7.加入切好苹果,煲开转小火半小时
8.加入海带小火半小时。
9.加适量盐调味即可。
苹果炖排骨怎么做好吃 ?
做法步骤
1
准备所有的材料,排骨先用清水浸泡,泡出血水洗净
2
苹果洗净去皮去核,切块,红葱头去掉外皮洗净
3
起锅烧水,水沸后放入排骨煮出浮沫,捞出略做冲洗待用
4
接通自动锅电源,启用手动模式,放入植物油
5
油热后放入苹果、红葱头,苹果煎至2面上色
6
苹果煎至上色后,关掉电源,放入排骨、调料、香料
7
加入3杯清水600毫升
8
盖好锅盖,接通电源,启用收汁功能,默认时间是45分钟
9
到时间后,自动转为收汁功能,要根据自己的需要确定收汁到何种程度,可随时关掉电源
10
关机
11
盛出装盘即可,多留一点汤汁吃米饭
苹果炖排骨怎么做 ?
苹果炖排骨
1、原料:排骨300克,苹果半个,洋葱中等大小1个
2、红烧酱油2勺,糖半勺,盐一点,月桂叶2片,姜2片。
做法:1、把排骨用清水洗净,去除里面的血水。
2、冷水下锅,小火煮到开,去上上面的泡沫子,。
3、苹果切大块,加进去,后加入酱油、月桂叶和姜。
4、锅开后转小火,盖好盖子煮40分钟。
5、1小时后加入洋葱块,糖,盐,再煮15分钟,大火收下汤,就好了。
猪排骨炖苹果有什么好处 ?
材料
主料:苹果、草鱼、排骨
辅料:盐、味精、胡椒粉、绍酒各适量
做法
1、苹果去核、去皮、切成瓣,并用清水泡上,草鱼杀洗砍成块,排骨斩成大块,红枣泡洗干净,生姜去皮切片。
2、烧锅下油,放入姜片、鱼块,用小火煎至两面稍黄,倒入绍酒,加入排骨、红枣,注入清汤,用中火炖。
3、待炖汤稍白,加入苹果瓣,调入盐、味精、胡椒粉,再炖20分钟即可出锅食用。
苹果煲排骨有什么功效? ?
有苹果雪梨煲排骨,可以滋润养颜、生津健脾、祛寒解郁。。。