万丰美食菜谱大全苹果香蕉酸奶可以同食吗 ？
不可以同食，因为酸奶+香蕉：一起吃易产生致癌物。
酸奶注意事项：
禁忌人群：胃肠道手术后的病人、腹泻或其他肠道疾病患者慎食。
适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜身体虚弱，气血不足，营养不良，肠燥便秘之人；高胆固醇血症，动脉硬化，冠心病，脂肪肝患者；癌症患者，尤其是消化道癌症病人；皮肤干燥之人。
香蕉苹果酸奶一起吃会不会中毒？ ？
最好不要一起吃，因为香蕉和苹果都含有很多的有机酸，如果与酸奶一起吃，有机酸可以与蛋白质结合，还会跟酸奶中的钙反应生成沉淀，不仅影响酸奶和水果中营养的吸收，同时会让人感觉不舒服！！！
另外，酸奶不宜空腹喝，因为胃酸pH值太低，容易杀死乳酸菌揣减少酸奶营养价值；香蕉不易空腹吃，因为其中含有大量的镁元素，若空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁与钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。而空腹吃苹果倒是对身体不错，还能通便。
酸奶和香蕉或者苹果切成块可以一起伴着吃吗 ？
它们还可以一起拌，酸奶配香蕉特别好吃哦，我天天吃，而且可以美容哦
苹果梨子香蕉可以用酸奶拌在一起吃吗 ？
苹果梨子香蕉可以用酸奶拌在一起吃。因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香甜美营养价值高，里面包含有人体所需的各种营养成分，相互之间取长补短，清热解毒、润肺止咳、利尿消肿、补肾补钙的功效更显著。
苹果香蕉酸奶可以一起吃吗 ？
最好不要一起吃，因为香蕉含有很多的有机酸，如果与酸奶一起吃，有机酸可以与蛋白质结合，会影响酸奶的吸收，同时会让人感觉不舒服！！最近看了养生的书，介绍食物之间的“相生相克"的！
苹果，香蕉和酸奶怎样搭配减肥效果好呢？ ？
酸奶可以和一些果蔬这样配在早餐时喝，对减肥比较二帮助。 一杯酸奶＋一个果蔬搅拌打汁连果肉一起喝，可以是苹果，黄瓜，香蕉，胡萝卜，西芹等。 但是减肥的关键还在于激活体内瘦素水平。 科学家已经发现瘦素有显著的减肥作用，当人体内瘦素含量增加至一定量时，便作用于下丘脑，抑制食欲，减少能量摄取，提高代谢率，增加能量消耗，抑制脂肪合成。7D瘦素肽是纳米缓释长期发挥作用的，提高体内的瘦素含量和敏感度，是有效可持续瘦身的关键所在。
香蕉苹果酸奶能一起吃吗 ？
可以。
“牛奶不能空腹喝”“喝完牛奶再吃橘子会导致腹泻”……一直以来，有关喝牛奶的各种禁忌在民间广泛流传，甚至还有人对这些禁忌进行了“科学验证”。
实验结果显示，酸性水果中的果酸会和牛奶中的蛋白质反应形成絮状沉淀，因而有人推断果酸会影响牛奶中蛋白质的吸收。其实，遇酸沉淀是牛奶中“酪蛋白”的基本性质。即便不和果汁一起喝，牛奶在胃里也会发生沉淀。因为胃内有大量胃酸，其成分主要是盐酸，酸度比水果中的果酸要酸得多。牛奶进入胃肠道后，也会先接触胃酸而发生絮凝，然后才是进一步的消化吸收。实际上，这些絮凝物增加了酶与蛋白质的作用面积，使牛奶更容易被消化吸收。从另外一个角度讲，水果和牛奶还是好搭档，因为牛奶富含优质蛋白质、钙和维生素A等，而水果一般都富含钾、维生素C、膳食纤维等，两者堪称绝配。
晚饭两根香蕉一个苹果一杯酸奶会长胖吗 ？
不会，热量低，酸奶如果脱脂就更好了。
但是倘若晚上又饿了，恐怕得不偿失，而且如果不能果腹，对身体也不好。
桃子香蕉苹果和酸奶可以放在一起吃么 ？
当然可以，
桃子香蕉苹果切成小块，然后把酸奶撒上去，拌成沙拉。（上初中时，英语老师带我们在学校做过偶）
酸奶苹果香蕉和红糖水克吗 ？
不克。就是酸奶不能和高于45°的东西接触，不然会杀死酸奶里的益生菌，失去了应有的功效。自制好酸奶，首选益菌加。