洋葱炒黄瓜怎么做好吃,洋葱炒黄瓜的家常做法 ?
主料
洋葱
200g
黄瓜
200g
青辣椒
1个
红辣椒
1个
辅料
香菜
适量
盐
2g
醋
2ml
酱油
1ml
鸡精
1g
步骤
1.将洋葱,黄瓜青红辣椒切丁备用,香菜切段
2.热锅热油先放洋葱翻炒1分钟
3.加入黄瓜丁翻炒后放入青红辣椒翻炒
4.加入酱油少许
5.加入盐,鸡精和适量醋翻炒匀
6.最后放入香菜段拌匀即可
小贴士
1.此菜需要快炒,因所有材料都可以生吃,要保持爽口的口感
2.调味放入醋和鸡精,使味道更加鲜美
洋葱和黄瓜能一起吃吗 ?
可以的啊。但是我的建议是洋葱还是不要太生了,那样不好,太刺激了
黄瓜和洋葱能一起吃吗 ?
洋葱炒黄瓜是一道很适合减肥的人吃的一个菜,黄瓜和洋葱都有减肥和抗衰老的功效,家里没菜了,看见冰箱里还有个洋葱,就和黄瓜一起炒了,味道还真是不错呢
食材 主料 黄瓜200g 洋葱150g
辅料 油适量 盐适量 味精适量
步骤
1.所需原料,紫皮洋葱,黄瓜
2.黄瓜洗净切成菱形片
3.洋葱去皮洗净切成丝
4.锅中放油,放入蒜片炒香
5.放入洋葱煸炒2分钟
6.放入黄瓜片一起煸炒
7.放入适量的盐
8.放入适量的味精煸炒到洋葱成熟
9.即可出锅装盘
小贴士
每次切洋葱都会流泪,就在网上找了个办法,挺好用的,需要的可以试试。把洋葱放到水里,稍等一会儿再切成小块,再放到水里一会儿,再切需要的形状,
洋葱和黄瓜一块吃有什么危害 ?
菠菜+豆腐 ★★☆☆☆ 同食使人缺钙
牛肉+韭菜 ★☆☆☆☆ 令人发热动火
韭菜+菠菜 ★★★★☆ 腹泻
茭白+豆腐 ★★★★☆ 形成结石
兔肉+芹菜 ★★★★☆ 脱发
鸡肉+芹菜 ★★★★☆ 伤元气
牛肉+栗子 ★★★★☆ 呕吐
鹅肉+鸡蛋 ★★★★☆ 伤元气
螃蟹+柿子 ★★★★☆ 腹泻
鸡蛋+糖精 ★★★★★ 中毒
鲫鱼+芥菜 ★★★★☆ 引发水肿
竹笋+豆腐 ★★★★☆ 易生结石
羊肉+南瓜 ★★★★☆ 黄疸和脚气
小葱+豆腐 ★☆☆☆☆ 豆腐中的钙与小葱中草酸结合,很难为人体吸收
豆芽+猪肝 ★☆☆☆☆ 每100克猪肝含铜约2.5毫克,而豆芽富含维生素C
中会加速猪肝重的铜的氧化,失去其营养价值
西瓜+羊肉 ★★★★☆ 伤元气
柿子+红薯 ★★★★☆ 红薯的主要成分是淀粉,多食后盯大量胃酸分泌,
遇柿子中的单 宁和果胶后,容易凝结成胃柿结石,
重者并发胃出血、 胃溃疡。
橘子+萝卜 ★★★★☆ 萝卜含较多的酶类及硫化物,食后体内可产生一种
抗甲状腺素,阻碍甲状腺对碘的摄取。
山楂+胡萝卜 ★☆☆☆☆ 两者分别含有丰富的维生素A和维生素C,但胡萝
卜同时还含有维生素C分解酶,会加速维生素C的氧
化,破坏维生素C的生理活性,使山楂的营养价值降
低。
桔子+牛奶 ★★★☆☆ 在喝牛奶前后的一个小时内,不宜吃桔子,因为牛奶
中的蛋白质,一旦遇到桔子中的果酸,便会发生凝
固,从而影响消化与吸收。
鱼类+菜瓜 ★★★☆☆ 易生病
虾+猪肉 ★★★☆☆ 滞气
蟹+茄子 ★★★☆☆ 有损肠胃
虾+维生素C ★★★★★ 虾含有浓度很高的“五价砷化合物”;
胡萝卜洋葱炒黄瓜怎么制作? ?
原料:腌制鸡排剩余调料 黄瓜1根
做法:
将黄瓜洗净切片,锅中倒入少许油加热至7成热时,倒入腌料炒2分钟后,加入黄瓜片继续炒半分钟即可
黄瓜和洋葱能一起吃吗 ?
黄瓜 2根
洋葱 1个
辣椒 1根
盐 适量
十三香 适量
鸡粉 适量
酱油 适量
香油 适量
凉拌洋葱黄瓜的做法
切菜:将黄瓜切成片,将洋葱切成条
调酱汁:加适量十三香、适量鸡粉,适量辣椒,适量盐,适量酱油,最后加点儿开水,调成酱汁
将菜和酱汁充分调匀
加适量香油搅拌即可
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凉拌洋葱黄瓜的家常做法大全怎么做好吃视 ?
1.黄瓜切丝
2.洋葱切丝
3.两样放在一起
4.放盐
5.放醋
6.放酱油
7.撒点熟白芝麻
8.拌匀即可
9.上桌喽
洋葱可以和黄瓜同吃吗 ?
花生和黄瓜——伤害肾脏 、洋葱和蒜不能一起吃!
黄瓜和洋葱能一起吃吗 ?
洋葱炒黄瓜是一道很适合减肥的人吃的一个菜,黄瓜和洋葱都有减肥和抗衰老的功效,最简单的就是两种东西放在一起凉拌。 或者再搭配一些其他的东西一起炒。像是藕、板栗、胡萝卜一起搭配都不错。。不过要根据食物耐煮的程度看是不是需要提前加工一下,或者是分不同时间段下锅。。